马拉松迷彩_马拉松迷你

1.野外运动装备系列（十四）——野外救生毯

2.多威征途mr3900增高多少cm

3.求2004到2014的十大人物的事迹和颁奖词

4.感动中国人物及其简介

童年像一片蔚蓝的天空，天空中飘着一朵朵洁白无瑕的白云，其中，有一朵大而醒目的白云，上面写着“勇敢”两个字，这不禁让我想起了那一次勇敢的尝试。

那是我们去浙江安吉“百草园”游玩的趣事。这天，我们来到了一个叫“鳄鱼桥”的地方，我一听，心里好奇极了，便拉着妈妈来到了桥边。一上桥，我的心一震，不由自主地往下面看去，啊！是湖，我顿时明白了我在吊桥上。我不禁惊恐万状，手死死地抓住妈妈的衣裳，双脚在微微发抖。“没事，别怕！”妈妈露出慈祥的笑脸，两朵像花儿一样的小酒窝绽放在她的脸上，妈妈温暖的笑，给了我莫大的勇气，我硬着头皮往前走。突然，刚刚还稳稳当当的桥就像被施了魔法一样，开始左右摇晃，我左手死死地抓住妈妈，右手抓住扶手，身体随着吊桥左右摆动。我心想：死定了，这回可能会掉到河里去的，如果这座桥塌了的话，我们就会被鳄鱼吃掉的。这时，害怕、懊恼一古脑儿涌上我的心头，我感觉浑身血液在倒流，细胞在扩散，神经绷得紧紧的……我惊慌失措，后悔自己上这个鬼桥，我胸中的血在这一刻凝固了，不知有什么东西闯进了我的心田，我的泪水如奔腾不息的野马脱缰而出，“啊！”我一边哭，一边叫，也毫不顾虑旁人的看法。

我一边拼命抓住扶手，一边低头往下看，只见有一条鳄鱼在桥下欢快地游来游去，张开血盆大嘴；我突发奇想：这条鳄鱼会不会攻击桥面，然后，我们都掉进了河里，被鳄鱼吃掉……想着，想着，我闭上了眼睛。突然，笛福的一句名言出现在我的脑海里：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”对呀，只要驱除畏怯的心理，就能走过去。我努力地做了一次深呼吸，试着睁开眼睛，松开妈妈的手，握着桥上的扶手。这时，太阳公公好像用温暖的手抚摸着我，小鸟仿佛在一旁为我加油打气，我随桥的晃动，左脚先跨，右脚紧接着跟上，努力保持平衡，就这样走完了全程，到了桥的对岸。我开心地朝天望了望，那洁白无瑕的云朵使我心旷神怡，我的心里比吃了蜜还甜……

那次勇敢的尝试，让我明白了一个道理：驱除害怕危险的心理，才能成功。

(2)生活中，我曾做过许许多多有趣的事，可笑的事，甚至错误的事……但有一件事令我久久难忘，因为那是一次快乐的尝试。

那是去年过母亲节的时候，看着母亲忙里忙外操劳的身影，我突发奇想——想尝试着为母亲做一顿饭，就当是母亲节送给她的礼物吧，也好让母亲的节日快乐而又难忘。

说干就干。“难的不会做，就做简单的；调料不会放，我就只放盐；盐要放多了，咱就倒些水；水要加多了，那咱就喝汤。”我一边哼着自己独家的做菜经，一边想着既然要做简单的，那就来一盘葱香鸡蛋吧。切好葱之后，我把鸡蛋拿在右手，学着妈妈的样子，往碗沿上“轻轻”一磕，只见鸡蛋稍微晃动了一下，便像小小一般“爆炸”开来，其威力堪称巨大——事后害我洗了三件衣服！

第一回合失败，我怎肯服气？东山再起之后，又一个鸡蛋握在了我的手中。吸取了上一个用力过猛的教训，在我棉花一般的微薄力量之下，鸡蛋却毫发无损！被气至极的我用力把鸡蛋向锅里扔去，只见鸡蛋完全爆碎，油水也溅了一地。我气呼呼地说：“谁让你不拾抬举，彻底粉身碎骨了吧。”

这时妈妈走过来，看满地狼藉，失声大笑起来。笑声刚止，看到身着“迷彩服”的我，又马上忍俊不禁了。我见机行事，立刻递上甜言蜜语：“妈，这是我送给您的节日礼物，每想到出师不利搞砸了，您不会怪我吧?”妈妈笑着说：“当然不会。不过你得自己动手洗衣服啦！”我的脸马上晴转多云，但母命难违，赶紧见好就收，乖乖洗衣服去吧。

事后，每当说起这件事，妈妈总会插一句：“可怜我那两个笨鸡蛋哪！”

(3)人生中我们总在尝试，有时候只尝试了一次就成功了，但是更多的是要尝试许多次。但是那一次尝试，我只尝试了一两次就成功了。

春天，天气很好，蓝蓝的天上只有几朵白云。爸爸、妈妈带着我和表姐一起去马鞍山放风筝。一下车，我就把我的金鱼风筝拿出来支好，然后开始放。我举起风筝，向前奔跑，风筝一下就飞起来了。不一会儿风筝就飞到最高了。可姐姐的由十个小燕子风筝组成的长风筝却怎么也飞不起来。

我看了一会儿，叫爸爸帮我放，我跑过去，对姐姐说：“给我，我来放！”说完，我接过风筝，准备放，可老天却不肯赏脸，不见一丝风，许多小风筝都掉了下来，算了，管他三七二十一，我死命往前跑，正好有一丝风向我吹来，只见风筝越飞越高，可有一节风筝不知怎么的，在后面不停的旋转，风筝整个失控了，又掉了下来了。

第二次，我再次让风筝升空，风筝又有点失控了，这时，我发现风筝每次不在一条线上就会失控，于是我一拉，它们又成了一条直线，我不断的跑，边跑边放线，我已从广场这头跑到那头了，风筝终天飞起来了。

这次尝试让我明 ...

野外运动装备系列（十四）——野外救生毯

1、照顾瘫痪女友34年的苏州市民韩惠民

感动中国组委会授予韩惠民的颁奖词：

他用百姓最朴素的方式，回答了生活中最为深奥的问题：有比爱情更坚固的情感，有比婚姻更宏伟的殿堂，34年的光阴，青丝转成白发，不变的是真情。

2、成功实现中国首次太空行走的“神舟七号”航天员团队

感动中国组委会授予神七航天员的颁奖词：

中国人的足迹，从此印进寥廓而深邃的星空，当他们问候世界的时候，给未来留下了深远的回声。

3、奔忙在冰雪地震灾害前线的志愿者唐山十三农民

感动中国组委会授予唐山十三农民兄弟的颁奖词：

不是归途，是千里奔波，雪中送炭;不是邻里，是素不相识，出手相援。他们用纯朴、善良和倔强的行动，告诉了我们“兄弟”的含义。

4、把圣火送上地球最高点的藏族火炬手吉吉

感动中国组委会授予吉吉的颁奖词：

白的雪，红的火，刺骨的风，激荡的心。鹰失去了同伴，但山的呼唤让她飞得更高，她，是高山上绽放的雪莲。

5、维护奥运圣火尊严的残疾人火炬手金晶

感动中国组委会授予金晶的颁奖词：

那是光荣的一刻!她以柔弱之躯挡住残暴，她用美丽的微笑，传递力量。她让全世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲。

6、在奥运开幕式上向世界展示中国文化的张艺谋奥运导演团队

感动中国组委会授予张艺谋奥运团队的颁奖词：

长卷舒展，活字跳跃;圣火激荡，情感喷放。他们用人类共通的语言，让五千年文明跃然呈现，那一夜，中国惊艳世界。

7、冒着生命危险抢险的消防队员李隆

感动中国组委会授予李隆的颁奖词：

火场、废墟，有多少次出生入死，就有多少次不离不弃。他用希望扩展希望，用生命激活生命。

8、过度劳累牺牲在救灾一线的青年战士武文斌

感动中国组委会授予武文斌的颁奖词：

山崩地裂之时，绿色的迷彩撑起了生命的希望，他竖起了旗帜，自己却悄然倒下，在那灾难的黑色背景下，他26岁的青春，是最亮的那束光。

9、在512大地震中临危不乱带领群众抗震救灾的北川县长经大忠

感动中国组委会授予经大忠的颁奖词：

千钧一发时，他振聋发聩，当机立断;四面危机时，他忍住悲伤，力挽狂澜!他和同志们双肩担起一城信心，万千生命。心系百姓、忠于职守，凸显***人的本色。

10、扎根悬崖小学19年的支教夫妻李桂林、陆建芬

感动中国组委会授予李桂林、陆建芬的颁奖词：

在最崎岖的山路上点燃知识的火把，在最寂寞的悬崖边拉起孩子们求学的小手，19年的清贫、坚守和操劳，沉淀为精神的沃土，让希望发芽。

11、2008年《感动中国》特别奖授予全体中国人

《感动中国》年度特别奖打破常规-----

在年度特别奖上，评委今年难以取舍。整个2008年带给我们震撼、感动、惊喜和痛怆。最终我们决定将这个奖项授予全体中国人，因为我们每个人都是2008年大事的感受者、亲历者、受害者、拯救者。

我们希望感动不是一件奢侈品，它是能够与我们相伴的生活常态。能感动中国的人就在我们每一个人的身边，就是我们自己。

1 卓琳：

颁奖辞：彩云之南的才女，黄土高原上的琼英。携小平手五十八载，硝烟里转战南北，风雨中起落同随。对她爱的人不离不弃，让爱情变成了信念。她的爱向一个民族的崛起，注入了女性的坚定、温暖与搀扶。

事迹：1939年，卓琳与相识相知，共结连理。革命战争期间，卓琳在枪林弹雨中紧紧跟随。从太行山到大别山，从抗日战争到。解放后，成为党和国家主要***。卓琳在身后甘当无名英雄，相夫教子。

十年中，卓琳又陪伴在江西度过流放生活；19年逝世后，她亲自赴港见证香港回归，替小平同志完成遗愿。那两天，她彻夜未眠，非常高兴。2008年汶川大地震发生后，她毅然把个人的10万元积蓄捐给了灾区人民。

2朱邦月：一根拐杖撑起的家

颁奖辞：这个奇特的家庭，集中了世界上最多的苦难，也凝聚了人间最真的情感。头发花白，面带微笑，这位温和而坚定的老人，胸中盛满40年的艰难。他这支拐杖，是一家人的翅膀。他这双肩膀，扛住了生命的重量。

事迹：40多年前，朱邦月的朋友临终时，将两岁的儿子以及怀着5个月身孕的妻子托付给他。朋友恳求的眼神让朱邦月做了一个他至今未悔的决定：迎娶朋友的遗孀，并将朋友的两个儿子养大。

1986年5月，朱邦月单腿残疾后病退。随后，妻子和两个儿子又都得了绝症——“进行性肌营养不良症”。1991年，母子三人的病情开始加重，生活不能自理，吃喝拉撒全靠单腿的朱邦月照料。

每天起床后，朱邦月先装上肢，然后开始打扫卫生，洗米做粥，帮母子三人起床，帮他们洗脸刷牙，喂早饭。随后，他还要上街买菜，为全家人准备午饭。傍晚，他要轮流给三个人擦洗身体。晚上，还得想着夜里起床给他们逐一翻身。一晚上起床数次。

这样的日子，朱邦月过了近20年。但他始终坚持，因为他知道，他是一家人生命的烛光，点燃着一个家庭的希望。

3 阿里帕-阿力马洪：十九个孩子的妈妈

颁奖辞：不是骨肉，但都是她的孩子，她展开羽翼，撑起他们的天空。风霜饥寒，全都挡住，清贫劳累，一肩担当。在她的家里，水浓过了血，善良超越了亲情。泉水最清，母爱最真！

事迹：从1963年收养邻居家的3个孤儿开始，维吾尔族阿妈阿里帕又先后收养了汉、回、维吾尔、哈萨克4个民族的10余个孤儿。

为了不让孩子们饿肚子，阿里帕的丈夫阿比包每天下了班就去帮人家打土块。阿里帕则每天都要到菜市场捡别人不要的蔬菜。虽然家里养了两头奶牛，但谁也不舍得喝奶，全部卖了换钱以支付孩子们的学费和购买生活必需品。

2008年8月，操劳一生的阿比包病逝。子女们争抢着赡养阿里帕老人。每到过年过节，孩子们都会回家团聚，180多口人围在老人身边。每当有孩子问：“阿妈，你对哪个孩子最好？”老人总会大笑说：“手心手背都是肉，一样亲！”

4 沈浩：践行信念好村官

颁奖辞：两任村官，六载离家，总是和农民面对面、肩并肩。他走得匆忙，放不下村里道路工厂和农田，对不住家中娇妻幼女高堂。那一年，村民按下红手印，改变乡村的命运；如今，他们再次伸出手指，鲜红手印，颗颗都是他的碑文。

事迹：沈浩是安徽省财政厅派驻小岗村的选派干部。他带领村民办工业、兴商贸、科学种田，以市场经济的头脑发展种植、养殖和高效农业，发展农家乐生态旅游。

2006年，小岗村跻身2005年度“全国十大名村”。2007年初，小岗村被授予安徽省乡村旅游示范点称号。2006年底，沈浩任职三年届满即将离开。小岗村村民们在挽留沈浩的申请书上按满了鲜红的手印，请求沈浩带领他们干三年。沈浩留下来了。又是三年的默默苦干。

2009年，任期又将期满。186名小岗村村民又在挽留沈浩的申请书上按下红手印。这一次上天让村民们的愿望落空了。2009年11月6日，沈浩在小岗村临时租住的房子内去世，年仅46岁。这一次，沈浩永远留在了小岗村。

图/CFP

5 李灵：80后最美乡村女校长

颁奖辞：一切从零开始，从乡村开始，从识字和算术开始。别人离开的时候，她留下来；别人收获的时候，她还在耕作。她挑着孩子沉甸甸的梦想，她在春天播下希望的。她是80后。

事迹：2002年，李灵从河南省淮阳师范学院毕业。她回家后看到农村有大量留守儿童辍学在家，便萌生了在家乡办学的念头。在父母和亲朋的支持下，她用家里20多万元的积蓄办起了周口淮阳许湾乡希望小学。在学校，她是校长兼思想品德老师。在她的辛勤操劳下，这个学校有了7个班，300多名学生。由于所有学生学费全免，学校无力为学生购置教辅读物和课外书籍。7年来，李灵为了办学已经欠了8万元的外债。

为了自己学校的孩子能坐在宽敞的阅览室里看书阅读，李灵趁着放暑，向父亲要了200元只身来到郑州。她买了一辆破旧三轮车，沿街收购各种书籍。烈日下，李灵骑着破三轮车穿街过巷，拿着秤一斤斤地回收旧书本。她用汗水载回了孩子们的“精神食粮”。

6 翟墨：中国无动力帆船环球航海第一人

颁奖辞：古老船队的风帆落下太久，人们已经忘记了大海的模样。六百年后，他眺望先辈的方向，直挂云帆，向西方出发，从东方归航。他不想征服，他只是要达成梦想——到海上去！一个人，一张帆，他比我们走得都远！

事迹：翟墨是个画家。他原本与航海无缘。当他听到新西兰航海家说，他航海大半辈子，都没有碰到过中国人时。翟墨深受刺激。

2007年1月6日，翟墨从山东日照起航。他沿黄海、东海、南海出境，过雅加达、经塞舌尔、好望角、巴拿马，穿越莫桑比克海峡、加勒比海等海域，横跨印度洋、南大西洋、太平洋，经过了亚洲、非洲、南美洲、北美洲的15个国家、地区和岛屿。他航行了二万八千三百海里。2009年8月16日，他终于回到了日照，完成了中国首次无动力帆船环球航海。这两年半，他历经艰险，不断地挑战自身的艰险。

他路过拿破仑的流放地圣赫勒拿岛。上岸后，他直奔拿破仑的墓地。墓地前的留言簿上没有中文。翟墨写下了这样一句话：你曾经说过这样一句话，中国是一头睡狮，一旦睡醒，世界将为之而震动。这次我来，就是告诉你，中国这头睡狮已经睡醒了。

7 陈玉蓉：暴走妈妈捐肝救子

颁奖辞：这是一场命运的马拉松。她忍住饥饿和疲倦，不敢停住脚步。上苍用疾病考验人类的亲情，她就舍出血肉，付出艰辛，守住信心。她是母亲，她一定要赢，她的脚步为人们丈量出一份伟大的亲情。

事迹：陈玉蓉的儿子叶海滨13岁那年被确诊为一种先天性疾病——肝豆状核病变。这种肝病无法医治，最终可能导致死亡。为挽救儿子的生命，陈玉蓉请求医生手术将自己的肝移植给儿子。可是她患有重度脂肪肝，无法捐肝救子。为了挽救孩子的生命，陈玉蓉从医院出来后，当晚就开始了自己的减肥——每天走10公里。在随后的7个多月里，她每餐只吃半个拳头大的饭团；走破了四双鞋子，脚上的老茧长了就剐，剐了又长。

当她再次去医院检查时，奇迹出现了：脂肪肝没有了。医生感叹：“从医几十年，还没有见过一个病人能在短短7个月内消除脂肪肝，更何况还是重度。”

2009年11月3日，这对母子在武汉同济医院顺利地进行了肝脏移植手术。她赋予了孩子第二次生命。

8 张正祥：保护滇池勇者无敌

颁奖辞：生命只有一次，滇池只有一个，他把生命和滇池紧紧地绑在了一起。他是一个战士，他的勇气让所有人胆寒，他是孤独的，是执拗的，是雪峰之巅的傲然寒松。因为有这样的人，人类的风骨得以传承挺立。

事迹：张正祥今年61岁。30多年来，他把心血都花在了滇池保护上。最多一周，他就会绕滇池一圈，检查滇池的污染情况。绕滇池一周的长度是126公里。至今，张正祥已经绕滇池走了1000多圈。这12万多公里的行走都是为了阻止对滇池的污染和破坏。

在过去的30多年里，张正祥花光了所有积蓄，卖了家里的养猪场。妻子无法忍受，离他而去。他的子女也经常受到不明身份人的恐吓，小儿子因此患上了精神分裂症。张正祥自己更是经常遭到毒打。2002年深秋，当张正祥去一家私挖私的矿场拍照取证时，矿主的保镖开着车就向他直冲过来，张正祥当即晕倒在地。两个小时后，一场大雨把他浇醒。这次挨打，使其右眼失明，右眼眶骨折。

不理解的人称他为“张疯子”。张正祥说：“不是我疯了，是那些人疯了。是那些人不知天高地厚了，疯得只知道钱了。”

他用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内33个大、中型矿、石场和所有砂、取土点的封停。

滇池的治理还在进行。

9 萨布利亚-坦贝肯：西藏盲童的眼睛

颁奖辞：她看不到世界，偏要给盲人开创一片新的天地。她从地球的另一边来，为一群不相识的孩子而来，不企盼神迹，全凭心血付出，她带来了光明。她的双眼如此明亮，健全的人也能从中找到方向。

事迹：萨布利亚·坦贝肯，10年出生于德国，12岁时双目失明。“盲文无国界”组织的创始人。

在波恩大学求学期间，她发现藏文还没有盲文，便借鉴其他语种盲文的开发经验，在世界上第一个开发出藏盲文。19年，萨布利亚到西藏旅行。她骑马穿越西藏各地，发现这里的盲童少有接受教育的机会，便萌生了创办西藏盲童学校的想法。

2000年11月，萨布利亚与西藏残联合作建立的盲人康复及职业培训中心正式运作。到目前为止，先后有96名盲童在这里接受了日常生活技能培训和藏、汉、英三种语言的盲文基础教育，以及、电脑、手工编织、做奶酪、美术等职业技能培训。一般经过两年的专门培训，这些孩子都可以进入常规学校学习。一些盲童转入常规学校后，成绩非常优秀。

她为西藏盲人的教育和康复事业做出了巨大贡献，并因此获得2006年度中国颁发的“友谊奖”。

10 宋文骢：歼-10之父

颁奖辞：少年伤痛，心怀救国壮志；中年发奋，澎湃强国雄心。如今，他的血液已流进钢铁雄鹰。青骥奋蹄向云端，老马信步小众山。他怀着千里梦想，他仍在路上。

事迹：国庆60周年大阅兵时，歼-10的飒爽英姿飞过天空，让世界瞩目。这是我国自行研制、具备当今世界先进水平的新一代、高性能、全天候战斗机。随着歼-10战机的研制定型，我国形成了一整套具有自主知识产权的第三代战斗机设计技术。

宋文骢是歼-10战机的总设计师，现任中国航空工业第一集团公司成都飞机设计研究所首席专家、型号总设计师、自然科学研究员。

上世纪80年代中后期，我国提出要研制一种适合我国空军2000年以后作战环境的歼击机，并列为国家重大专项，代号为“十号工程”。56岁的宋文骢，被国防科工委正式任命为歼-10飞机总设计师。

1998年3月23日，歼-10首飞成功。宋文骢喜极而泣，把自己的生日从3月26日改成了3月23日。

11 特别奖：勇救落水儿童的长江大学学生集体

颁奖辞：他们纵身一跃，划出了人生最壮丽的弧线，他们奋力一举，绽放出生命最高尚的光芒。他们用青春传承了见义勇为，用无畏谱写了一曲英雄的赞歌。

事迹：2009年10月24日，长江大学文理学院的40多名同学结伴出游，来到湖北荆州市宝塔河江段的江堤上野炊。下午2时左右，一些同学在长江边游玩时，突然发现两个小男孩在江中挣扎。同学们迅速冲了过去，先救起了一个男孩。但是在救另一个男孩时并不顺利。危急时刻，站在沙滩上的十多名同学赶紧手拉手组成人梯下水搭救，另一名少年也获救。但是，由于水情复杂，加上学生们体力不支，最终搭起的人梯被冲垮了，很多学生落入江中。岸边的同学们大声呼救。附近的冬泳队队员闻声赶来，相继从水中救起6名大学生。而陈及时、何东旭、方招3人却因救人后体力不支消失在湍急的江水中，献出了年仅19岁的宝贵生命。

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无论您是登山者、远足者、驴友还是露营客，无论您喜爱野外运动、深山探险、江河垂钓还是荒野，都不要在没有救生毯的情况下轻言启程。作为帐篷、睡袋或地垫的补充，亦或是外套、身体护具的应急，这是一款能够使您突遇反常气候，在高温或低温等极端情况下拯救您生命工具。相信您还没忘记，几个月前，那场发生在甘肃的马拉松越野赛期间的重大悲剧吧？在那种突然来临的极端气候里，如果运动员们能有一张仅仅数十上百克重的救生毯在身，或许悲剧就不会发生，或者至少都会有更多地生存的机会。

一、什么是救生毯（或称救生袋）？

救生毯可大致分为以下几种：

1、生存睡袋 ：最初由美国NASA 为太空 探索 而设计，用优质 PE 材料制成，具有隔热、高反光、防水和耐磨的特性。这些隔热 PE 袋能够反射90% 的体温，在各种极端天气条件下，提供有限的紧急庇护。

2、便携式应急毯 ：特点是轻便、紧凑、容量大，可以放在随身救生包里，而丝毫感觉不到它的重量。是露营、远足或突遇紧急情况时的保护神。

3、防雨防风 ：由抗撕裂的聚乙烯材料制成，外侧有密封锁缝，在恶劣的极端天气条件下为您提供保护。同样能通过将 90% 的身体热量反射回给自己来保持温暖。

对于野外救生毯而言，就是在受到寒冷或炎热危及生命的时刻，它能临时为您提供紧急庇护，使生命体温获得更多地延续，赢得最关键的营救时间，或躲过极端天气，达到自救的目的。

野外救生毯有一次性使用和多次重复使用的两种款式。它非常轻，收纳体积也非常小，以至于它的重量和体积，对徒步者来说几乎可以忽略不计。同时它避水、遮光，御虫、防尘，让您无论在烈日下，还是寒冷潮湿里，均能保持干爽和温暖。

二、如何选择救生毯

1：材料

聚酯薄膜: 使用最广泛，具有高达 90% 的温度自反射能力。它轻盈、便宜，且易于携带。为了使其具有弹性，通常将其与聚乙烯材料结合使用。

铝箔：具有十分可靠和高效的反射保温效果。与聚酯薄膜不同，它能为您提供更好的使用舒适度。它的本色光泽，更易于被搜索发现。

聚乙烯：这种材料凭借抗冲击、耐腐蚀等特性，从其他材料中脱颖而出。

镀铝防水油布：如果您打算出入寒冷地区，并要保护自己免受体温过低的影响，镀铝防水油布将是最有效选择。但其易燃性、较重的分量及相对大的收纳体积则是它的硬伤。

镀铝聚酯薄膜：这种复合材料兼具两种材料的优点，充分表现出了保温、舒适和抗冲击性，是野外救生毯制作材料的最佳选择。

2：数量

完全取决于您的需求和预算，一包救生毯的数量从1只到 100只不等。经验告诉我们，携带野外救生毯的数量，永远是出行人数的两倍。

3：尺寸

为提供有效的保护，野外救生毯长度最小应为 200 厘米，同时宽度亦不应小于 90 厘米。如果要提供两人使用，建议使用超过 200 厘米的大型款式。

4：重量

原则上，徒步者更喜欢轻便且超紧凑的救生毯，其重量约为 50 克，折叠、收纳、携带都极为方便。

5：颜色

选择一条质量可靠的救生毯固然好，但选择醒目、生动、高光、更易被发现的款式就更好了。例如，橙色或高反光色就常常能及时地被救援人员发现。除非特殊需要，尤其在森林、沼泽地区，请远离迷彩、伪装图案。

温馨提示

救生毯本身不会升温，要知道一旦口腔温度降至35 C以下，人体将不再正常发挥其功能。为了保持足够的生命体温，应该借助更多地防寒措施。

救生毯不仅适用于专业人士，当今也是更多户外运动爱好者的必选。鉴于它在极冷或极热的天气中必不可少，强烈推荐收纳于您的救生包、急救包、车辆、办公室和远足背包之中。

如您意外弄湿了衣服，应立即脱掉更换，否则，即使你把自己裹在救生毯里，体温依然会失去很快，让你感到寒冷。

尽管救生毯能防风避雨，但要要注意在雷雨天，金属材料是电导体。

正确佩戴救生毯，它必须覆盖在除了脸部以外的整个身体上。银色的面朝内时，它能将自身容量的 90% 的反射回体表。将银色部分朝向外侧，救生毯能释放身体多余的热量，而防止外部热量的进入。

求2004到2014的十大人物的事迹和颁奖词

多威征途mr3900增高2cm。多威MR3900“征途”马拉松训练鞋，是一款均衡型的训练跑鞋，虽然驾驭门槛不高，但还是需要一定的跑步基础，到手价：284元。

征途原为4个配色，但多威公司在近期开展“70周年献礼祖国”活动，增加了一款迷彩配色。对解放军、警察、消防等在役或退役人群提供了限定购买，因此，“持证人员”可以考虑入手迷彩配色。

跑鞋的结构

在外底和五颜六色的上部之间，往往是一层白色的中底。中底一般厚度在1-2cm左右，其主要作用是缓冲地面传来的震动。人在奔跑时，地面传递给身体的震动可以达到平时步行状态的8倍左右如果没有中底，奔跑运动对于全身的震动伤害将是非常不利的。

因此，各种高技术被开发出来运用到中底上。它们叫法不同，目的却都是一个，就是想方设法将震动削减、转移，使你在跑步过程中感觉舒适和安全。中底的材料，除了各品牌特别用到的专利技术之外，大部分材料使用的是EVA或者PU之类的发泡橡胶。它提供了良好的弹性和很轻的重量。

中底往上，就是上部了。这部分直接和你的脚接触当然还隔着袜子。它的作用好像一个保护套，将你的脚安全的保护在其中。其中，首先是和你脚底接触的鞋垫。往鞋里看去，你可能发现鞋垫的样子也挺多。

感动中国人物及其简介

字数限制，2004至2007年度在百度百科：

://baike.baidu/subview/14280/9208567.htm

2008年度

1、唐山十三农民兄弟（宋志永、杨国明、杨东、王加祥、王得良、宋志先、王宝国、王宝中、曹秀军、尹福、宋久富、杨国平、王金龙）——大爱至善

颁奖辞：不是归途，是千里奔波，雪中送炭；不是邻里，是素不相识，出手相援。他们用纯朴、善良和倔强的行动，告诉了我们“兄弟”的含义。

2、救灾火线上的尖兵、创造一个又一个生命救援奇迹的李隆——男儿榜样

颁奖辞：火场、废墟，有多少次出生入死，就有多少次不离不弃。他用希望扩展希望，用生命激活生命。

3 、从容指挥救灾、3天3夜没有合眼的北川县长经大忠——中流砥柱

颁奖辞：千钧一发时，他振聋发聩，当机立断；四面危机时，他忍住悲伤，力挽狂澜！他和同志们双肩担起一城信心，万千生命。心系百姓、忠于职守，凸显***人的本色。

4 、为救灾活活累死的小战士武文斌——死的光荣

颁奖辞：山崩地裂之时，绿色的迷彩撑起了生命的希望，他树起了旗帜，自己却悄然倒下，在那灾难的黑色背景下，他26岁的青春，是最亮的那束光。

5 、勇敢用残缺的身体保护奥运火炬的火炬手金晶——大写尊严

颁奖辞：那是光荣的一刻！她以柔弱之躯挡住残暴，她用美丽的微笑，传递力量。她让全世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲。

6 、把圣火送上最高的地方、书写奥运史上奇迹的火炬手吉吉——点燃生命

颁奖辞：白的雪，红的火，刺骨的风，激荡的心。鹰失去了同伴，但山的呼唤让她飞得更高，她，是高山上绽放的雪莲。

7 、让中国惊艳世界的张艺谋奥运团队——华彩惊世

颁奖辞：长卷舒展，活字跳跃；圣火激荡，情感喷放。他们用人类共通的语言，那一夜，中国惊艳世界。

8、为中国人圆“太空行走之梦”的神七航天员——傲拓天疆

颁奖辞：中国人的足迹，从此印进寥廓而深邃的星空，当他们问候世界的时候，给未来留下了深远的回声。

9、携妻照顾初恋女友34年的韩惠民——这就是爱

颁奖辞：他用百姓最朴素的方式，回答了生活中最为深奥的问题：有比爱情更坚固的情感，有比婚姻更宏伟的殿堂，34年的光阴，青丝转成白发，不变的是真情。

10 、悬崖小学的支教夫妻李桂林、陆建芬——烛照深山

颁奖辞：在最崎岖的山路上点燃知识的火把，在最寂寞的悬崖边拉起孩子们求学的小手，19年的清贫、坚守和操劳，沉淀为精神的沃土，让希望发芽。

《感动中国》2008年度人物特别奖：全体“中国人”

组委会认为，2008年的中国经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等中，中国人用坚韧、勇敢、智慧向世界展示了令人震撼的民族力量。

2009年度

1、同志的夫人卓琳——平凡至伟

颁奖辞：彩云之南的才女，黄土高原上的琼英。携小平手五十八载，硝烟里转战南北，风雨中起落同随。对她爱的人不离不弃，让爱情变成了信念。她的爱向一个民族的崛起，注入了女性的坚定、温暖与搀扶。

2、“歼10”战斗机总设计师宋文骢————壮志凌云

颁奖辞：少年伤痛，心怀救国壮志；中年发奋，澎湃强国雄心。如今，他的血液已流进钢铁雄鹰。青骥奋蹄向云端，老马信步小众山。他怀着千里梦想，他仍在路上。

3、多民族孤儿的妈妈阿里帕·阿力马洪——母爱最真

颁奖辞：不是骨肉，但都是她的孩子，她展开羽翼，撑起他们的天空。风霜饥寒，全都挡住，清贫劳累，一肩担当。在她的家里，水浓过了血，善良超越了亲情。泉水最清，母爱最真。

4、给高原的盲童带来光明的使者萨布利亚·坦贝肯（德国）——光明心生

颁奖辞：她看不到世界，偏要给盲人开创一个新的天地。她从地球的另一边来，为一群不相识的孩子而来，不企盼神迹，全凭心血付出，她带来了光。她的双眼如此明亮，健全的人也能从中找到方向。

5、26年义务守护滇池环境的农民张正祥——勇者无敌

颁奖辞：生命只有一次，滇池只有一个，他把生命和滇池紧紧地绑在了一起。他是一个战士，他的勇气让所有人胆寒，他是孤独的，是执拗的，是雪峰之巅的傲然寒松。因为有这样的人，人类的风骨得以传承挺立。

6、割肝救子的暴走妈妈陈玉蓉——母爱齐天

颁奖辞：这是一场命运的马拉松。她忍住饥饿和疲倦，不敢停住脚步。上苍用疾病考验人类的亲情，她就舍出血肉，付出艰辛，守住信心。她是母亲，她一定要赢，她的脚步为人们丈量出一份伟大的亲情。

7、照顾残疾家人20多年的退休工人朱邦月—— 一家之主

颁奖辞：这个奇特的家庭，集中了世界上最多的苦难，也凝聚了人间最真的情感。头发花白，面带微笑，这个温和而坚定的老人，胸中盛满四十年的艰难。他这支拐杖，是一家人的翅膀。他这双肩膀，扛住了生命的重量。

8、小岗村群众的贴心人沈浩——践行信念

颁奖辞：两任村官，六载离家，总是和农民面对面，肩并肩。他走得匆忙，放不下村里道路工厂和农田，对不住家中娇妻幼女高堂。那一年，村民按下红手印，改变乡村的命运；如今，他们再次伸出手指，鲜红手印，颗颗都是他的碑文。

9、为留守儿童办学的女大学生李灵——心灵放歌

颁奖辞：一切从零开始，从乡村开始，从识字和算术开始。别人离开的时候，她留下来；别人收获的时候，她还在耕作。她挑着孩子沉甸甸的梦想，她在春天播下希望的。她是八零后。

10、中国环球航海第一人翟墨——云帆沧海

颁奖辞：古老船队的风帆落下太久，人们已经忘记了大海的模样。六百年后，他眺望先辈的方向，直挂云帆，向西方出发，从东方归航。他不想征服，他只是要达成梦想——到海上去！一个人，一张帆，他比我们走得都远！

◎《感动中国》2009年度人物特别奖：何东旭、陈及时、方招等勇救落水儿童的长江大学大学生群体。

颁奖辞：他们纵身一跃，划出了人生最壮丽的弧线，他们奋力一举，绽放出生命最高尚的光芒。他们用青春传承了见义勇为，用无畏谱写了一曲英雄的赞歌。

2010年度

1、钱伟长——科学泰斗

颁奖辞：从义理到物理，从固体到流体，顺逆交替，委屈不曲，荣辱数变，老而弥坚，这就是他人生的完美力学，无名无利无悔，有情有义有祖国。

2、孙水林、孙东林——信义兄弟

颁奖辞：言忠信，行笃敬，古老相传的信条，演绎出现代，他们为尊严承诺，为良心奔波，大地上一场悲情接力。雪夜里的好兄弟，只剩下孤独一个。雪落无声，但情义打在地上铿锵有力。

3、才哇——康巴铁汉

颁奖辞：对乡亲有最深的爱，所以才不眠不休，对生命有更深的理解，所以才不离不弃，铁打的汉子，是废墟上不倒的柱，不断的梁。他沉静的面孔，是高原上最悲壮的风景。

4、郭明义——雷锋传人

颁奖辞：他总看别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币，每一滴血都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。

5、王伟——舟曲之子

颁奖辞：大雨滂沱，冲毁了房屋淹没了哭喊。妻儿需要你的肩膀，而人民更需要你的脊梁。五百米的距离，这个战士没有回家，那个最漆黑的夜晚，他留给自己一个永远不能接起的电话，留给我们一种力量。

6、王万青——草原曼巴　颁奖辞：只身打马赴草原，他一路向西，千里万里，不再回头，风雪行医路，情系汉藏缘。四十载似水流年，磨不去他对理想的忠诚。春风今又绿草原，门巴的故事还会有更年轻的版本。

7、王茂华、谭良才——英雄翁婿颁奖辞：烈火是一场生死攸关的测试，生命是一道良知大爱的考验，你们用果敢应战，用牺牲作答！一对侠义翁婿，火海中三进三出，为人们讲述了什么是舍生忘死，人间挚爱。

8、何祥美——三栖尖兵

颁奖辞：百折不挠，百炼成钢，能上九天，能下五洋，执著手中枪，百步穿杨，胸怀报国志，发愤图强。百战百胜，他是兵中之王！

9、刘丽——最美洗脚妹

颁奖辞：为什么是她，一个瘦弱的姑娘，一副疲惫的肩膀。是内心的善良，让她身上有圣洁的光芒。她剪去长发，在风雨里长成南国高大的木棉，红硕的花朵，不是叹息，是不灭的火炬。

10、孙炎明——警界保尔

颁奖辞：重犯监室年年平安，而自己的生命还要经历更多风险。他抖擞精神，让阳光驱散铁窗里的冰冷，他用微笑诠释着什么是工作，用坚强提示着什么是生活。人生都有同样的终点，他比我们有更多坦然。

《感动中国》2010年度人物特别奖：

1、海地中国维和人员

颁奖辞：中国人为和平付出了生命的代价，那一刻，感动的不仅是中国，还有世界。

2、K165次列车乘务组英雄列车

颁奖辞：临危不惧让我们看到了工作态度，而临危不乱让我们看到了职业水准，正是这个团队，成了奇迹创造者。

3、中国志愿者

颁奖辞：也许我们已经习惯了志愿者就在我们的身边，我们更要习惯，您也是志愿者当中的一个。在2010年不同的背景上，我们在玉树、在舟曲、在世博、在亚运，在那些鲜为人知的地方，都可以看到志愿精神在闪耀。我们把它转变成一颗又一颗志愿的心。属于志愿者的奖杯应该颁给太多太多的人，它属于你，属于我，属于他。让这个奖杯在人群中传递，在您的手中传递，就像一个邀请，你，也是志愿者当中的一员。让它，带着我们的温度，一个接一个地向下传递。[1]

2011年度

1、朱光亚——中华之光—— 一生就做了一件事

颁奖词：人生为一大事来。他一生就做了一件事，但却是新中国血脉中，激烈奔涌的最雄壮力量。细推物理即是乐，不用浮名绊此生。遥远苍穹，他是最亮的星。

2、胡忠、谢晓君——高义薄云——坚守藏区12年支教

颁奖词：他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择。他们是高原上怒放的并蒂雪莲。

3、吴孟超——肝胆春秋—— 设身处地为病人着想

颁奖词：六十年前，他搭建了第一张手术台，到今天也没有离开。手中一把刀，游刃肝胆，依然精准；心中一团火，守着誓言，从未熄灭。他是不知疲倦的老马，要把病人一个一个驮过河。

4、刘伟——翅膀——无臂钢琴师刘伟

颁奖词：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。

5、杨善洲——公仆本色——好书记杨善洲退休后义务植树22年

颁奖词：绿了荒山，白了头发，他志在造福百姓；老骥伏枥，意气风发，他心向未来。清廉，自上任时起；奉献，直到最后一天。60年里的一切作为，就是为了不辜负人民的期望。

6、阿里木——义侠巴郎——烤羊肉串的阿里木8年资助上百名贫困生

颁奖词：快乐的巴郎，在烟火缭绕的街市上，大声放歌。苦难没有冷了他的热心，声誉不能改变他的信念。一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。

7、张平宜——希望之翼——张平宜让麻风村孩子受教育

颁奖词：蜀道难，蜀道难，台湾娘子上凉山。跨越海峡，跨越偏见，她抱起麻风村孤单的孩子，把无助的眼神柔化成对世界的希望。她看起来无比坚强，其实她的内心比谁都柔软。

8、孟佩杰——孝女当家——恪守孝道的平凡女孩

颁奖词：在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节。虽然艰辛填满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。

9、吴菊萍——最美妈妈——托举生命的最美妈妈

颁奖词：危险裹胁生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆。她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼及人之幼的传统美德。她并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。

10、刘金国——烈火金刚——烈火锻造的铁血将帅

颁奖词：贼有未曾经我缚，事无不可对人言。是盾，就矗立在危险前沿，寸步不退。是剑，就向邪恶扬眉出鞘，绝不姑息。烈火锻造的铁血将帅，两袖清风的忠诚卫士。

◎《感动中国》2011人物特别奖：白方礼

向以白方礼老人为代表的长年热心公益事业而未能获得感动中国荣誉的所有爱心人士表示特别致敬。

白方礼：生于1913年5月13日，故于2005年9月23日，享年93岁。祖籍河北省沧州市沧县白贾村，从1987年开始，白方礼连续十多年靠自己蹬三轮的收入帮助贫困的孩子实现上学的梦想，直到他将近90岁。

2012年度

1、林俊德——纵死终令汗竹香——工作到最后一刻

颁奖词：大漠，烽烟，马兰。平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。剑河风急云片阔，将军金甲夜不脱。战士自有战士的告别，你永远不会倒下！

2、陈斌强——孝更绝伦足可矜——“绑着”母亲上班的孝子

颁奖词：小时候，这根布带就是母爱，妈妈用它背着你。长大了，这布带是儿子的深情，你用它背着妈妈。有一天，妈妈的记忆走远了，但爱不会，它在儿女的臂膀上一代代传承。

3、何玥——何处春江无月明——主动捐献器官的小学生

颁奖词：正是花样年华，你却悄然离开。你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。[2]

4、陈家顺——动人以行不以言——“变身”民工的“卧底局长”

颁奖词：为乡亲卧底，你吃遍所有的苦。为百姓打工，你换来群众最多的甜。你乔装改扮，却藏不住心底最深的惦念；你隐姓埋名，可我们都知道你是谁，为了谁。

5、高淑珍——爝火燃回春浩浩——守护“炕头课堂”14载

颁奖词：粗糙的手，支起课桌；宽厚的背，挡住风雨。有了爱，小院里的孩子一天天茁壮起来。你的心和泥土一样质朴。你洒下辛苦的，善良会生长成参天大树。

6、张丽莉——冰雪为容玉作胎——“最美女教师”

颁奖词：别哭，孩子，那是你们人生最美的一课。你们的老师，她失去了双腿，却给自己插上了翅膀；她大你们不多，却让我们学会了许多。都说人生没有彩排，可即便再面对那一刻，这也是她不变的选择。

7、李文波——能受天磨为铁汉——南沙守礁个月

颁奖词：二十年坚守，你站成了一块礁石，任凭风吹浪打。你也有爱，却只能愧对青丝白发；你也有梦，可更知肩上的责任比天大。你的心中自有一片海，在那里，祖国的风帆从不曾落下。

8、高秉涵——悲莫悲兮生别离——执着归乡的台湾老兵

颁奖词：海峡浅浅，明月弯弯。一封家书，一张船票，一生的思念。相隔倍觉离乱苦，近乡更知故土甜。少小离家，如今你回来了，双手颤抖，你捧着的不是老兵的遗骨，一坛又一坛，都是满满的乡愁。

9、周月华，艾起——清香传得天心在——“爬”遍青山送医上门

颁奖词：她背起药箱，他再背起她。他心里装的全是她，而她的心里还装着整个村庄。一条路，两个人，二十年。大山巍峨，溪水蜿蜒，月华皎洁，爱正漫漫地升起。

10、罗阳——长使英雄泪满襟——用生命托举歼-15

颁奖词：如果你没有离开，依然会带吴钩，巡万里关山。多希望你只是小憩，醉一下再挑灯看剑，梦一回再吹角连营。你听到了吗？那战机的呼啸，没有悲伤，是为你而奏响。

《感动中国》2012年度人物特别奖：湄公河105案专案组

颁奖词：在这个世界上，不管在哪一个角落，中国人的生命与尊严永远至上，永远得以维护。

2013年度

1、黄旭华——誓言无声——中国核潜艇之父

颁奖词：时代到处是惊涛骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。

2、刘盛兰——崇仁厚德——拾荒助学的山东老人

颁奖词：残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。

3、陈俊贵——心比金坚——守护天山筑路士兵墓园的老兵

颁奖词：只为风雪之夜一次生死相托，你守住誓言，为我们守住心灵的最后阵地。洒一碗酒，那碗里是岁月峥嵘；敬一个礼，那是士兵最真的情义。雪下了又融，草黄了又青，你种在山顶的松，岿然不动。

4、段爱平——一秉至公——基层好干部山西村官

颁奖词：山梁挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼，总要把一切还给泥土。你贴工，贴钱，贴命，你还贴近百姓的心。

5、沈克泉、沈昌健——梦想天开——前仆后继、追逐科技梦想的“油菜花父子”

颁奖辞：父亲留恋那油菜花开的芬芳，儿子就把他葬在不远的山上。三十年花开花谢，两代人春来秋往，一家人不分昼夜，守护最微弱的希望。一粒，蕴含着世代相传的梦想。

6、格桑德吉——格桑花开——悬崖边上的护梦人

颁奖词:不想让乡亲的梦，跌落于悬崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。 她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

7、胡佩兰——秋兰为佩——退休后20年坚持每天出诊的仁医

颁奖词：技不在高，而在德；术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。

（2014年1月22日5时30分，被称为“良心医生”的河南老人胡佩兰逝世，享年98岁，而她留给世人的最后一句话是：病人看完了，回家吧）

8、姚厚芝——寸草春晖——为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲

颁奖词：病压垮了身体，但不能摧毁母爱。草根母亲呕心沥血，为孩子缝补梦想，而深厚的爱，更铺就孩子精神的未来。请上天给你多一些时间，让你把美好的愿望，织进这春天的图景。

9、方俊明——克明俊德——见义勇为好市民

颁奖词：纵身一跃，却被命运撞得头破血流。在轮椅上度过青春，但你却固执地相信善良，丝毫不悔。今天你不能起身，但我们知道，你早已站立在所有人的面前。

10、龚全珍——松筠之节——革命老人

颁奖词：少年时寻见光，青年时遇见爱，暮年到来的时候，你的心依然辽阔。一生追随革命、爱情和信仰，辗转于战场、田野、课堂。跨越人民的敬意，是你一生最美的勋章。

群体奖：载人航天英雄群体——壮志苍穹

颁奖词：浩瀚星空中，他们让中国闪耀出最灿烂的光芒。广袤里，华夏儿女的飞天愿望不再是幻想。敢上苍穹揽月，不畏艰险启航，豪情问天，壮志报国，那一个个肃穆的军礼，是对祖国最庄严的承诺

2014年度

1 黄旭华

简历隐姓埋名30年的中国核潜艇之父

获奖名片誓言无声

闫肃：

颁奖词时代到处是惊涛骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。

2 刘盛兰

简历年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人

获奖名片崇仁厚德

推选委员评价

陈雨露这样评价他：“走过古稀，走过耄耋，老人没有更多的言语，独以无声的行动有力诠释着一个

伟大民族对教育的深刻理解。”

“感动中国”推选委员吴孟超说，“正是这份爱心，这份执着感动着身边的人。”

颁奖词风烛残年，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。

3 陈俊贵

简历为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵

获奖名片心比金坚

推选委员评价

义薄云天是对陈俊贵最好的评价

黄宏：一句嘱托守护了一生，

颁奖词只为风雪之夜一次生死相托，你守住誓言，为我们守住心灵的最后阵地。洒一碗酒，那碗里是岁月峥嵘；敬一个礼，那是士兵最真的情义。雪下了又融，草黄了又青，你种在山顶的松，岿然不动。

4 段爱平

简历努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平

获奖名片一秉至公

推选委员评价

于丹:“很多中国乡村的变化，成就在基层村干部的手里，段爱平就是这样一位村干部。这个嫁过来的媳妇，把自己当成了返底村的女儿，扛起了返底村的希望，她就是返底村的底气，她兜住了人心的底。”

陆小华:“村委会主任可能是中国最小的官，段爱平的当法，是把身家性命捆一起，为村民做事。她虽不识几个大字，胸中却有大义、大理。

颁奖词山梁挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼，总要把一切还给泥土。你贴工、贴钱、贴命，你还贴近百姓的心。

5 沈克泉、沈昌健

简历35年前仆后继、追逐科技梦想的“油菜花父子“

获奖名片梦想天开

颁奖词父亲留恋那油菜花开的芬芳，儿子就把他葬在不远的山上。三十年花开花谢，两代人春来秋往，一家人不分昼夜，守护最微弱的希望。一粒,蕴含着世代相传的梦想。

6 格桑德吉

简历悬崖边上的护梦人，西藏墨脱山区教师

获奖名片格桑花开

颁奖词不想让乡亲的梦，跌落于悬崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。 她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

7 胡佩兰

简历退休后20年坚持每天出诊的仁医

获奖名片秋兰为佩

推选委员评价

面对胡佩兰 我们只有敬佩

颁奖词技不在高，而在德；术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮,纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。

8 姚厚芝

简历为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲

获奖名片寸草春晖

颁奖词病压垮了身体，但不能摧毁母爱。草根母亲呕心沥血，为孩子缝补梦想，而深厚的爱，更铺就孩子精神的未来。请上天给你多一些时间，让你把美好的愿望，织进这春天的图景。

9 方俊明

简历荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民

获奖名片克明俊德

推选委员评价

推荐他是因为他饱受委屈

余秋雨：不被理解的高尚行为

颁奖词纵身一跃，却被命运撞得头破血流。在轮椅上度过青春，但你却固执地相信善良，丝毫不悔。今天你不能起身，但我们知道，你早已站立在所有人的面前。

10 龚全珍

简历守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人。

获奖名片松筠之节

推选委员评价童年：只有心中盛满人间的真情，头脑装满天下的道理，才能通达真理的意义。一位忠于爱情，深明大义的老人，让我们读懂了什么才是伟大的人生。

颁奖词少年时寻见光，青年时寻见爱，暮年到来的时候，你的心依然辽阔。一生追随革命、爱情和信仰，辗转于战场、田野、课堂。人民的敬意，是你一生最美的勋章。

特别奖：

《感动中国》还向中国载人航天十周年的中国航天人群体表达了年度致敬。

2011年感动中国　　1、朱光亚——中华之光—— 一生就做了一件事

颁奖辞：人生为一大事来。他一生就做了一件事，但却是新中国血脉中，激烈奔涌的最雄壮力量。细推物理即是乐，不用浮名绊此生。遥远苍穹，他是最亮的星。

2、胡忠、谢晓君——高义薄云——坚守藏区12年支教

颁奖辞：他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择。他们是高原上怒放的并蒂雪莲。

3、吴孟超——肝胆春秋—— 设身处地为病人着想

颁奖辞：六十年前，他搭建了第一张手术台，到今天也没有离开。手中一把刀，游刃肝胆，依然精准；心中一团火，守着誓言，从未熄灭。他是不知疲倦的老马，要把病人一个一个驮过河。

4、刘伟——翅膀——无臂钢琴师刘伟

颁奖辞：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。

5、杨善洲——公仆本色——好书记杨善洲退休后义务植树22年

颁奖辞：绿了荒山，白了头发，他志在造福百姓；老骥伏枥，意气风发，他心向未来。清廉，自上任时起；奉献，直到最后一天。60年里的一切作为，就是为了不辜负人民的期望。

6、阿里木——义侠巴郎——烤羊肉串的阿里木8年资助上百名贫困生

颁奖辞：快乐的巴郎，在烟火缭绕的街市上，大声放歌。苦难没有冷了他的热心，声誉不能改变他的信念。一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。

7、张平宜——希望之翼——张平宜让麻风村孩子受教育

颁奖辞：蜀道难，蜀道难，台湾娘子上凉山。跨越海峡，跨越偏见，她抱起麻风村孤单的孩子，把无助的眼神柔化成对世界的希望。她看起来无比坚强，其实她的内心比谁都柔软。

8、孟佩杰——孝女当家——恪守孝道的平凡女孩

颁奖辞：在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节。虽然艰辛填满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。

9、吴菊萍——最美妈妈——托举生命的最美妈妈

颁奖辞：危险裹胁生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆。她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼及人之幼的传统美德。她并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。

10、刘金国——烈火金刚——烈火锻造的铁血将帅

颁奖辞：贼有未曾经我缚，事无不可对人言。是盾，就矗立在危险前沿，寸步不退。是剑，就向邪恶扬眉出鞘，绝不姑息。烈火锻造的铁血将帅，两袖清风的忠诚卫士。

◎《感动中国》2011人物特别奖特别奖：白方礼们

　向以白方礼老人为代表的长年热心公益事业而未能获得感动中国荣誉的所有爱心人士表示特别致敬。

白方礼：生于1913年5月13日，故于2005年9月23日，享年93岁。祖籍河北省沧州市沧县白贾村，从1987年开始，白芳礼连续十多年靠自己蹬三轮的收入帮助贫困的孩子实现上学的梦想，直到他将近90岁。

10年感动中国1、钱伟长

颁奖辞：从义理到物理，从固体到流体，顺逆交替，委屈不曲，荣辱数变，老而弥坚，这就是他人生的完美力学，无名无利无悔，有情有义有祖国。

2、孙水林、孙东林——信义兄弟

颁奖辞：言忠信，行笃敬，古老相传的信条，演绎出现代，他们为尊严承诺，为良心奔波，大地上一场悲情接力。雪夜里的好兄弟，只剩下孤独一个。雪落无声，但情义打在地上铿锵有力。

3、才哇——康巴铁汉

颁奖辞：对乡亲有最深的爱，所以才不眠不休，对生命有更深的理解，所以才不离不弃，铁打的汉子，是废墟上不倒的柱，不断的梁。他沉静的面孔，是高原上最悲壮的风景。

4、郭明义——雷锋传人

颁奖辞：他总看别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币，每一滴血都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。

5、王伟——舟曲之子

颁奖辞：大雨滂沱，冲毁了房屋淹没了哭喊。妻儿需要你的肩膀，而人民更需要你的脊梁。五百米的距离，这个战士没有回家，那个最漆黑的夜晚，他留给自己一个永远不能接起的电话，留给我们一种力量。

6、王万青——草原曼巴　颁奖辞：只身打马赴草原，他一路向西，千里万里，不再回头，风雪行医路，情系汉藏缘。四十载似水流年，磨不去他对理想的忠诚。春风今又绿草原，门巴的故事还会有更年轻的版本。

7、王茂华、谭良才——英雄翁婿　颁奖辞：烈火是一场生死攸关的测试，生命是一道良知大爱的考验，你们用果敢应战，用牺牲作答！一对侠义翁婿，火海中三进三出，为人们讲述了什么是舍生忘死，人间挚爱。

8、何祥美——三栖尖兵

颁奖辞：百折不挠，百炼成钢，能上九天，能下五洋，执著手中枪，百步穿杨，胸怀报国志，发愤图强。百战百胜，他是兵中之王！

9、刘丽——最美洗脚妹

颁奖辞：为什么是她，一个瘦弱的姑娘，一副疲惫的肩膀。是内心的善良，让她身上有圣洁的光芒。她剪去长发，在风雨里长成南国高大的木棉，红硕的花朵，不是叹息，是不灭的火炬。

10、孙炎明——警界保尔

颁奖辞：重犯监室年年平安，而自己的生命还要经历更多风险。他抖擞精神，让阳光驱散铁窗里的冰冷，他用微笑诠释着什么是工作，用坚强提示着什么是生活。人生都有同样的终点，他比我们有更多坦然。

◎《感动中国》2010年度人物特别奖特别奖：

1、海地中国维和人员

　颁奖辞：中国人为和平付出了生命的代价，那一刻，感动的不仅是中国，还有世界。

2、K165次列车乘务组英雄列车

　颁奖辞：临危不惧让我们看到了工作态度，而临危不乱让我们看到了职业水准，正是这个团队，成了奇迹创造者。

3、中国志愿者

颁奖辞：也许我们已经习惯了志愿者就在我们的身边，我们更要习惯，您也是志愿者当中的一个。在2010年不同的背景上，我们在玉树、在舟曲、在世博、在亚运，在那些鲜为人知的地方，都可以看到志愿精神在闪耀。我们把它转变成一颗又一颗志愿的心。属于志愿者的奖杯应该颁给太多太多的人，它属于你，属于我，属于他。让这个奖杯在人群中传递，在您的手中传递，就像一个邀请，你，也是志愿者当中的一员。让它，带着我们的温度，一个接一个地向下传递。

2012-02-09 10:18 09年感动中国

1、同志的夫人卓琳——平凡至伟

颁奖辞：彩云之南的才女，黄土高原上的琼英。携小平手五十八载，硝烟里转战南北，风雨中起落同随。对她爱的人不离不弃，让爱情变成了信念。她的爱向一个民族的崛起，注入了女性的坚定、温暖与搀扶。

2、“歼10”战斗机总设计师宋文骢————壮志凌云

颁奖辞：少年伤痛，心怀救国壮志；中年发奋，澎湃强国雄心。如今，他的血液已流进钢铁雄鹰。青骥奋蹄向云端，老马信步小众山。他怀着千里梦想，他仍在路上。

3、多民族孤儿的妈妈阿里帕·阿力马洪——母爱最真

颁奖辞：不是骨肉，但都是她的孩子，她展开羽翼，撑起他们的天空。风霜饥寒，全都挡住，清贫劳累，一肩担当。在她的家里，水浓过了血，善良超越了亲情。泉水最清，母爱最真。

4、给高原的盲童带来光明的使者萨布利亚·坦贝肯（德国）——光明心生

颁奖辞：她看不到世界，偏要给盲人开创一个新的天地。她从地球的另一边来，为一群不相识的孩子而来，不企盼神迹，全凭心血付出，她带来了光。她的双眼如此明亮，健全的人也能从中找到方向。

5、26年义务守护滇池环境的农民张正祥——勇者无敌

颁奖辞：生命只有一次，滇池只有一个，他把生命和滇池紧紧地绑在了一起。他是一个战士，他的勇气让所有人胆寒，他是孤独的，是执拗的，是雪峰之巅的傲然寒松。因为有这样的人，人类的风骨得以传承挺立。

6、割肝救子的暴走妈妈陈玉蓉——母爱齐天

颁奖辞：这是一场命运的马拉松。她忍住饥饿和疲倦，不敢停住脚步。上苍用疾病考验人类的亲情，她就舍出血肉，付出艰辛，守住信心。她是母亲，她一定要赢，她的脚步为人们丈量出一份伟大的亲情。

7、照顾残疾家人20多年的退休工人朱邦月—— 一家之主

颁奖辞：这个奇特的家庭，集中了世界上最多的苦难，也凝聚了人间最真的情感。头发花白，面带微笑，这个温和而坚定的老人，胸中盛满四十年的艰难。他这支拐杖，是一家人的翅膀。他这双肩膀，扛住了生命的重量。

8、小岗村群众的贴心人沈浩——践行信念

颁奖辞：两任村官，六载离家，总是和农民面对面，肩并肩。他走得匆忙，放不下村里道路工厂和农田，对不住家中娇妻幼女高堂。那一年，村民按下红手印，改变乡村的命运；如今，他们再次伸出手指，鲜红手印，颗颗都是他的碑文。

9、为留守儿童办学的女大学生李灵——心灵放歌

颁奖辞：一切从零开始，从乡村开始，从识字和算术开始。别人离开的时候，她留下来；别人收获的时候，她还在耕作。她挑着孩子沉甸甸的梦想，她在春天播下希望的。她是八零后。

10、中国环球航海第一人翟墨——云帆沧海

颁奖辞：古老船队的风帆落下太久，人们已经忘记了大海的模样。六百年后，他眺望先辈的方向，直挂云帆，向西方出发，从东方归航。他不想征服，他只是要达成梦想——到海上去！一个人，一张帆，他比我们走得都远！

◎《感动中国》2009年度人物特别奖：何东旭、陈及时、方招等勇救落水儿童的长江大学大学生群体。

颁奖辞：他们纵身一跃，划出了人生最壮丽的弧线，他们奋力一举，绽放出生命最高尚的光芒。他们用青春传承了见义勇为，用无畏谱写了一曲英雄的赞歌。

2012-02-09 10:16 08年感动中国

1、唐山十三农民兄弟（宋志永、杨国明、杨东、王加祥、王得良、宋志先、王宝国、王宝中、曹秀军、尹福、宋久富、杨国平、王金龙）——大爱至善

颁奖辞：不是归途，是千里奔波，雪中送炭；不是邻里，是素不相识，出手相援。他们用纯朴、善良和倔强的行动，告诉了我们“兄弟”的含义。

2、救灾火线上的尖兵、创造一个又一个生命救援奇迹的李隆——男儿榜样

颁奖辞：火场、废墟，有多少次出生入死，就有多少次不离不弃。他用希望扩展希望，用生命激活生命。

3 、从容指挥救灾、3天3夜没有合眼的北川县长经大忠——中流砥柱　

颁奖辞：千钧一发时，他振聋发聩，当机立断；四面危机时，他忍住悲伤，力挽狂澜！他和同志们双肩担起一城信心，万千生命。心系百姓、忠于职守，凸显***人的本色。

4 、为救灾活活累死的小战士武文斌——死的光荣

颁奖辞：山崩地裂之时，绿色的迷彩撑起了生命的希望，他树起了旗帜，自己却悄然倒下，在那灾难的黑色背景下，他26岁的青春，是最亮的那束光。

5 、勇敢用残缺的身体保护奥运火炬的火炬手金晶——大写尊严

颁奖辞：那是光荣的一刻！她以柔弱之躯挡住残暴，她用美丽的微笑，传递力量。她让全世界读懂了奥运

的神圣和中国人的骄傲。

6 、把圣火送上最高的地方、书写奥运史上奇迹的火炬手吉吉——点燃生命

颁奖辞：白的雪，红的火，刺骨的风，激荡的心。鹰失去了同伴，但山的呼唤让她飞得更高，她，是高山上绽放的雪莲。

7 、让五千年文明跃然呈现、让中国惊艳世界的张艺谋奥运团队——华彩惊世

颁奖辞：长卷舒展，活字跳跃；圣火激荡，情感喷放。他们用人类共通的语言，让五千年文明跃然呈现，那一夜，中国惊艳世界。

8、为中国人圆“太空行走之梦”的神七航天员——傲拓天疆

颁奖辞：中国人的足迹，从此印进寥廓而深邃的星空，当他们问候世界的时候，给未来留下了深远的回声。

9、携妻照顾初恋女友34年的韩惠民——这就是爱

颁奖辞：他用百姓最朴素的方式，回答了生活中最为深奥的问题：有比爱情更坚固的情感，有比婚姻更宏伟的殿堂，34年的光阴，青丝转成白发，不变的是真情。

10 、悬崖小学的支教夫妻李桂林、陆建芬——烛照深山

颁奖辞：在最崎岖的山路上点燃知识的火把，在最寂寞的悬崖边拉起孩子们求学的小手，19年的清贫、坚守和操劳，沉淀为精神的沃土，让希望发芽。

◎《感动中国》2008年度人物特别奖：全体“中国人”

组委会认为，2008年的中国经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等中，中国人用坚韧、勇敢、智慧向世界展示了令人震撼的民族力量。