兰州马拉松徒步赛_兰州马拉松徒步赛路线图

1.第八届兰州百合文化旅游节7月3日开幕

2.2019五一敦煌优惠活动汇总

3.《极限生命》

一出车厢门，就看到了这个有酷似小妞宣传栏的站牌，倍感亲切，凉爽的夏风拂面，敦煌，我来了。

敦煌的日出比太原会晚近一个半小时，出站后，天还没有亮，但也感受到了天高云淡的空旷。

生活要有仪式感，签到墙留影

让我对即将出发的戈壁徒步，心生向往。

办理好入住，心怀着对美轮美奂飞天壁画的神往，来到了敦煌莫高窟，很遗憾，莫高窟很多绝美的洞窟目前都不对外开放，但依然让我震撼，近千年，历代先人在河床上修建的这些神奇的佛像雕塑，绝美艳丽的壁画，都向我们展示了先人们的生活、信仰、艺术造诣，在这千年之前的伟大的艺术创作面前，臣服是我唯一可以做的事情。

看过王潮歌导演的《又见平遥》，相当震撼，《又见敦煌》同样没有让我失望，

震撼的视觉效果，直击灵魂深处的音乐，穿越千年的美轮美奂的故事，身临其境行走在丝路要塞--敦煌，沧海桑田，曾经的辉煌繁荣，千年一瞬间，美丽消散，只留下那一幅幅绝美的壁画，让我们去追忆那曾经的繁华，同时也深深感悟到，真正能传承留给后人的是信仰、是文化、是精神、是动力……

片尾曲《千年一瞬间》，让我对这片沙漠戈壁，莫名的敬畏和感动。

沙漠中的一汪清泉，月牙泉，感慨大自然的鬼斧神工，海洋和沙漠，只是不同时期的同一存在，就像爱和恨一样。

2020年，8月6日早晨，在玄奘西行的起点，我们要出发啦，领装备，领补给，喝壮行酒，

8月6日，我们从玄奘西行的起点出发，开始了第一天的体验日，26公里，因为平时一直有跑步锻炼，所以第一天的 26公里，对于我来说，相对容易，但是因为是一个人在最前面冲，没有顾及团队，一直在补给点等团队其他成员到来再做游戏，差不多等了一个多小时，但在做完游戏后，我们小组的小伙伴，突然都有了一种团队的感觉，手拉手在一起盲行，彼此信任，彼此不抛弃，当队友不小心脚下打滑的时候，会不由自主地紧紧抓住队友的手，给她力量，给她安全感，就这样眼前“黑乎乎”的走了一个多小时，等到摘掉眼罩，发现我们团队一起走出的路程，超出了我们自己的想象，而且被人带领，其实很轻松，仿佛刚才只是睡了一觉，做了一个冥想，也意识到团队里带领我们走的那个领路人，他的责任和重担，有多大，让我想到了大雁团队，在不停的更换领头雁，根据风向不停更换队形，以及跑马和自行车等赛事，都会不断更换头兵，这是非常科学的方法，值得我们在现实工作生活中借鉴。

第一天的下半程，我们就这样一路同行，轻松到达了营地终点，用最真实的体验感验证了那一句老话：一个人走得快，一群人走得远。

在行走中发生的一件趣事，两只鞋的鞋底，都因为沙子的高温，走掉了，这一次我没有抱怨和害怕，只是在心里默默许愿，无论我的鞋最后变成什么样子，我都要坚持走完全程，绝不放弃，所幸的是最后一层鞋底，一直没有被磨穿，一直坚持到了比赛结束，很；

我的队友郭青，她的鞋底整个都掉了，脚底都露了出来，光脚走了一会，沙子烫得脚受不了，救援队让她上车，但被她拒绝了，于是她光脚穿鞋，把用鞋带把掉下来的鞋底绑在鞋上，外面又套上了袜子，再套上防沙鞋套，就这样坚持走到了终点，她的毅力、坚持、从不言弃的品质让我佩服和欣赏，同时也感悟到，办法总比困难多，更重要的是内心的坚定，只要你坚定目标，任何的困难都难不倒你，反之，任何小事都可以是你放弃的理由。

在这里也提醒所有将要徒步的朋友，一定选一双舒服的合脚的鞋，和专业的马拉松跑步袜，鞋一定要提前磨合一到两个月，有条件的要再备一双鞋，以防万一，长途跋涉，除了体能，鞋和袜子也是最重要的一个支撑，能让对我们身体的伤害降到最低。

沿途的赛旗，就像是一个又一个的目标和希望，在一望无际的沙漠，这鲜红的旗帜显得那样美丽，是我们迈开双脚的动力，有时候赛旗之间的距离会拉得很长，当我们拖着沉重的双腿，走了很久很久，觉得应该走到头了，但却发现眼前还是一片茫茫戈壁，像极了现实中的生活和事业，通常我们以为付出就应该有回报，但走在戈壁上，才明白，不要着急地去要结果，着急到达终点，会耗费很多多余的精力，错过很多的美景，其实我们只需要不停下脚步，一次次地把赛旗甩在身后，终点终会到达，因为人生没有白走的路，每一步都算数。

这位队友是八组的黄子宸，是我在路上偶遇的队友，第一天他的脚已经起了十个水泡，疼痛难忍，但他为了八组的荣誉，依然坚持，碰到他的时候，他正在和另外一位女队友大声唱歌，他邀请我加入他们，一起开沙漠个人演唱会，就这样我们三个人从儿歌唱到了国歌，从民歌唱到了流行歌，从60后唱得歌，唱到了00后唱得歌，只要能想起歌名都不放过，我本来自认为自己五音不全，从来不敢在公开场合大声唱歌，这一次，因为黄子宸的感染，我放下不会唱歌念头，一路高歌，释放了很多积压已久的情绪，特别开心的走了那一段难忘的路途，很难忘。

第四天四点钟起床，五点钟出发，走得那一段夜行之路，是四天里最最难忘的一段旅途，头顶着大漠星空，耳听着《千年一瞬间》那幽远的歌声，所有人静默，无线电手台静默，排着队，静静地走在沙漠里，盖总那一句：自己选择的路，即便是跪着、爬着都要走完！触发了我的泪点：一旦选择出发，就要对自己的选择负责，沙漠徒步是自己选择的，创业是自己选择的，为人父母是自己选择的，全职妈妈也是自己选择的……再难走的路，因为选择了，就要走下去，哪怕这一路困难重重，都不能轻言放弃，放弃就意味着错过，错过了人生最绝美的体验，只有历经千难万险到达的终点，才是壮美的！难忘的！

最后一天的好汉坡，是四天里难度最大、最高、最险的沙漠坡，也是最美的沙漠，我们手拉手艰难的爬上顶峰之后，身后的路途尽收眼底，回首这一路的酸甜苦辣，都是绝美的体验。

有人说，如果你爱一个人，那就带他去沙漠徒步，共患难后的爱情，更加纯美，如果你恨一个人，也带他去沙漠徒步，走完后你会发现，能健康的活着比什么都重要，恩恩怨怨都随风飘散吧。沙漠就是这么神奇的一片土地，一阵风吹过，我们的脚印就会被抚平，它的广袤和包容，让我们可以坚定地做自己！

沙漠就是海洋，海洋就是沙漠，你的心就是你的世界，你的世界就是你的心，我们想拥有的，其实一直都在！

第八届兰州百合文化旅游节7月3日开幕

2015年6月份在国内举行的马拉松有兰州国际马拉松，和长春净月潭森林马拉松。

兰州国际马拉松：创办于2011年，是由中国田径协会、甘肃省体育局、兰州市人民共同主办的一项赛事，截止2019年9月15日，已连续举办了9届。该赛事是甘肃省、兰州市迄今组织的规模最大、参赛人数最多的国际体育赛事，在国内外产生了广泛影响。

2015年兰州国际马拉松赛于6月13日上午8时开赛，这也是兰州市连续第5年举办该项赛事。赛事共包括全程马拉松、半程马拉松、5公里健身跑等3个项目，取消了往年的10公里项目。比赛线路的起终点为甘肃国际会展中心。

2008年首届“净月潭瓦萨国际森林徒步赛”在长春净月潭举行，此后每年夏至后的第一个周末在净月潭举办。2015年6月，为了以最新的定位提升层次、“净月潭瓦萨国际森林徒步赛”正式升级为“长春净月潭森林马拉松”，成为国内首个以越野马拉松赛道为特色的森林马拉松赛事。

2015长春净月潭森林马拉松是“瓦萨”品牌系列赛事，于6月13日开赛。不同于城市路跑马拉松，是当今世界最为时尚的森林越野马拉松。全程赛道由山地坡道，森林沙土绿道，环潭公路三块组成，全程累计爬坡750米。

扩展资料

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

在国内举办马拉松的城市有很多，如：北京马拉松，厦门国际马拉松，上海国际马拉松，太原国际马拉松，南京国际马拉松，等等。

人民网-2015年兰州国际马拉松赛6月13日举行 ?

百度百科-兰州国际马拉松赛

新浪吉林-长春净月潭森林马拉松2015

百度百科-马拉松

百度百科-长春净月潭森林马拉松

2019五一敦煌优惠活动汇总

兰州将在即将到来的7月推出一系列活动。旅游文化节将在七里河区百合公园举行。活动现场将会有百合秀和短大赛。许多传统活动也将在这里举行。兰州百合文化节上会有什么样的精彩内容？

第八届兰州百合文化旅游节

时间：

2003年7月3日至7月31日

位置：

七里河区百合公园

主题：

“风吹七里河百合香文明”

本届百合文化旅游节最大的特点是在延续往届百合文化旅游节经典文化活动的同时，融入了更多的文化元素和文化符号，雅俗共赏，大大提升了节日的文化品位和水平。

旅游节活动内容

百合文化旅游节将举办一系列活动，艺术展、短大赛、石佛沟花会、联谊会、象棋比赛。百合文化旅游节以丝绸之路的文化底蕴推动精致兰州的打造，以百合文化节展示七里河的魅力，推出“黄河金堤，七里逐梦”的旅游主题形象，促进文化旅游在全区经济社会发展中的重要作用，努力把七里河区建设成为省级全域旅游示范区和兰州主要旅游目的地。

据介绍，本届百合文化旅游节以“风吹百合香文明七里河”为主题，由兰州市七里河区委、区主办，兰州黄河风景名胜区管理委员会协办。旅游节开幕式结束后，还将举办丹青百合展、百合短大赛、第24届石佛沟花卉节、百合路山地马拉松、百合之约、终身联谊会、传统文化展、第二届水磨沟桃源中国象棋挑战赛等六项子活动。

期间，七里河区将举办“丹青百合”展、“百合绽放”短大赛、第24届石佛沟花卉节、“百合之路”山地马拉松、“百合之约长存”主题联谊会、传统文化展演及第二届水磨沟桃源中国象棋挑战赛等6项活动，内容涵盖群众文化、经济交流、休闲旅游等多个方面。

目前，七里河区正按照“六大文化旅游集团”的布局，积极推进重点文化旅游项目建设。同时，特色乡村旅游项目“马嵬驿兰州故里”、生态旅游品牌项目“石佛沟国家森林公园景区”、城市园林休闲项目“彭家坪中央生态园”也正在加快推进。

7月8日，在石佛沟国家森林公园景区开幕。通过对七里河民间花艺的进一步宣传、展示和推广，吸引更多的游客投资七里河观光。将于7月13日举行的百合路山地马拉松赛，将组织徒步爱好者，从西果园镇袁家湾村出发，穿越关山，终点至阿干镇马畅村，让参赛者领略百合谷的秀美风光，感受陆兵花海的绚丽色彩，同时培养市民健康的生活方式，以此推广七里河区南部山区的特色旅游。“百合之约，一生相伴”青春抢手主题联谊会将于7月20日在小西湖公园举行。届时，活动将在“百年好姻缘”集体婚礼、百人相亲的基础上，展示汉服、传统嫁衣，讲述中国传统服饰所蕴含的审美内涵，培养青少年正确的婚恋观。7月26日，传统文化展暨第二届水磨沟桃源中国象棋挑战赛通过古筝、茶道、书画、武术等传统文化表演和中国象棋挑战赛展示了中国传统文化艺术的魅力。

《极限生命》

再过几天就是五一了，天气变好，大西北的阳光也都开始变得温暖起来。旅游黄金周到来，甘肃的旅游也将会达到一个新的高峰。敦煌在这个五一期间，精彩活动不停，景区还有不少优惠呢！

《又见敦煌》《丝路花雨》《敦煌盛典》三大丝绸之路经典演艺项目全面上演，2019敦煌“双遗”国际马拉松赛事即将拉开序幕。

游程推荐

线路1：

丝路精品游。兰州(黄河风情线、甘肃省博物馆、甘肃科技馆、青城古镇、兴隆山)—张掖(山丹马场、七彩丹霞、平山湖大峡谷、张掖大佛寺)—酒泉(西汉酒泉胜迹、酒泉天宝景区、酒泉花城湖国家湿地公园)—金塔沙漠胡阳林景区—酒泉卫星发射中心—嘉峪关(嘉峪关文物景区、方特欢乐世界、紫轩葡萄酒庄园、长城第一墩、悬壁长城)—玉门(玉魔山地质公园)—瓜州(瓜州锁阳城)—敦煌(莫高窟、鸣沙山?月牙泉、雅丹国家地质公园、阳关、玉门关)

兰州百里黄河风情线

线路2：

大敦煌旅游圈游。游敦煌莫高窟—走瓜州玄奘路—赏民俗风情游(以哈萨克“姑娘追”、肃北蒙古族风情为主的系列民俗活动)—住雪山蒙古包

线路3：

世界文化遗产研学游：敦煌大剧院—莫高窟数字展示中心—莫高窟—榆林窟—锁阳城遗址—玉门关遗址—阳关烽燧遗址。石窟研学禅修游：莫高窟—榆林窟—东千佛洞—西千佛洞—肃北五个庙石窟。

玄奘之路徒步旱极挑战游：瓜州锁阳城塔儿寺—破城子—截山寺—六工城—风车地—白墩子。

重走丝路体验游：盐水泉丝路古道—疏勒河雅丹香炉墩—二墩—高家庄—阳关—阿克塞多坝沟胡杨峡

优惠措施

1、4月30日之前，敦煌仍然执行“两免、六惠、四奖补”的冬春旅游优惠政策和奖励补贴政策。

2、自5月1日起，嘉峪关关城景区将推出夜游产品、景区门票实行三日制等旅游优惠措施，嘉峪关关城景区开放时间延长至晚上23∶00，游客自门票购买之日起三日内，可以凭票游览关城景区、长城第一墩景区、悬壁长城景区。紫轩葡萄酒庄园景区自4月15日起也实行门票三日制。

1、丝绸之路三大经典旅游演艺项目：室内情景体验剧《又见敦煌》、大型情景剧《丝路花雨》、全球首部大型沙漠实景演出《敦煌盛典》已常态化全面开演;

2、4月30日—5月5日，由“行知探索”主办的“第十四届玄奘之路商学院戈壁挑战赛”将在敦煌集结，共有62所国内外顶级商学院确认参赛，参赛人数超过3000人，为参赛人数历史最多的一次。

3、2019敦煌“双遗”国际马拉松赛将于5月1日开赛，届时有超过万名国内外马拉松运动员和省内外及当地乐跑爱好者参与。

4、敦煌研究院面向公众推出“夜游莫高窟”系列活动，包括“夜游莫高窟”“夜游莫高窟，诗意边关行”“游姊妹双窟，走玄奘之路”等。

1、4月20日，兰州新区旅游季全面启动，“新区通”旅游服务平台正式上线。从5月至年末，兰州新区将持续推出缤纷日游、浪漫音乐游、欢乐亲子游等8个主题月的美好未来音乐节、兰州新区半程马拉松赛、金秋摘季等70余项旅游节会活动及优惠政策。

2、第三十六届兰州桃花旅游节列活动持续至10月21日，历时6个月。其间，还将陆续举办“丝路古道?天斧砂宫”徒步英雄大会、“如兰之州、美丽安宁”

桃花美食节、兰州?安宁天空旅游节等24项文化旅游活动。

3、2019年“绝色”莫文蔚世界巡回演唱会将于5月4日20时19分在兰州市安宁区中央商务区拉开帷幕，为广大歌迷和来兰游客奉上一场精彩的音乐饕餮。

4、6月2日，国内最美的沿黄河马拉松赛—2019兰州国际马拉松赛将鸣枪开赛，起终点设在甘肃国际会展中心，赛道沿黄河两岸南北滨河路展开，跑过兰州百里黄河风情线，全程展现兰州著名景点。

1、5月6日—8日，由中国茶叶流通协会、省文化和旅游厅、陇南市等单位共同主办的2019甘肃(陇南)茶文化旅游节在陇南市武都区隆重举办。

2、5月11日，定西临洮县将在洮阳镇曹家坪牡丹园举办紫斑牡丹节暨产业研讨会。

3、5月16日，第三届马家窑文化节将在定西临洮开幕，文化节涵盖国际论坛、展览赛事、文创研发、文旅推介等系列活动。

4、4月15日—5月14日，在马家窑彩陶文化小镇举办“新马家窑”国际陶艺创作营系列活动。

5、5月5日—8日，定西将在临洮县举办中国?临洮首届赏石文化节暨旅游推介会。

6、5月13日—16日，2019年全国男子曲棍球冠军赛将在国家甘肃临洮体育训练基地举办。

7、4月27日，天水市清水县首届乡村旅游文化节暨首届风筝节将在秦亭镇站沟村冯河草原举行。

8、4月26日，天水市武山县第三届油菜花海旅游节在陇上古镇滩歌镇开幕，滩歌镇油菜花期长达50—60天(4月初至5月底)。

6月22日，2019年(己亥)公祭中华人文始祖伏羲大典暨伏羲文化旅游节将在天水伏羲广场举办，其间将举办八大系列30项活动。

春绿陇原·文艺观赏之旅

从今年开始，由省委宣传部、省文旅厅共同主办的“春绿陇原”文艺展演实现了“月月有活动，周周有演出，场场有亮点”的文艺演出及精品节目常态化的文艺新风尚。“春绿陇原”文艺展演第二阶段演出共安排30场优秀舞台节目，演出范围和艺术表现形式更加丰富。

“春绿陇原”演出剧照

? 《极限生命》

? 6月7日10时，我和队友驾驶皮划艇，开始了喀纳斯湖的航行。喀纳斯湖是阿勒泰越野探险赛必经的路线，你要么征服它，要么退赛。我的水性不好，所以我对喀纳斯湖心怀畏惧。它在雪山的怀里，纯洁透明，照着雪山的影子和蓝天白云。它安静，深沉，没有波纹。

? 我满怀敬畏之心。

? 但是，作为参赛队员，我别无选择，只能奋力拼搏。皮划艇像鲸鱼一样适应水性，在湖面上留下浅浅的痕，雪水溅起的浪花即开即谢，好像我们没有来过。皮划艇行进到深处，湖面的水整体起伏，就像鼓风机吹起巨大的幕布，抖动着；就像草原起伏着。我们像一片树叶在湖心颠簸。

? 穿越喀纳斯湖，考验你的不是惊涛骇浪，而是长时间驾驶皮划艇的耐力。我们不是专业赛手，技术不精，长距离的驾驶让人精疲力尽。许多时候，我们不得不牺牲速度，停下来，漂在湖心，把手放在水里感受雪水的凉意，看远处的雪山，看蝴蝶在湖面上飞远。我好奇，在喀纳斯湖心，蝴蝶在孤独地飞。或许，蝴蝶将那倒影水中的云朵和雪山当作鲜花盛开的草原。蝴蝶会像摘一朵鲜花一样着陆在湖面上，可是湖水打湿了蝴蝶的翅膀。蝴蝶就像我们的皮划艇一样漂在湖面上，无能为力了。我们伸手去捧起那只落水的蝴蝶，希望把它带到岸上去，可是一个波浪过来，蝴蝶被荡开好远。

? 到岸已经是下午了。我们把皮划艇拖上岸放好，换好衣服和鞋子，开始了下一赛段的徒步行程。按照地图，我们开始上山，进入原始森林。这是森林和草原相间的地形。草原上，野草葱绿茂盛，开满各色的鲜花。一时间，我们竟然忘记了赛事，在鲜花丛中流连。

? 赛道是很长的上坡，从第二打卡点到第三打卡点，树林中生活着密密麻麻的蚂蚁，空中飞舞着闹哄哄的蚊子。你不能停下来，否则蚂蚁就会爬上来，蚊子就会开始咬你。在你呼吸之间，蚊子会被你吸进鼻子里。在你张开嘴喘气的时候，蚊子就会飞进你的嘴里。在你眨眼的时候，你也会夹死几只蚊子。在这紧张穿越的过程中，我正在等队友，一个女子从后面赶过来，互相打个陌生的招呼。她叫王毓，长江商学院的。我喊住她，为她在那棵雪松树下拍了一张照片。我们一起走到第三个打卡点。

? 过了第三打卡点，翻过一座山，到了另外一片草原。草原起伏开阔，茂盛的草地让你感受到一种生命盎然的力量。草地上，**的花朵竞相绽放。绿色中涂抹金**，明丽而灿烂。心情也随之开朗，一切疲惫都烟消云散了。

? 到第四打卡点的时候，天好像要下雨。王毓和她的队友也赶上来。我们分享了一杯啤酒。今天早晨，我从营地出发的时候特意背了两瓶啤酒。根据我以往的经验，当你在野外极端疲惫的时候，如果你能够喝上一口啤酒，都市的奢华与户外的狂野完美结合，可以让你轻松，让你浪漫，让你超越。我发现，我们都是性情中人。

? 我们没有休息多久，团队匆忙出发了。穿过一条小河，经过一片开阔的沼泽，我们进入到另外一个山谷。山谷是葱绿的草原，整个山谷开满**鲜花。下午的阳光也落入山谷，碧绿的草、金黄的花朵、明丽的阳光混合着，意境盛大，我们两眼发愣，心跳窒息，一时不知如何享受。其情如傻。

? 当你置身万花簇拥的意境，那种幸福感足以让你的心高贵起来，让你的精神振奋起来。你没有理由不热爱这个世界了。

张波赶过来，竟然放慢脚步，停下来，拿出手机慢慢欣赏每一朵花的美。他走路极快，向来只看远方，不看花色的。可是，他今天竟然驻足赞叹起那朵的黄花了。

我们要穿越花谷，向左边的山头攀登，因为第五个打卡点在那儿。这是一个漫长的鲜花盛开的上坡，你每走一步，每喘一口气，都能呼吸到浓郁的被阳光温暖的浓烈的花香。花不言语，但是花可以意会。鲜花会让你肯定一种美，一种单纯的美，一种眼见为实的无法想象的美。灵魂中没有的美，大自然已经为你准备好了。当你的炽热的善良的心与自在的大自然碰撞的时候，美顿然绽放，心豁然开朗。

只要你遇见，你就会为之倾倒，就会收获到许多。由是，心就丰富了，快乐了，幸福油然而生。

我们到第五个打卡点的时候，时间约莫在下午5点钟光景。我们从这里可以看到远处的雪山，以及掩映在山下的喀纳斯湖。王毓和她的队友跟了过来。

? 离开第五打卡点的时候，她的队友走到前面去了。她又与我们同行。我发现，与她闹嗑，你会感到特别轻松。她的声音柔软，能够软化你坚硬的内心，让你站在她那一边。

? 一个小时以后，我们面临一个选择：要么从一个悬崖直接过去，要么从右手边下到谷底。这时候，夕阳映照下的草原，宁静，开阔，像舒伯特的《圣母颂》一样飘逸舒缓。夕阳映照下的雪山像小时候母亲红润的乳头，饱满有力，是希望之源。我们选择从悬崖直接过去，走得很慢，很小心。翻过悬崖，王毓和另外一个队伍朝前走了。我停下来等我们的团队。

面前是一座山，我们决定走直路，直接钻进山里了。白桦树林和雪松林相混合生长。树林茂密，野草丛生。许多古老的白桦树和雪松都整棵地连根拔起，倒在地上，被虫子慢慢分解。每一棵树，无论站立多少年，最终都会倒下。但是，树不能因为要倒下而放弃挺拔生长。生命的本意在于生长，而不是死亡。谁都没有权利放弃生，应当倔傲地生长，应当突破一切的局限，让生命自由自在地生长。树林里没有路，我们只能超着山头突进。长石资本队的两名队员与我们同行，他们只带了一个头灯，行进艰难。月亮已经升起来，挂在树梢。树林里幽暗，辨不清方向。当我们爬上山头，到达第六个打卡点的时候，时间已经是夜里12点钟了。王毓已经在打卡点等她的队友，夜凉如水，他们披着救生毯。我们在这里会合，有些激动。

? 我们队四个人始终走在一起，没有走散。刘毅擅长看地图，我擅长走山路。我走在前面，经常停下来等队员。刘毅和姚瑶走在后面，姚瑶走得慢，刘毅陪她。他们都是清华的EMBA，很合得来，有共同的兴趣爱好，相互信任，相互欣赏。

挑战赛的下一个项目是皮划艇漂流。6月8日早晨，我们从营地出发走向喀纳斯湖的漂流点。一条温顺的狗一直跟随我们到喀纳斯湖，它看到我们漂走了，竟然跳进水里追赶我们。我不由得为之感动。它不知道我们是过路人。

漂流从喀纳斯湖的出水口开始，全程八公里。湖水流入喀纳斯河，经受河床巨大石头的阻挡，以及高低不平的落差，导致雪水在河床上形成巨大的势能，整体摇晃着，扭动着，奔涌着，回旋着，撞击着，破碎着，飞溅着，复原着，流向远方。喀纳斯湖的雪水在喀纳斯河复活了，不再平静安详，而是获得了巨大的整体运动的力量，就像一个重生的人。我们就在这样汹涌的河流里经受大自然的检阅，生命与河流，浪花与欢笑，颠簸与惊恐。在这样剧烈的撞击下，河流撞开了我灵魂深处还没有打开的自然之门。我不知道，灵魂与河流，谁是赢家？抑或浪花与欢笑都是胜利的证明，都是强者的灿烂。

漂流上岸，顺喀纳斯河徒步十六公里。在半路上，遇上王毓和她的队友。我们又结伴同行。

我们在河边不由得放慢了脚步，因为我们一边走，一边欣赏喀纳斯河在山谷中扭动的曲线，欣赏它的破碎的浪花，欣赏河边枯死的白桦树的印象，欣赏河边绽放的野牡丹。她被喀纳斯河的神韵所吸引，我听到她由衷的对喀纳斯河的赞叹。

? 下午，两种项目同时进行。一组溜索，飞跃喀纳斯河。一组顺河骑行二十五公里。由于天气原因，定向越野放在第二天下午进行。天下着雨，对于定向，很多团队经受了巨大的考验。许多团队，从第十五打卡点直接奔到第十七打卡点了。当我到达第十六打卡点的时候，我看到王毓和她的队友满头大汗地从第十七打卡点走过来，累得腰都弯了。听说，QQ在终点哭了，不知道什么原因。大概是定向的时候走了很远的弯路。

最终，呐瓦队取得了第一名。由于呐瓦队有三名队员不属于商学院队员，所以冠军奖杯还是颁给了第二名的天翼队。

对于商学院的参赛队员来说，我们参加的阿勒泰越野探险赛已经在内容和形式上都降低了难度，以便适应我们的体能和经验。但是，这难度已经足以让我们体验到生命极限的感觉。

阿勒泰越野探险赛，按照规定，“赛事线路总长近550公里。比赛用艾科赛制，每队四名选手中至少一名异性。团队需在规定时间内连续不间断完成山地车、越野跑、皮划艇、定向和绳索技能等多个比赛项目，整场比赛过程中队员间距离不得超过100米。所有参赛运动员需要在103小时内完成既定的项目及赛程，全程自导航自补给，所有队员需共同前进、同时到达。最终成绩将由各赛段成绩和加罚时间计算得出，用时短的队伍获胜，专业组前五名队伍将在5万美金奖池中分得奖金。”

? 赛事总监魏军说： “这是一场考验人类体能极限的运动，这是一场考验人类毅力极限的运动，这是一场考验人类智力极限的运动”。

Jessica Kuepfer（加拿大安大略省的耐力运动员）说：“在终点线的兴奋、疲惫和成就感。想想！这赛道把我虐到不行、痛苦和疲劳就快要承受不了了，但我最终到达了终点，那感觉真是无与伦比！”

? 她说：“在探险赛的设置中，我们把自我状态的期待降低到了“生存”，也就是说一切从保证我们的基本体能状态出发。”

? 在保障基本生存的最低要求下，运动员要以体能的极限和毅力的极限为代价，追求比赛效果。

? 以必胜的信念，愿意经受一切苦，探索人类生命的极限。这就是野外挑战赛的魅力所在。

? 这次比赛，呐瓦队的范宇是脑肿瘤患者，但是她以顽强的毅力全程参赛，而且取得了第一名的好成绩。

女子登山家罗静也参加了比赛，夺得了雪豹奖杯。赛后，她飞往巴基斯坦，征服她的第十二座8000米以上的雪山。

? 中欧的迎旭戴着腿伤走完全程，并取得了好成绩。

李小白、宋明选、刘小君等马拉松长跑健将完赛后立即飞往兰州，参加兰州高海拔马拉松。

? 对于非专业运动员来说，针对商学院的 阿勒泰越野探险赛，是继戈壁挑战赛之后，又一项辉煌的大众运动，开辟了人生的新体验方式，开拓了人生的新境界。

鸵鸟

2017/6/10于上海

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