山东七人制橄榄球队_七人制橄榄球赛

1.七人制橄榄球的比赛方法

2.橄榄球几个人制

1、与十五人制橄榄球相比七人制最大的特点是在保持团队配合的前提下，强调个人能力的发挥，更重要的一点是与十五人制相比它的战术灵活性要更高一些。

2、七人制的出现要晚于十五人制，因为其队员人数少，所以比赛与球队的维持成本都低，七人制比赛的举办要相对简单一些，直接导致了近些年来七人制比赛的增加和十五人制的冷落。

七人制橄榄球的比赛方法

橄榄球比赛最常见的有三种是15人制橄榄球、7人制橄榄球和5人制橄榄球。

15人制橄榄球是标准正式比赛的橄榄球赛制，两队各15名球员进行比赛，主要用于国际级别的比赛。7人制橄榄球是目前普及最广和最常见的比赛形式，正式名称是七人制橄榄球，简称为七人制或七人橄榄球，也称为“小橄榄球”。5人制橄榄球是新兴的橄榄球比赛形式，比赛规则与15人制橄榄球相同，但每队只有5名球员。

此外，还有11人制橄榄球，但比赛人数并非固定不变，有时根据比赛具体情况和规则会有所调整。总的来说，橄榄球的比赛形式多种多样，不同的比赛形式适用于不同的场合和情况。无论是哪种形式的橄榄球比赛，都需要遵守相应的规则和技巧，以确保比赛的公平和顺利进行。

橄榄球比赛的特点

1、团队合作：橄榄球是一项团队合作的运动，球队中的每个球员都扮演着不同的角色。进攻时，球员们需要相互配合，通过传球、奔跑和阻挡等方式，寻找破绽并进攻对方的防线。防守时，球员们需要密切协作，形成铜墙铁壁，阻止对方的进攻。

2、灵活多变：橄榄球的战术非常灵活多变，球队需要根据比赛的实际情况进行战术调整。进攻时，球队可以选择长传、短传、奔跑等不同的进攻方式。防守时，球队可以选择紧逼、包夹等不同的战术来限制对方的进攻。

3、技术要求高：橄榄球是一项技术要求非常高的运动，球员们需要具备出色的传球、接球、奔跑、防守等技术。

橄榄球几个人制

开球

（1）开球方法

七人制橄榄球比赛以开球的方式开始，上下半时比赛开始时分别由赛前抛币选择开球的队和选择开球队的对方开球。得分以后，由得分队开球。开球是在中线的中点以落踢的方式进行；开球时，所有踢球队队员都必须在球的后方，所有对方队员都必须站在10米线上或后方。踢球队踢出的球必须到达对方10米线。

（2）开球犯规

a．开球时，有踢球队队员移动到球的前面；

b．踢球队踢出的球没有到达对方10米线；

c．踢球队踢出的球直接飞出边线；

d．踢球队踢出的球直接进入对方极阵并飞滚出死球线和极阵边线；

e．踢球队踢出的球直接进入对方极阵，被对方压球触地。

如果出现上述情况，对方将在中线中点进行自由踢。技术动作开球以后，所有队员都可以接球，带球跑，传球，踢球，倒地扑球，扑捉、肩顶、扑搂对方持球队员，参加集团争抢球，压球触地等。

前抛（Throw forward）和前拍（knock on） 比赛中，队员只能向后或向侧面传球，不能向前传球。接球时不能向前掉落。 前抛是指持球队员向对方阵线方向抛球。 前拍是指当球碰触到手臂后，向对方阵线方向运行。 但当队员踢球时，对方队员没有接球动作去封盖踢出的球，不属于前拍。

司克兰（scrum）：当比赛中出现前抛和前拍，或多人争抢球而球无法从人堆中显露出来时，裁判员将鸣哨停止比赛。双方将进行司克兰，如图9所示：双方各三名前锋队员相互搂抱，半蹲顶架在一起。由前抛或前拍队的对方或获得球权的队向司克兰中投球。投球队员将球投进司克兰后，双方队员互相顶推，中间的钩球队员用脚争抢球，将球向后钩出司克兰。投球队员绕到司克兰的后面将球拾取，或传球，或带球跑，比赛继续进行。

暴行暴行是某人在比赛场地内所做的违反比赛规则条文和精神的一切行为。

主要包括： 1. 用拳、头部、膝盖、肘关节等击打对方队员； 2. 故意践踏倒在地上的对方队员； 3. 用脚踢对方队员； 4.用脚或腿绊对方队员； 5. 扑搂对方持球队员肩以上的部位；搂抱对方颈部和头部； 6. 扑搂跳跃在空中接球的对方队员； 7. 过早或过迟扑搂对方队员； 8. 跑到持球队员前面队员扑搂本方持球队员； 9. 当某队员和对方队员一起朝着球跑去争抢时除肩碰肩以外，不得推拉或撞击对方队员 10. 多次重复犯规。

当出现上述犯规动作时，裁判员将判处罚踢。并对犯规队员进行口头警告，或出示黄牌，犯规队员暂时出场禁赛2分钟。或出示红牌，将犯规队员罚令出场。

七人制橄榄球罚踢和自由踢

1.定义：罚踢和自由踢是因对方犯规而给予未犯规队一次踢球机会。

2.踢球方式：队员可采用落踢或碰踢的方式踢球。在7人制比赛中，当队员执行罚踢和自由踢时，将球从手中轻轻地踢开，再将球接住。或将球放在地上，将球放在地上，将球踢出一段可见的距离，再将球拾起，重新发动进攻。

3.罚踢和自由踢时对双方队员的要求 ①.踢球队队员必须在球的后面； ②.对方队员迅速退到距离踢球地点10米以外。否则，踢球地点将向前推进10米。

4.罚踢时，踢球队可以要求射门，7人制橄榄球比赛必须采用落踢射门。

得分方式：

1.达阵得分；进攻队队员首先在对方极阵内压球触地时，就是达阵得分。达阵得分的分值为5分。

2. 惩罚达阵：如果没有对方队员的暴行，某队员或许可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。惩罚达阵的分值为5分。

3．追加射门：当队员达阵得分时，将给予进攻队一次踢球射门的机会，来争取将球踢进球门得分。追加射门的地点是在赛场内通过压球触地的地点线上任选一点踢球。追加射门的分值为3分。

4．罚踢射门得分：队员通过罚踢将球踢进球门。罚踢射门的分值为3分。

5．落踢射门得分：队员在比赛中，通过落踢射门将球踢进球门。落踢射门的分值为3分。 球进球门：队员采用落踢或定踢射门，踢出的球如果从球门横杆上方和两球门柱之间通过，就是球进球门。开球、自由踢、反攻踢不能射门得分。

橄榄球有15人制橄榄球、7人制橄榄球和5人制橄榄球。

15人制橄榄球是标准正式比赛的橄榄球赛制，两队各15名球员进行比赛，主要用于国际级别的比赛。7人制橄榄球是目前普及最广和最常见的比赛形式，正式名称是七人制橄榄球，简称为七人制或七人橄榄球，也称为“小橄榄球”。5人制橄榄球是新兴的橄榄球比赛形式，比赛规则与15人制橄榄球相同，但每队只有5名球员。

除了上述三种橄榄球比赛形式，还有一种叫做“半场橄榄球”的比赛形式。这种比赛形式通常由两队各15名球员进行比赛，但每队只使用球场的一半，也就是半场进行比赛。这种比赛形式主要流行于美国的一些地区，通常在夏季进行，因为这时的天气比较炎热，比赛时间相对较短，观众也更易于接受。

橄榄球的玩法技巧

1、传球和接球

传接球可是橄榄球的必修课。传球时要想传得又快又准，球员就需要对力度和角度进行精准的把控；而接球队员则需要根据传球的方向和速度，以最快的速度找到最佳的接球位置并准确地接住球。接球之后，球员要迅速将球传给队友或者带着球冲向对方的球门。这时候对手就会想方设法来抢球了，所以球员们还得具备出色的护球技巧哦！

2、跑位和假动作

跑位和假动作是球员制造得分机会的必杀技。跑位的时候，球员需要跑得快、跑得巧；假动作嘛，就是骗过对手，让对手上你的当！想象一下哦，你在比赛中不停地跑动、变换位置，而你的队友则不停地传球给你。只要你们的配合默契，对手就会晕头转向了！这时候你就可以抓住机会，抢夺最佳的进攻位置啦！