小学生初学羽毛球教学_小学生学羽毛球教学

1.小学说课稿

2.二年级学打羽毛球的日记

3.天津市小学生学羽毛球要注册吗

4.羽毛球说课

5.初学羽毛球教学步骤及各动作要领，如：小学生刚开始先教什么，然后再教什么？

6.小学生学习羽毛球寒暑短训好还是长训好?

7.关于小学生学羽毛球

小学生想要练习羽毛球步法话其实很简单，只有每天坚持下自己对步伐的运动。然后配合一下挥拍的姿势可以了 如果对手的网前好，那你就多拉后场，不让他发挥出自己的优势，如果正手扣杀威力很大，那就不要打高球，不让他用扣杀得分。如果对手的体力不行，那就慢慢的消耗他的体没有耐心就适当用心理战。

羽毛球虽然看起来轻巧，但是打比赛的时候肯定不会让你在原地挥拍，不断的跑动追球的过程无形中耗费了你大量的体力。如果没有足够的体力，空有球商，在真正比赛的时候也无济于事，没有足够的体力来支撑球商发挥作用，最后还是会输，尤其是面对持久战的时候，如果比赛结束的比较快，还能够坚持下来，但是到了加时赛大多数人就体力耗尽了。

打了很多年的羽毛球，即使没有专门的训练过，在一次次的实战中技术也有所增长，在球技上不用太担心，但是体力并不能随着比赛经验的积累而增多，必须依靠基础锻炼来提高。如果你的体力比对手好，无论对手使出什么样的花样球技，又或者是一直用动作来忽悠你， 你都可以反过来消耗对手的体力。

小学说课稿

练习羽毛球，只能在球场上练吗？当然不是！其实，在家中你也可以做练习。下面这3个小妙招，虽与真实的场上不尽相同，但对练手腕的灵活性与力道，以及拍面的掌控，是帮助相当大。

一、客厅练习颠球

用正手或反手握拍法连续将球击出，不让球落地，以此提高控制拍面方向击球的能力。练习时，要求次数越多越好，力量由轻到重，高度由低到高。要控制拍面方向和球上升的路线，尽量做到在原地颠球。练习时，可先用一种握拍动作练习，再逐步过渡到交替使用正、反手握拍动作练习。

小提示：别颠太高，小心打爆灯管

二、吊着球练习搓球

找一条长细线，将羽毛球绑在一端，而另一端可挂在天花板上、或挂在树枝上。羽毛球离地面的高度根据自己练什么类型的小球而定。比如说练习搓近网顶小球，就将羽毛球挂得高一些，大约离地面1米5到1米55左右。这样就可以练正反手的搓球，并且可以几十次到几百次的反复练习。使自己的搓球手型固定和上网步伐娴熟。

小提示：如果加上上网步伐，小心动作太大碰倒家具

三、对墙练习抽球、挡球

对着空墙壁进行抽挡练习。这有点似有人在陪练一样。练习时注意手腕和手指的使用。要讲求抽挡的稳定性和质量，而且练习中要加入启动小跳。

小提示：注意别把墙打黑了，要不变成跪键盘的节奏

二年级学打羽毛球的日记

推荐小学说课稿模板6篇

　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要用到说课稿来教学，编写说课稿助于积累教学经验，不断提高教学质量。说课稿应该怎么写才好呢？下面是我为大家整理的小学说课稿10篇，欢迎阅读与收藏。

小学说课稿 篇1

一、教材分析

　1．教学内容

　本单元围绕“天气”这一题材开展，是学生掌握表示天气状况的九个形容词，并能运用五个新句型对天气状况进行询问、预报、统计及讨论和确定相应着装。本课是本单元中第四课时。在A部分学习掌握了四个相关气温的形容词并运用它们讨论相应着装的基础上继续深入，学习rainy，snowy，sunny，windy，cloudy五个相关天气状况的形容词。天气与人们的日常生活密切相关，因此我注意鼓励学生收集表示天气的图表，掌握各种天气预报符号及各种天气情况下人们从事的活动形式。通过用中学、学中用、反复实践、学用结合的方式，在巩固和丰富“表述天气”这一项目的同时，也促进了学生语言技能的发展，为后阶段“问天气”的英语学习打下扎实的基础，提供充分的知识准备。

　2．教学目标

　新英语课程标准指出，基础教育阶段英语课程的总体目标是培养学生的综合语言运用能力。而综合语言运用能力又以学生语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识五个方面的综合素养为基础。基于以上认识，对教学内容的分析已基本教材的特点，我将教学目标确定为：

　（1）能力目标：能够看懂、听懂天气预报并用英文表达天气情况。

　（2）只是目标：能够听、说、认读本课的重点单词，windy，sunny，cloudy，rainy，snowy。

　（3）情感、策略、文化等有关目标：

　A情感态度：注重培养学生学习的愿望，鼓励学生参与实践活动。

　B学习策略：注重观察，交际功能。

　C文化目标：了解世界主要城市的天气差异。

　3．重点与难点

　依据以上对教学内容和教学目标的分析以及小学生的认识规律和英汉语言差异，我认为对五个形容词及交际性语言的学习是本课的重点及难点；世界几个重要城市的名称及地理位置也是一个教学难点。

　4．教学方法

　根据以上对教材的分析，我用情景法、直观法、多媒体法、全身反映法等教学方法。坚持以话题为核心，以功能、结构为主线，以任务型活动安排本课教学。由英语天气预报开始，创设外语语言氛围，激发学生的学习兴趣，是学生在参与天气情况的表述活动中，掌握知识，发展能力。

　 二、教学过程

　1．以学生为主体，复习导入

　当课堂奏响“以人为本”的主旋律，课堂也有专制走向民主。我反思传统课型，一改复习由教师唱主角的现象，根据学生一周内读写的综合表现评选出几名优胜者，通过教师的指导在第二周的课堂上带领同学们进行有目的的复习。本课时也用此法，请两位同学先领唱歌曲“Thunder”，然后作天气预报并带领全体同学复习A部分的单词cold，worm，cool，hot。

　学生A：Goodmorning。Thisistheweatherreport。

　学生B出示词卡并领读weather。

　这种方法可以突出学生的主体性，激发其兴趣。

　2．变课堂为生活，句中学词

　语言的实质是交际，交际的环境是生活。正如叶圣陶先生所说，“只有来自于生活的语言才是自己的语言。”因此，我做了以下的设计：

　（1）以电教为手段，呈现材料

　心理学研究，人们对初次接触的材料尤其是生动形象的实物或实景会有很深的印象。我根据这一心理特征，运用多媒体课件展示色彩逼真，形象生动的动态画面，分别反映风、雪、雨、晴、多云等五种天气状况。并且继续以天气预报为主线，在句子中领读单词，适时出示相应词卡。进一步引导学生用新词对已学城市进行不同天气现象的描述，让学生在一系列既关联又相对独立的语境中自主学习，达到基本掌握本课的五个重点词汇，并能熟练运用句型It‘srainyin…这一环节充分调动学生的积极性，吸引全体学生的注意力。

　（2）以游戏为方式，突破难点

　正如新课标所强调的，传统课注重机械传授，忽略了体验与参与。在本课的设计过程中，我力图有所改进，设计了多种多样的游戏。

　A找朋友

　在课前我事先让学生通过观看天气预报，自行制作天气预报符号的小卡片。教师出示词卡，学生朗读并出示相应的符号。反映最快的同学带领大家继续联系。

　B比记忆

　操练完毕后教师出示一张世界地图：Thisisaworldmap。Let’ssaytheworldweather。由此进入下一个记忆力游戏。教师出示符号让学生齐读，并将其贴于特定城市旁，同时慢速重复：It‘srainyinLondon。也可让学生跟读。贴完五个词卡后马上出示并领读本课涉及到的五个城市名称，然后由学生凭记忆将名称贴于相应天气符号旁。这一活动既练习了新词，又使学生很自然的了解到五个重要城市的名称及地理位置。由于此任务的目标明确，学生的注意力指向性强，所以在突破难点方面可达到事半功倍的效果。

　C我最棒

　由教师指词卡领读个城市名称并将其放入句子中：It’swindyinMasco。替换其他形容词和城市进行练习。可由教师领读转为有单组学生领读。为了调动学生的积极性，利用Workinpairs，ingroups，inrow，interm以及Boyssay，Girlssay等多种不同方式操练巩固。在此基础上小组操练：It‘stheworldweather。It’srainyinLondon。进行表演，比比谁最棒。使学生处于积极思维的状态之中，全方位多角度培养学生运用英语的能力。

　活动设计在此处，适应了小学生意志力较薄弱，注意力易分散的心理特征。再一次集中学生的注意力，有效维持学生的学习兴趣。

　以上两点构成了本课的第二个教学环节：新课呈现。

　（3）以巩固为窗口，拓展知识

　小学段学生活泼好动，所以TPR活动会深受儿童喜爱。节奏和动作能刺激大脑皮层，激活记忆，使学生在对各指令的反应中自然习的语言。运用全身反应法来充分发挥TPR活动的优势。对于Let‘sdo部分，我分三步进行教学。第一步让学生静静地听录音，仔细观察，理解语句；第二部分模仿并做动作，为放慢速度，可由教师领读；第三步听录音做动作，对于有能力的同学鼓励其跟读。

　3．变生活为课堂，自主学习

　课堂的终点在哪里？如果有，我想应该在生活中。因此，我以本课为延伸，鼓励学生在课后运用已学语言介绍，谈论天气状况，收集近期的天气预报并相互交流，跟读拼写四会单词sunny和snowy。这也是本课的家庭作业，这时本节课也就告一段落了。

　 三、学法指导

　在本课中，我努力以课标为指导，以活动为方式，变课堂为生活。通过“天气报道”把所有的新知识融合串联起来。坚持“词不离句，句不离章”的教学原则，使学生以生活为课堂，逐步提高自己的综合语言运用机能，形成自主学习的能力。

小学说课稿 篇2

　 一、说教材

　跳绳是一项学生所喜爱的体育运动项目，对增强学生体质，发展下肢力量，结合上肢协调配合，同时，对提高弹跳力，灵敏性、协调性和空间判断等身体素质有很好的作用。本课根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定教学内容，促进学生身体肌肉、关节和内脏器官机能的发展，在教学中用有趣的游戏、比赛等方法，使教材内容更具有趣味性和性，从而提升学生兴趣，促进学生健康快乐地成长。

　 二、说学情

　四年级学生正处在青春发育的时期，想象力丰富、活泼好动，有很强的求知欲和表现欲，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善，因此在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异，灵活安排，多表扬，有效的激发学生团队合作精神，树立学生信心，正确引导，弱化、扭转不良的心理倾向，他们对体育活动有着广泛兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，所以，以“快乐体育”为指导思想，突出学生的主体地位，促进合作探究创新学习，因此，在教学中给学生一个充分展示自己的舞台，让学生充分挖掘自身的潜能，发挥学生的主动性，另外，通过教学比赛，让学生在自我运动参与和创新中，体验运动和创造的乐趣。

　 三、说目标：

　1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　2、运动技能：85%以上的使学生能掌握5种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

　3、身体健康：发展学生的协调性，上下肢肌肉力量，提高跳跃能力。

　4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　 四、教学重点 ：摇跳结合，选好跳的时机。

　教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

　 五、说教法

　1、教法

　以学生自主探究、创新学习法为主，用讲解示范法、情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习探讨。

　2、学法

　学生主要用：尝试学习法、自主学习法、观察模仿法、小组合作学习法，培养学生独立思考，自主创新，勇于探索和解决问题的能力。

　 六、说教学过程：

　1、教师宣布本课内容（花式跳绳），首先进行动作练习、活动各关节，教师引导一分钟跳绳技术的检测，引出单双跳教学，教师再进行讲解示范动作，学生观察模仿亲身体验动作，教师巡回指导纠错，帮助动作不协调的学生掌握动作要领，体验成功乐趣。此环节中，教师还将做得好的学生晋级并展示，激励其他学生（不太协调）的求知欲，让学生指出好在哪里；没能晋级的学生也展示，好的学生帮助问题出在哪里，究其问题的原因。教师再加以表扬激励，都有进步，只不过是进步的幅度不一样。

　2、教师抓住契机提出高要求，双人合作学习跳绳技术，激发学生学习热情，引出双人跳绳教学，教师示范动作，讲解动作要领，摇绳节奏、上绳时机的把握等关键地方。学生练习，教师深入学生中指导，发现和观察做得好的学生，展示和说出自己的体会和感受，来激励其他学生的好胜心里，更好地完成教学任务，教师应关注每个学生的进步，及时的加以表扬和肯定。

　3、教师对于学生学习情况总结，运用鼓励的语言激励，能否在原有跳绳技术的基础上，再创编一些其它的跳绳动作，教师提示学生能否将练习的动跟跳绳结合在一起，学生会豁然开朗，创编的热情会高涨很多，教师观察反馈，让好的学生展示，对其他学生是个引导，共同完成跳绳教学技术动作，教师还可趁热打铁，给学生留有课后或是家庭作业，看还有其他的跳绳技术吗？

　4、放松活动

　教师组织学生静止的反方向转体、闭目养神的高矮人变化。

小学说课稿 篇3

　 教学要求：

　1、能正确、流利、有感情地朗读课文。

　2、学会书写2个生字。

　3、抓住重点句子，理解课文内容，体会小鱼面对强大北风时毫不畏惧的精神。

　 教学重点：

　能正确，流利，有感情地朗读课文。

　 教学难点：

　体会小鱼面对强大北风时毫不畏惧的精神。

　 教材分析：

　本文是一则寓言童话，讲的是北风吹来，青草枯黄，梧桐落叶，鸟儿躲藏，小鱼却不害怕。让我们看到了北风缺乏自知之明、狂妄自大以及小鱼面对强者毫不畏惧。课文配有插图，形象地描绘了北风、青草、梧桐、小鸟和小鱼的样子，能帮助学生理解课文内容。

　 教学内容分析：

　设计本篇课文的教学，我注重了新课程标准所要求的三个维度。

　为了培养学生的知识技能，我在教学中设计了给生字找朋友的游戏，既能巩固汉语拼音，又能复习本课要求学会的生字，力求在玩中学，玩中巩固，寓教于乐。

　在教学过程与教学方法中，首先，我注重了以读为本，读为主线，在读中积累，读中感悟。

　学生对于课文的`理解与吸收不单靠理性的分析来解决问题，特别是抽象思维能力还处于起步阶段的低年级儿童更是如此。可以利用汉字的形、声、义配合的方式，通过反复的诵读在掌握字音，字形的同时十分便捷的了解课文的意思，并感受它的形式美和内在美。

　读有层次。初读时，让学生自由朗读课文，对课文有一个整体的感知，并在小组讨论中读一读，讲一讲自己最想读的句子。然后，通过学生看图，逐段反复诵读，深入感知文章的内在美。最后，学生分角色表演，让情感体验得到升华。

　读有目标。在每一次朗读的过程中，我都以对话形式给学生提出明确的目标，让学生读有所依。如：我在初读时，向学生提出了：把你们最想读的句子读一读，并向小组的同学讲一讲。让学生在读中有一个情感体验过程，找到自己喜欢的句子，并用自己的话表达出来。

　读的方法，形式多。在本课的教学中，我用了较多读的方式。比如，小组互相交流读，自由读，个别读，齐读，分角色朗读，表演读等方式，让学生读的轻松，读得有趣。

　正因为取了这么多层次清晰，目标明确的读，学生才可能在读中一步步感悟课文要表达的情感和寓意，在读中积累。

　其次，我注重了情感目标和认知目标的融合。

　情感目标和认知目标是统一的，因此，认识过程和情感过程是一致的。在教学过程中，我设计了读、演、看、说多种形式的学生活动，以达到实现情感目标并与认知目标相结合。

　我注重了学生情感，态度，价值观的激发。

　教学设计中，注重提供学生宽泛的学习空间，给他们绝对的自由，和教师朋友般的相处。如：在教学过程中，我所提出的问题都是以对话的形式或商量的语气表达，让学生在轻松的氛围中乐于思考。

　多种激励手段的运用，教师赞扬，肯定的话语，充分调动了学生的学习积极性。

　教师将自己的身份定为一个学习的参与者，与学生一同由未知走向已知。在教学过程中，我与学生共同探讨小河与青草生活在一起为什么会这么幸福快乐，使学生了解在生活中是要互相帮助，取长补短的。

小学说课稿 篇4

　 教学目的

　1.学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;

　2.当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容;3.学会珍惜友情，与朋友平等对待。

　 教学重点 ：学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;学会珍惜友情，与朋友平等对待。

　 教学课时：1

　别难过，有我呢

　一、引入

　你是独生子女吗你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗你知道理解、信任、帮助是相互的吗友情可贵

　1.看41页一组图，

　2.妈妈为啥陷入深深的沉思

　3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情

　小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。

　想想友情体现在哪里说说自己的实际体会。

　我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边

　二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。

　说说：当朋友()的时候，我会()。

　活动

　你有什么烦恼的事吗试着把它说出来，让大家和你一起分担。

　说说自己的烦恼事，说说什么是移情

　三、心灵体操。

　活动1、照镜子

　活动二、心心相印。

　活动三、如果我是你。

　四、心海拾贝，课后关注周围的同学。

小学说课稿 篇5

　各位评委，各位老师大家好！今天我说课的内容是水平三、六年级《羽毛球正手发高平球》技术。本节课是第二课时。

　 一、 教材分析

　羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，小学生参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。羽毛球正手发高平球，球的运行弧度不太高，球速相对较快，具有一定进攻性的发球，因此学好该技术对羽毛球运动有着积极的促进作用。

　 二、 学情分析

　本课教学对象是小学六年级，小学生参加羽毛球活动能锻炼判断能力和思维力，提高反应、观察能力、对速度、耐力、弹跳、柔韧、协调等身体素质有很好的锻炼作用。经过练习可以使练习者养成与人合作的良好习惯，提高社会适应能力。

　 三、 教学目标

　1.认知目标：让学生了解正手发高平球的正确技术动作，知道发球的动作要领和发球规则。

　2.技能目标：在教师的指导下70%—80%的学生能够正手发高平球将球击出一定的距离和速度，30%—40%的学生能将球击到后场指定区域。

　3.情感目标：培养学生的合作精神和社会适应能力。

　 四、本课教学重难点

　重点：动作连贯、协调，强调手腕的内旋发力

　难点：如何运用手腕、腰腹力量发力和重心转换问题

　 五、教法与学法

　教法：讲解示范法,完整法与分解法

　学法：模仿练习法、分组练习法

　 六、教学过程

　1.开始部分2分钟

　一是教学常规内容。

　二是队列练习，目的是培养学生正确的身体姿势和反应速度。

　2、准备部分8分钟

　（1）教师带领学生绕羽毛球场进行“8”字跑

　（2）羽毛球操

　踏步一字步并步跳上步吸腿4次

　（3）专项练习

　追逐接发球游戏，目的是复习上一节的学习内容基本握拍法和正手发高远球，同时引入本节课的教学内容。

　3、基本部分25分钟

　（1）先进行导入，导入我是这样进行的，教师示范两种动作让学生说出两种动作的相同点和不同点，目的是为了更好地区分正手发高远球和高平球。

　（2）讲解示范正手发高平球的动作方法，强调动作的要领。

　（3）组织练习分为2个环节：

　A、无球练习，目的是使学生的动作连贯协调

　B、有球练习，目的是让学生感受前臂和手腕的内旋发力，以及利用腰腹部力量将球以一定的速度击出一定的距离。

　通过一节课的正手发高平球的学习和练习，回到准备部分的游戏——追逐接发球，游戏的同时让学生体验到学习高远球和高平球的相同点和不同点，再次强调动作要领和纠正错误动作。

　第二部分，课课练部分把学生分成4组，分别进行弓步运球，跳绳，仰卧起坐和蛙跳，用分组轮换的方式进行，2分钟轮换一次。用上述四组动作是因为由上到下锻炼到学生的手臂，手腕，腰腹部和腿部力量，目的是加强学生的身体素质。

　4、结束阶段5分钟

　首先带领学生做一些简单的形体手位练习使学生的身心都得到放松。其次课堂小结，回收器材，师生道别。

　我的说课到此结束，下面进行重要环节的模拟上课。

小学说课稿 篇6

尊敬的各位领导，老师：

　大家好！

　非常感谢各位领导和老师给我这次学习和提高的机会。今天我说课的题目是小学主题班会——《远离垃圾食品 享受健康生活》。下面我将从设计背景、活动目标、活动准备、活动重难点、活动方法、活动过程、活动反思七个方面进行说课。

　 一、活动设计背景：

　我们学校没有商店，学校领导和老师也经常教育学生不要随便吃零食，禁止到小商店购买零食，为何屡禁不止呢？通过调查发现：有许多学生嫌家里的饭菜不好吃，而且中午学校食堂的饭菜单一，外面小商店的口味迷人，而且还便宜。因此，学校周边的小商店到了放学的时候，生意特别好！而校园内、教室内的垃圾箱几乎成了各种食品袋的“天下”。为了加强学生的食品安全教育，提高学生的食品安全自我保护意识，我设计了“远离垃圾食品，享受健康生活”为主题的班会课。

　 二、活动目标

　为了调动学生参与活动的兴趣，引导学生观察、讨论，结合小学生的心理特点，达到增强小学生食品安全意识这一目的，我设计了以下教学目标：

　1、通过活动的开展与交流，让学生认识垃圾食品，并在购买食品时学会选择和鉴别。

　2、通过活动的参与，学生能够认清垃圾食品的危害，增强拒绝垃圾食品的信心，让学生健康、安全的成长。

　 三、 活动准备 ：、、案例、垃圾食品包装袋等

　 四、活动重、难点：

　重点：让学生学会辨认垃圾食品，并认识到长期食用垃圾食品的危害。

　难点：小学生通过活动如何真正地远离垃圾食品，促进身体健康 。

　 五、活动方法

　根据本节课的具体内容，结合小学生现具有的心理特点，我用了讲述法、课堂讨论法、互动交流、调查法等方法，学生主要用“自主、合作、探究”的探究方式，充分地调动小学生参与活动的积极性，达到预期的教育目的。

　 六、活动过程：

　 1 、谈话导入，现场调查

　同学们我们生活是多么幸福、美满，我们有父母、亲人、老师、朋友地关心与爱护，似乎觉得我们的周围是多么的安全。其实，我们生活中仍然有许多不安全的东西存在，需要加以注意和认真对待，否则在不知不觉中会给自己的身体带来伤害。现场调查：同学们平时喜欢吃零食，特别是喜欢吃辣条、鸡爪、方便面等小食品的请举手。此时举手的学生会非常多，引导学生知道本节班会课主题与食品有关，与学生一起带着这一话题来进入今天的主题班会课 。

　设计意图：这一环节调动了小学生的思维，引起学生的思考，现场调查引入主题，也体现了小学生现阶段的思维特点。

　 2 、观看，交流认识

　首先请学生们共同观看垃圾香肠等垃圾食品的制作过程，然后现场调查学生是否在小商店买过该类小食品？通过短片，是否了解这些垃圾食品在制作过程中，都添加过那些对人体有害的物质？

　设计意图：通过交流，学生会对垃圾食品有了初步的认识和了解，也为小学生今后远离垃圾食品奠定了一定的基础。

　 3 、交流讨论，认识危害

　出示垃圾小食品尤其是“五毛食品”（魔法师、一根筋、一根葱、辣皮、唐僧肉等）的制作。结合老师适时讲述：这些食品均来自地下黑工厂，老板为了追求利润会不择手段的降低生产成本，只知道用色、香、味来引诱我们，根本不顾食品的安全与健康。此时的学生听了老师的讲述肯定会感到惊讶与惊叹。紧接着边出示学生熟悉的各种垃圾食品包装袋边提出：这样低价的食品肯定不是什么好东西，一定是劣质产品，为什么呢？通过观察、交流讨论引导学生认识到这些垃圾食品其实大多都是一些小作坊生产的三无产品，然后重点启发学生并讨论交流它们的危害。教师通过屏幕出示一些学生比较喜欢的垃圾食品的成分及危害，并举案列、垃圾食品的危害来进一步说明垃圾食品的危害。

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天津市小学生学羽毛球要注册吗

日记 的内容，源自于我们对生活的观察，因此，可以叙事，可以写人，可以状物，可以写景，亦可以记述活动，这里给大家分享一些关于二年级学打 羽毛球 的日记，方便大家学习。

二年级学打羽毛球的日记1

中午吃完饭，我和孙同学、岑同学到体育馆练习打羽毛球(其实我并不会打羽毛球，是孙同学和岑同学教我的)。到了学校的体育馆，我们才发现这里已经站满了人，我们只好到相对空一点的地方开始练习打球。

她们先教我发球：把球轻轻一抛，用拍子往前一打，即可。我心想这还不简单，我迫不及待地左手拿起球往前一抛，右手把球拍举过头顶，往前一挥，只听呼的一声，球拍在空中划了一道弧线，球与球拍擦肩而过。唉，真可惜!我叹息道。我继续一而再，再而三地练习，终于发出去了一个球。耶!我高兴得一蹦三尺高。

接着，孙同学和岑同学教我接球。岑同学提醒我：可以在球快要落地时，用拍子沿着羽毛球往上一提，也是一种技巧哦。接球时要先把球拍放到身体下端。孙同学急忙补充道。我按照她们教的 方法 练了好多回，球拍在我手中不停地挥舞着，我感觉到我的手臂开始发酸了，好不容易我才接住了一个球，我开心地在原地打转。

过了一会儿，我想和她们打一次指导球。打的过程中，有时我一个也接(发)不住，有时却接(发)得十分标准。队友孙同学打得非常漂亮，岑同学打得也很棒，体育馆里不时传来我们一阵阵的欢呼声

叮铃铃上课铃响了，我们只好恋恋不舍地结束了这场快乐的羽毛球练习。这次练习让我明白了一个道理：日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

二年级学打羽毛球的日记2

星期日的下午，妈妈看到我长时间坐在那里写作业，就提议一起打羽毛球。

我还没有等妈妈问我打不打，就高兴得跳了起来，说：“我打!我打!”也许是我好久没有运动了，妈妈看到我这么想打，立即从袋子里取出两个球拍，和一个软软的羽毛球。一切准备就绪，准备“战斗”!

我把羽毛球拿了起来，向天上一扔，然后，把球拍用力地一挥，结果，羽毛球就像一个淘气的孩子，我扑了空，差一点还摔了一跤。我很不服，又换了一种方式：把球拍放低点，再把羽毛球松开，让它掉落，最后把球拍向前一拍，羽毛球就像一名小伞兵一样飞了过去，可是，妈妈笑了一下，轻轻一拍，羽毛球又飞了过来，这对妈妈来说，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。没办法，妈妈就像一位常胜将军，而我就是她的手下败将，虽然是这样，但是我还不放弃，一定要打败妈妈!

整整练了一个下午，功夫不负有心人，我终于可以与妈妈“抗衡”了!只见我把羽毛球一扔，用了九牛二虎之力挥了一下球拍，顿时，羽毛球就像似的，“嗖”的一下，它飞快地向妈妈那移动，还没有等妈妈反应过来，球已经穿过妈妈身旁，“啪”的一声落在地上，哈哈，妈妈输了，我高兴得手舞足蹈。

这个事情告诉我们：失败了不要放弃，只要坚持，总有一天会实现梦想。

二年级学打羽毛球的日记3

“太好了!太好了!”我欢呼起来。妈妈说了，她烧饭时我可以和哥哥一起打羽毛球。我欣喜若狂，马上来到一楼，和壮壮哥哥商量好，来到羽毛球场。

我站在线的后面，摩拳擦掌，跃跃欲试。突然，哥哥把球轻轻往上一抛，轻松用球拍一打，球就如一只轻快的燕子飞起来。我双脚一蹬，猛一扣球，“啪”——球垂直落在地上。我定了定神，走进一看，哇!球过线了!我高兴地手舞足蹈。

哥哥不灰心，他拾起羽毛球，来了一个高抛，哇!他技术真高!球呈“s”型飞出来，我还没有反应过来，球已经落在了我的脚边。我心想：“原来我低估了哥哥，这次我要速战速决。

我深吸一口气，用球拍把球一打，羽毛球如火箭一般直冲云霄，又直落下来，哥哥找准位置，一挥球拍，羽毛球”反击“回去一愣，来了一个扣杀，哥哥又使出一计——高抛，我也不退让。打了好几个回合，我觉得哥哥”诡计多端“，就使出了妙计——用球拍打了一个倾斜球，结果，哥哥措手不及，没打中。

”再来!“哥哥猛地来了个扣杀，球径直落地，没办法，我便使出自己的独家绝技——挑球，羽毛球竟飞了过去!(其实，这在正规比赛时叫。嘿嘿!)

时间飞快，妈妈叫我回家吃饭。我们只好分手，各自回去。

这一次打羽毛球真是快乐无比。

二年级学打羽毛球的日记4

冬天最冷，坐在家里更冷。妈妈说：“要不我们去外面打羽毛球吧?”我心想：外面那么冷，出去打羽毛球不更冷吗?我有点不乐意，但听了妈妈的一番话，我同意去打羽毛球了。

我们选了一块场地，便开始锻炼身体了先由妈妈发球，只见妈妈把球在天上一抛，然后整个人跳起来，球拍一挥，球就向我这边“飞”过来了。我机灵地把球拍快速一挥，用力很大，球飞得很远，妈妈没有接到球，哈哈!1：0!就在我得意的那一瞬间，妈妈开始“复仇”了，像似的球掉在我的脸上，我有点生气了，我猛得把球扔在天空中，眼睛看也没看，就把球拍挥向天空，我往前一看，羽毛球直直地落在了地上。只见妈妈在对面笑得脸通红，鱼尾纹都笑出来了。

我和妈妈决定好好的打一回羽毛球。我们来回交替，很有节奏，我越打越有劲，越开心!妈妈打过来，我用力一打，咦?羽毛球怎么还没落下来呀?我怀疑，一定是羽毛球掉到了屋顶上，唉，那只羽毛球只能光荣下岗了，我又重新拿一个羽毛球来接替它的工作。我们又重新开始打羽毛球了，就在这时，爸爸也加入了我们的行列。爸爸是个深藏不露的高手啊，我好像都没有打过他，到最后，我猛得一进攻，羽毛球飞过了爸爸的头顶，我赢了!

今天，我们全家在一起打羽毛球真有趣!

二年级学打羽毛球的日记5

夏天，我和爸爸在一个没有风的下午练打羽毛球。下楼时，我发现天空真蓝呀!还飘着朵朵白云，在蓝天白云的映衬下，树木小草显得更加生机勃勃。我的心情特别好，在我看来，打羽毛球很轻松，拍子一挥，把球打给对方就行了。而且还可以用各种方式花样打，这样的打球方式一学就会呢!

我和爸爸准备好了以后，由我先发球。我信心满满，把羽毛球朝空中一扔，球拍一挥，可惜没打中。我扔了又挥空，扔了又挥空……一遍又一遍地试着发球，可就是打不中。我泄气了，为了发一个球，我练得腰酸背疼，这样下去，别说花样打了，我连普通的都不会啊!我坐在地上，把球拍一扔，说着：“我不学了!这好难啊!”在这时，我抬头看了看天，天似乎没有刚才那么蓝了，好像蒙上了一层灰，微风吹过，树木也似乎在向我摇头，好像在说：“多累呀!放弃吧!”爸爸却鼓励我：“打羽毛球虽然苦，可学会了也是一样本领呀!”我想：好吧，我再试试。我稍作整顿，拿起球拍，“啪”地一声，球居然发出去了。我成功了，爸爸笑了，我也笑了。谁知，这是爸爸的“调虎离山计”，不过，我的注意力很集中，没有被他得逞。我来了一手更绝的“打地球”，我趁他注意力分散，拿起球拍就发射。“耶!”这招奏效了，爸爸来不及接应，被我一个新手打得措手不及……

嘻嘻!打羽毛球真好玩!也让我明白了一个道理：只要坚持不懈，就一定能成功。这时候，天似乎又变蓝了，树儿花儿草儿都在向我点头，好像在祝贺我成功了呢!

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羽毛球说课

兴趣爱好不用，比赛则用。天津市小学生学羽毛球是否需要注册，取决于学习羽毛球的目的和参加的比赛类型。如果只是作为兴趣爱好学习羽毛球，不需要注册。但如果想要参加天津市青少年羽毛球比赛，则需要在天津市青少年运动注册系统中进行注册，才能获得参赛资格。

初学羽毛球教学步骤及各动作要领，如：小学生刚开始先教什么，然后再教什么？

羽毛球说课范文

　作为一位杰出的教职工，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。那么什么样的说课稿才是好的呢？下面是我为大家收集的《羽毛球正手放网前球》说课稿，希望能够帮助到大家。

羽毛球说课1

　您好！本次说课内容是羽毛球正手放网前球。

　一、教学内容： 羽毛球正手放网前球

　二、教学对象： 高中二年级水平五新授课

　三、教材分析

　羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜欢。它要求学生要在场上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击。同时羽毛球活动形式灵活，具有教强的趣味性和竞技性，青少年经常参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课教学强调以学生发展为中心，体现主体参与意识，注重学生自主学习能力培养的同时激发学生的运动兴趣。本课羽毛球正手放网前球技术又是羽毛球网前技术的一个主要部分，因此学好该技术对羽毛球实战有着积极的作用。

　四、学情分析

　本课教学对象是高中二年级的学生，学生对羽毛球教学，有着很高的学习热情，并且这一时期的学生具有独立、思考和自主探究的能力，学习的自觉性高，同时接受能力比较强且快，学生能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意，观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠缺精确性。

　五、教学目标

　1、认知目标：学生懂得正手放网前球技术在攻防中的作用。

　2、技能目标：让75%的学生掌握在移动中完成正手放网前球动作，能够灵活的运用技术动作。

　3、情感目标：让学生形成小组合作学练的学习气氛，增强学生的细心观察能力。

　4、教学重点：在移动中完成正手放网前球的动作。

　5、教学难点：击球的时机和击球力度的掌握。

　六、教法

　①启发教法：通过讲解网前技术重要性及介绍一些世界级运动员的技术，从而引发学生的学习兴趣；

　②诱导教法：提问题，利于学生对本次课的探究，能激发学生的学习积极性；

　③直观演示：教师进行技术的示范，是学生通过观察获得感性认识；

　④游戏法：通过游戏，使学生体会羽毛球的感觉。

　七、学法

　①模仿学习法：学生通过模仿教师动作，体会技术动作的要领；

　②自主、探究学习法：通过分组，让学生自主讨论，发现问题，解决问题；

　③分解练习法：分组进行技术动作的练习，从而巩固该技术；

　④相互交流：学习后，学生的相互交流自我的经验，提高学习气氛。

　八、教学过程

　1、常规建设：

　①集合整队，报告人数；

　②师生问好，宣布课的任务；

　③提示安全注意事项；

　④安排见习生活动；

　⑤组织形式为四列横队

　2、开心游戏：

　①绕篮球场慢跑2圈；

　②小游戏：穿越障碍，增加学生的球感和团结能力；

　③徒手操，主要活动学生各个关节，防止运动中损伤。

　3、主题学习和实践

　①讲授正手放网前球的技术动作，明确击球的姿势、用力方法、动作原理；

　②学生在教师的指导下进行模仿练习

　③学生分组合作探究学习

　④自主练习学生自我体会，改进动作，教师巡视个别铺导、纠正参与练习，队形为自由散开，自由组合；

　⑤素质练习，羽毛球场地两边线移动。

　4、总结回顾：

　①放松操；

　②课的结束：学生讨论，教师总结；

　③师生再见

　九、场地器材

　羽毛球场地6个、羽毛球拍20付、羽毛球拍50只、6个足球。

羽毛球说课2

各位老师：

　今天，我说课的题目是《羽毛球的两种发球》即正手发高远球和反手发网前球。

　教材分析是上好一堂好课的前提条件，在正是内容开始之前，我要先谈一谈对教材的理解。正手发高远球和反手发网前球是羽毛球运动项目中的两种发球类型，而羽毛球项目是高中体育与健康课程中在水平四基础上的选修内容。通过本节课的学习，可以提升学生羽毛球的技术能力，使学生进一步了解羽毛球运动的规律和特点，树立自信心，培养克服困难的意志品质，增强主动参与和自我展示的意识能力。

　以上是我对教材的理解，下面是我对学情的分析。

　学生是学习体育的主人，学生已有的知识结构和认知水平，是教师授课的依据和出发点。而高中阶段的学生，求知欲强、竞争意识明显，对体育运动十分感兴趣，并且了解羽毛球的基本技战术和比赛规则。但是却没有养成良好的体育锻炼的习惯。虽了解基本技术和简单战术，却不能熟练掌握运用，这就需要教师通过适宜的教学方式科学的引导学生掌握并运用这些技能。

　依据体育与健康课程标准，结合教材特点和学生实际，我设计了以下教学目标：

　1、能说出正手发高远球和反手发网前球的动作要领。

　2、通过观察、模仿、分解练习等方法，90%以上的学生能做出正手发高远球和反手发网前球的动作，80%左右的学生能把球发到指定区域。

　3、通过本课学习，巩固学习羽毛球的兴趣，培养克服困难和合作互助的品质，提高竞争意识。

　基于以上对教材的、学情的分析和教学目标的设立，我确定本课的重难点是：

　重点：正手发高远球和反手发网前球的动作要领；

　难点：正手发高远球的击球点，反手发网前球时持拍手腕的闪动发力。

　为了重点、解决难点、顺利达成教学目标，我结合教材特点和实际中初中学生思活跃、求知欲强、乐于交流的特点，本堂课我主要用种教法有：问答法、示范讲解法、纠正错误法。用的学法有：分解练习法、运动竞赛法、模仿练习法。

　围绕以上目标、重难点，本着“教师指导，学生主体”的原则，我设计以下教学环节：

　首先是开始部分。包括课堂常规，师生问好、检查人数、检查服装、安排见习生等，此时呈四列横队，目的是培养学生良好的运动习惯及集体责任感。

　其次是准备部分。在这一部分，学生首先将变成2路纵队，女生在前男生在后，围着1、2号场地慢跑2圈后呈体操队形散开做热身操，主要活动头、肩、肘、腰、膝、踝等关节，热身活动结束后小组长帮忙发拍和球，两人一组自由站位，进行熟悉球性练习。这一环节之所以这样设计，目的是为了学生的身体充分预热，在身体和心理上为本节课做好准备，防止上课过程中的运动损伤。

　然后是基本部分。

　第一导入环节。良好的导入如同一场好戏有一个精彩的序幕，是激发学生学习热情、求知欲的有效方法。针对该学段学生的年龄特点，我将用导入，先展示著名羽毛球运动员林丹平时练习发球动作的照片，请同学们观察并思考“林丹的发球姿势是怎么样的？这样的发球姿势通常在什么情况下使用？准备发球时林丹的持球动作是怎样的？”等几个问题引发学生思考调动学生积极性，顺利进入本堂课。

　第二新课教授环节。第一部分，我将把多班同学在1号场地分成左右手2路纵队，分别用正面示范、侧面示范和背面示范这三种方法讲解正手发高远球的动作技术要领，同时学生进行无球动作模仿，讲解结束后，请同学们自主无球动作练习，我进行巡视点拨，等大部分学生掌握的差不多后2人一组自由站位进行有球对练，我进行巡视指导，练习完毕后邀请动作规范的同学进行展示，学生进行评价总结，根据之前的练习请同学们2人一组，分别到1、2号场地隔网对练，第二部分，我将结合进行反手发网前球的讲解，注意强调发球时手腕的闪动发力，之后进行请同学们自主无球动作练习，我进行巡视点拨，等大部分学生掌握的差不多后2人一组自由站位进行有球对练，我进行巡视指导，练习完毕后邀请动作规范的同学进行展示，学生进行评价总结，根据之前的练习请同学们2人一组，分别到1、2号场地隔网对练，之所以这样进行设计，是用循序渐进的教学及练习方法，便于学生理解掌握技术动作要领。引导学生积极发言，锻炼学生语言表达能力。通过互助练习培养克服困难和合作互助的品质。

　第三游戏巩固环节，在这一环节我将用小组发球换场地接力的方法进行比赛，在规定的时间内看哪一小组发的球多，发球最少的小组男生5个俯卧撑，女生5个抱头蹲起。这样设计既巩固了学生的发球技术，又锻炼了学生反应奔跑速度，同时培养学生的合作意识和竞争意识。

　最后是结束部分。为了让学生的心理和生理恢复平静，在这一部分，我将用音乐放松法，将多班同学围成一个大圈，在舒缓的音乐中进行放松练习，练习结束后请同学们谈谈这节课的感受并进行自我点评，目的是锻炼学生的语言表达及总结能力，最后请值日生归还器材。

　本节课预计练习密度为40%，平均心率为125次/分，练习强度为中等，场地为羽毛球场地2块，器材为与学生同等人数羽毛球拍及羽毛球若干，挂图9张。

　以上是我今天的说课内容，谢谢各位考官！

羽毛球说课3

各位评委，各位老师：

　大家好！今天我说课的内容是水平三、六年级《羽毛球正手发高平球》技术。本节课是第二课时。

　一、教材分析

　羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，小学生参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。羽毛球正手发高平球，球的运行弧度不太高，球速相对较快，具有一定进攻性的发球，因此学好该技术对羽毛球运动有着积极的促进作用。

　二、学情分析

　本课教学对象是小学六年级，小学生参加羽毛球活动能锻炼判断能力和思维力，提高反应、观察能力、对速度、耐力、弹跳、柔韧、协调等身体素质有很好的锻炼作用。经过练习可以使练习者养成与人合作的良好习惯，提高社会适应能力。

　三、教学目标

　1、认知目标：让学生了解正手发高平球的正确技术动作，知道发球的动作要领和发球规则。

　2、技能目标：在教师的指导下70%—80%的学生能够正手发高平球将球击出一定的距离和速度，30%—40%的学生能将球击到后场指定区域。

　3、情感目标：培养学生的合作精神和社会适应能力。

　四、本课教学重难点

　重点：动作连贯、协调，强调手腕的内旋发力。

　难点：如何运用手腕、腰腹力量发力和重心转换问题。

　五、教法与学法

　教法：讲解示范法,完整法与分解法。

　学法：模仿练习法、分组练习法。

　六、教学过程

　1、开始部分2分钟

　一是教学常规内容。

　二是队列练习，目的是培养学生正确的身体姿势和反应速度。

　2、准备部分8分钟

　（1）教师带领学生绕羽毛球场进行“8”字跑。

　（2）羽毛球操。踏步一字步并步跳上步吸腿4次。

　（3）专项练习，追逐接发球游戏，目的是复习上一节的学习内容基本握拍法和正手发高远球，同时引入本节课的教学内容。

　3、基本部分25分钟

　（1）先进行导入，导入我是这样进行的，教师示范两种动作让学生说出两种动作的相同点和不同点，目的是为了更好地区分正手发高远球和高平球。

　（2）讲解示范正手发高平球的.动作方法，强调动作的要领。

　（3）组织练习分为2个环节：

　A、无球练习，目的是使学生的动作连贯协调

　B、有球练习，目的是让学生感受前臂和手腕的内旋发力，以及利用腰腹部力量将球以一定的速度击出一定的距离。

　通过一节课的正手发高平球的学习和练习，回到准备部分的游戏——追逐接发球，游戏的同时让学生体验到学习高远球和高平球的相同点和不同点，再次强调动作要领和纠正错误动作。

　第二部分，课课练部分把学生分成4组，分别进行弓步运球，跳绳，仰卧起坐和蛙跳，用分组轮换的方式进行，2分钟轮换一次。用上述四组动作是因为由上到下锻炼到学生的手臂，手腕，腰腹部和腿部力量，目的是加强学生的身体素质。

　4、结束阶段5分钟

　首先带领学生做一些简单的形体手位练习使学生的身心都得到放松。其次课堂小结，回收器材，师生道别。

　我的说课到此结束，下面进行重要环节的模拟上课。

羽毛球说课4

　一、说教学内容：

　1、对墙垫球。

　2、发球。

　3、互相垫球。

　二、教材分析:

　本课是二年级第二学期羽毛球教学的第一次课，学的是发球、垫球。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，非常受广大小学生的喜欢。通过平时的观察，发现许多同学打羽毛球动作不规范，水平一直处在初级水平，动作是千姿百态。本课主要是针对学生的发球、垫球作规范指导学习。让学生了解发球的一些基本规则和动作方法。

　三、学情分析:

　本课的教学对象是小学二年级的学生，低年级学生初步具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较弱而且慢，在课堂上不能够自我约束。

　四、教学目标：

　1、认知目标：通过教学，使学生了解发球、垫球的规则。

　2、技能目标：使90﹪的学生能掌握发球的技术动作。

　3、情感目标：培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度。

　重点：强调发球的高和远。

　难点：击球的时机和击球力度的掌握。

　五、教法学法：

　教法：讲授法,直观教学法，集体练习法。

　学法：分组练习、自主探究、相互交流

　六、教学过程:

　（一）开始部分：

　（1）集合整队清点人数；

　（2）师生问好，宣布本次课任务及要求；

　（3）安排见习生。

　（二）准备部分:

　（1）慢跑。

　（2）游戏。

　（3）徒手操。

　（三）基本部分:

　1、复习正反手握拍、对墙球、自垫球。

　2、讲授正手发高远球的动作方法。

　3、素质练习：高抬腿30秒、两组。

　组织练习：

　（1）徒手分解练习。

　（2）徒手连贯动作练习。

　（3）分组对练。

　（四）结束部份：

　1、放松肌肉。

　2、总结。

　3、宣布下课。

　七、场地器材：

　四十一把羽毛球拍、四十个羽毛球。

　八、本课的平均心律：

　110——130%

　练习密度：30——35%

　九、小结：

　本次课基本按预定的目标完成教学任务，在组织和调动队伍方面有欠灵活，在教学内容上需要有更多的新意，教法、学法上没有大胆的创新，在练习密度上把握适当，今后在这些方面做大胆尝试。

小学生学习羽毛球寒暑短训好还是长训好?

首先我们所谓的基本动作，是以高远球的挥拍动作为基础动作。而在打球前我们一定要把动作做熟练，习惯成自然，这样在球场打球的时候既不会造成受伤，也觉得动作漂亮。

首先，我们讲握拍。

握拍的时候，不能握的太向前，一般来说握在拍柄的中间略微偏下一点的地方即可。握拍力量不宜太紧或太松，太紧发力发不出，太松嘛可想而知拍子会有飞出去的状况，所以握拍的力量你可以这样来理解：想象你手中抓着一只小鸟，你不能让它飞走也不捏死它，就是这种感觉。当然，五根手指也不能很僵硬，你可以感觉像是在和别人握手一样去握拍，这样的手法是比较正确的。

再是练习挥拍。

我们可以先站在原地练习。左脚在前右脚在后（左撇子相反），两脚距离为一个脚即可。然后先侧身（右撇子向右，左撇子向左），但不要太过或侧身太浅，一般可以为90°左右的侧身。

手臂在挥拍的时候，肩膀和大臂举平，手肘弯曲，与小臂呈大约45°——这个动作可以借鉴扔铅球的动作。

左手也要举起，略微握拳，这是一个类似“瞄准”的动作，当然也是惯性动作。不要靠脸太近，自然的距离就可以。

在开始挥拍的时候，对于初学者来说，球拍最好是从脑袋后方挥出，手臂尽量伸直，这个是关系到你的击球点高低的问题，我们要主动去击球，而不是等球落下才去接。

然后注意自己的拍面，由于握拍的姿势，所以你会发现拍面可能是斜的，会觉得这样根本打不到球或是球会偏跑方向，这点不用担心，球与拍面接触的时间非常的小，所以最主要问题还是你的击球点的高低——尽量打在拍面偏上方的地方。准确的击球点是在右眼的正上方，也可以理解为右耳的上方。（左撇子相反）

挥拍挥出去的同时，腰要带动上半身转回正前方，你的右脚也同时脚后跟慢慢离地，以脚尖踮起为准——这个动作其实是一个力量转变的过程，在你静止的时候，其实所有的力量是压在右脚上的（左撇子相反），而在挥拍的一瞬间，你的力量便从右脚转到了左脚上，但也不能全压在左脚上，右脚不能全部抬起，不然人会向前倾斜造成摔跤。

大致的基本动作要领就是这样，不知道LZ看不看得明白，因为这些东西还是亲身体验或是有人当面直接教学比较好。LZ可以常去球馆找一些动作不错，资格老到的球友们学习，而回家后也可以去网上找一些教学看看。

哦，顺便给LZ一个小提醒，初学的球友在选择球拍的时候，选一些拍杆较软的比较好，因为动作方面可能还没能领悟很多，难免会产生错误的动作，这样很容易在打球的时候使手腕、手肘受伤。那么较软的球拍就可以帮忙减少这一类的问题。等到以后动作开始连贯，打球水平逐渐上升的时候，在根据自身的一些条件和喜好来选购适合自己的球拍

关于小学生学羽毛球

小学生学习羽毛球寒暑长训好。羽毛球没有捷径，就是要每天不停止的练习。即便是专业的羽毛球运动员，依然要经历每天的反复训练，才能将动作技巧融会贯通，暑坚持羽毛球训练的孩子们真的很棒，没有在学羽毛球的半途中就被淘汰或退出。

小孩有爱好是好事，但爱好没必要非要去体校才可以，请个教练教教就好了，这个年龄段的孩子兴趣很多，不是每个兴趣都需要通过专业学习去实现的。另外，专业的羽毛球苗子一般在小学就开始培养了，从初中开始是否来的及，以及是否自身有很高的天赋也是一个重要条件。还有个因素，就是走职业体育的道路其实是非常艰辛的，当把爱好变成职业的时候，多数情况下是悲剧，大家只看到林丹很风光，但全国有几十万甚至上百万的学习羽毛球的人才会出一个林丹，更何况林丹连和家人团聚的时间都难得。