nba篮球大全_nba篮球排名列表

1.NBA用的篮球是什么牌的

2.NBA篮球战术大全有哪些

3.篮球都是用什么材料做成的，NBA专用篮球与普通篮球有什么不同？

4.篮球知识

5.NBA历史十大纪录片？

6.最强NBA球员大全

斯伯丁（Spalding）。

斯伯丁（Spalding）是由创始人亚伯特·古德维尔·斯伯丁(Albert Goodwill Spalding)在1876年创立? ，该品牌致力于为致力于运动员提供运动装备? ，斯伯丁与NBA之间有着三十年以上的合作关系，还与全球各地超过55个体育联赛与联盟达成伙伴合作关系。

斯伯丁代言人：克里斯·保罗、达米恩·利拉德、德玛尔·德罗赞。

扩展资料

NBA比赛场地

NBA篮球场标准规格为长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场边线线宽为2英寸（5.08厘米）,?篮筐距离地面10英尺（3.048米）。

三秒区（也叫限制区），长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。

三分线距离23英尺9英寸（7.24米），中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。

篮下的合理冲撞区是以篮筐中心投影为圆心，以4英尺（1.2米）为半径的半圆。

罚球线距离篮筐5.4米。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。

NBA篮球场的规格与国际篮联相比，最大的不同在于三分线的距离，NBA三分线的最远处距离篮筐为7.25米,比国际篮联标准场地的三分线要远0.49米。

?百度百科-斯伯丁

百度百科-NBA-比赛设施

NBA用的篮球是什么牌的

NBA全部球队包括现役球队和过往球队：

NBA现有球队30支：　　

东部联盟　　

大西洋赛区 ：纽约尼克斯队、新泽西网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队　　

中部赛区 ：底特律活塞队、印第安纳步行者队、克裏夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队　

东南部赛区 ：迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特山猫队　　

西部联盟　　

西北赛区 ：明尼蘇达森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马城雷霆队　　

太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队　　

西南部赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良黄蜂队

过往球队：

1.阿纳海姆搞基队（Anaheim Amigos）

阿纳海姆是一座位于加州南部，洛杉矶东南方向的小城市，整个城市到如今也不过30万人。不过，1967年，他们曾有一支球队，名字十分的奇特，搞基队。打了一个赛季后，球队就解散了。所以，他们仅仅存在了一个赛季。其实，英文队名叫Amigos，更多的意思是朋友。所以，其实他们叫朋友队，但是又不太好听。

2.安德森包装工队（Anderson Packers）

这支球队在NBA也仅仅是一个赛季，49-50赛季。之前三年在NBL，之后一年又去了NPBL。虽然就一个赛季，却打出一项纪录。在于锡拉丘兹民族队的一场比赛中，鏖战五个加时，合计拿到了96分。而且，两队一共贡献了116次罚球和122次犯规。

3.布法罗勇敢者队（Buffalo Braves）快船队前身

勇敢者队成立于1970年，那一年一同加入联盟的还有骑士和开拓者。打了八个赛季后，勇敢者队就消失了，于是，我们看到了如今的快船。

4.罗切斯特/辛辛那提皇家队（Rochester/Cincinnati Royals）国王队前身

1948年，罗切斯特皇家队进入联盟，并在1951年夺得当年的总冠军。不过，到了1957年，球队搬到了辛辛那提，于是改名为辛辛那提皇家队。在东部，正好遇到当年恐怖的凯尔特人王朝。于是，1972年，球队搬到西部，改名为堪萨斯城-奥马哈国王队。1975年球队再次更名为堪萨斯城国王队。1985年又搬到了加州首府萨克拉门托，并更名为萨克拉门托国王队。这就是如今的国王队。

5.肯塔基上校队（Kentucky Colonels）

上校队参加了ABA全部的9个赛季，同时也是联赛战绩最好的球队之一，3次打进总决赛并夺得一次总冠军。1976年，在ABA联盟和NBA合并之后，上校队就解散了。

6.新奥尔良海盗队（New Orleans Buccaneers）

Buccaneers，真的叫海盗队！从1967年到1970年，海盗队仅仅存在了三个赛季，也没有打出好的成绩。

7.奥克兰橡树队（Oakland Oaks）

橡树对更是只打了2个赛季，不过，他们却做出一件大事。1968年，他们签下NBA金州勇士的里克·巴里，当年便夺得ABA总冠军。然后，没有然后了。

8.西拉丘斯国民队（Syracuse Nationals）

这也是一直联盟早期的球队，从1949年加入联盟，到1963年，存在了14个赛季。其中，54-55赛季夺得总冠军。

9.费城勇士队（Philadelphia Warriors）勇士队前身

1946年，费城勇士成为NBA联盟的开山元老。第一个赛季，他们便夺得总冠军，也是NBA历史上的第一支总冠军球队。1955-6年，他们再次夺冠。不久，勇士在1962年搬到了加州，就有了如今的金州勇士。费城勇士最大的名气就是张伯伦，他们在1959年选中了他。赛季场均50.4+25.7，单场100分就是在那里创造的。

10.维吉尼亚大地主队（Virginia Squires）

这个名字霸气，大地主！地主队也只存在了6年，1970年到1976年。不过，打过比赛的还有不少明星。比如，J博士欧文，乔治·格文，查理·斯科特。

11，安德逊包装工队（Anderson Packers）nba创造最初的17支球队之一。只打了一个赛季就离开了。

12，巴尔的摩子弹队（Baltimore Bulletins）?该队于1961年加入NBA，当时落户于芝加哥，名叫芝加哥包装工队，第二年马上改名为芝加哥和风队，第三年搬到了巴尔的摩，并更名为巴尔的摩子弹队。1973-1974赛季，更名为首都子弹队，但第二年又改成了华盛顿子弹队，直到1997-1998赛季才改成现在的华盛顿奇才队。

13、三城黑鹰队（Tri-City Blackhawks）NBA的17支创始球队之一。1951年，老鹰队搬家到密尔沃基市，改名密尔沃基老鹰队。1955年球队再次搬家到圣路易斯市，改名圣路易斯老鹰队。圣路易斯老鹰队前后4次杀入总决赛，并在1958年拿到了球队迄今唯一一座NBA总冠军。1968年，球队卖出并搬到亚特兰大市并改名亚特兰大老鹰队。

NBA过往球队历程：?

NBA是国家篮球协会（National Basketball Association）的缩写。它的前身是成立于1946年6月6日全美篮协会（Basketball Association of America），缩写为BAA。BAA是十一家冰球馆和体育馆的老板发起成立的，其目的是为了让各体育馆在冰球比赛以外的时间中不至于闲置。?

BAA成立时共11有支球队，分别是：?

波士顿爱尔兰人队Boston Celtics?

芝加哥公鹿队Chicago Stags?

克里夫兰反叛队Cleveland Rebels?

底特律猎鹰队Detroit Falcons?

纽约力博队New York Knickerbrockers?

费城勇士队Philadelphia Warriors?

匹兹堡铁人队Pittsburgh Iromen?

普罗登斯蒸气机队Provedence Steamrollers?

圣路易轰炸机队St Louis Bombers?

多伦多壮汉队Toronto Huskies?

华盛顿首都队Washington Capitols?

1947年：克里夫兰反叛，底特律猎鹰，匹兹堡铁人，多伦多壮汉四支球队因故解散。同年，巴尔的摩子弹队（Baltimore Bulletins）的加入，BAA的球队总数成为8支。?

1948年，随着“国家篮球联盟”（NBL－National Basketball League）四支球队的加入，BAA球队总数增加到12支。这四支队伍是：韦恩堡活塞队（Ft Wayne Pistons），印地安那波利斯喷射机队（Indianapolis Jets），明尼阿波利斯湖人队（Minneapolis Lakers），罗彻斯特皇家队（Rochester Royals。?

1949年：BAA与NBL合并，名称改为“国家篮球协会”（NBA－National Basketball Association）。?

从NBL并入的6支球队分别是：安德逊包装工队（Anderson Packers），丹佛金块队（Denver Nuggets），希伯根红人队（Sheboygan Redskins），雪城国家队（Syracuse Nationals），三城黑鹰队（Tri-City Blackhawks），滑铁卢老鹰队（Waterloo Hawks）。?

同年，普罗登斯蒸气辗路机队解散，印地安那波利斯喷射机队更名为印地安那波利斯奥林匹亚队（Indianapolis Olympians）。NBA球队总数变为17支，分为东中西三组。?

1950年：安德逊包装工队，丹佛金块队，希伯根红人队，滑铁卢鹰队，退出NBA；而芝加哥公鹿，圣路易轰炸机队两队解散，于是余下的11支NBA球队再次重新分为东西二组。?

1951年：华盛顿首都队解散，NBA球队数量减少到10支。三城黑鹰队迁至密尔沃基，更名为密尔沃基鹰队（Milwaukee Hawks）。?

1953、1954两年，NBA继续“减员”，印地安那波利斯奥林匹亚队和巴尔的摩子弹队相继解散，NBA球队只有8支。?

1955年：密尔瓦基老鹰队迁至圣路易，更名为圣路易老鹰队（St Louis Hawks）。?

1957年：韦恩堡活塞队迁至底特律，更名为底特律活塞队（Detroit Pistons）；罗彻斯特皇家队迁至辛辛那提，更名为辛辛那堤皇家队（Cincinnati Royals）。?

1960年：明尼亚波利斯湖人队迁至洛杉矶，更名为洛杉矶湖人队（Los Angeles Lakers）。?

1961年：芝加哥包装工队（Chicago Packers加入，NBA球队成为9支。?

1962年：费城勇士队迁至旧金山更名为旧金山勇士队（San Francisco Warriors），芝加哥包装工队更名为芝加哥和风队（Chicago Zephyrs）。?

1963年：芝加哥和风队迁至巴尔的摩，更名为巴尔的摩子弹队（Baltimore Bullets）；雪城国家队迁至费城，更名为费城76人队（Philadelphia 76ers）。?

1966年：芝加哥公牛队（Chicago Bulls）加入NBA，成为联盟中的第10支球队。?

1967年：加入圣地亚哥火箭队（San Diego Rockets与西雅图超音速队（Seattle Supersonics），球队总数上升至12支。?

1968年：密尔沃基公鹿队（Milwaukee Bucks和菲尼克斯太阳队Phoenix Suns）加入，NBA球队总数曾至14支。圣路易鹰队迁至亚特兰大，更名为亚特兰大鹰队（Atlanta Hawks）。?

1970年：NBA球队增加到17支，新加入的3支球队是：布法罗战士队（Buffalo Braves），克里夫兰骑士队（Cleveland Cavaliers）和波特兰拓荒者队Portland Trail Blazers）。NBA联盟正式分为东西二区，东区分为大西洋组与中央组，西区分为中西组与太平洋组 。?

1971年：圣地亚哥火箭队迁至候斯顿，更名为候斯顿火箭队（Houston Rockets）；旧金山勇士队迁至奥克兰，更名为金州勇士队（Golden State Warriors）。?

1972年：辛辛那提皇家队迁至坎萨斯城-欧哈马，更名为坎萨斯城-欧哈马帝王队（Kansas City-Ohama Kings）。?

1973年：巴尔的摩子弹队迁址，更名为首都子弹队（Capital Bullets）。?

1974年：新奥尔良爵士队（New Orlando Jazz）加入NBA，NBA球队扩充至18支。首都子弹队更名为华盛顿子弹队（Washington Bullets）。?

1975年：坎萨斯城-奥哈马帝王队定址于坎萨斯，更名为坎萨斯城帝王队（Kasas City Kings）。?

1976年：原属ABA（American Basketball Association）的四支球队，丹佛掘金队（Denver Nuggets），印第安纳骝马队（Indiana Pacers）， 纽约篮网队（New York Nets），圣安东尼奥马刺队（San Antonio Spurs）并入NBA，NBA球队数量增加到22支。?

1977年：纽约篮网队更名为新泽西篮网队（New Jersey Nets）。?

1978年：布法罗战士队迁至圣地亚哥，更名为圣地亚哥快艇队（San Diego Clippers）。?

1979年：新奥尔良爵士队迁至盐湖城（Salt City），更名为犹他爵士队（Utah Jazz）。?

1980年：达拉斯牛仔细队（Dallas Mavericks）作为第23支球队加入NBA。?

1981年：新泽西篮网队迁至E.Rutherford，队名不变?

年：圣地亚哥快艇队迁至洛杉矶，更名为洛杉矶快艇队（Los Angeles Clippers）。?

1985年：坎萨斯帝王队迁至萨克拉门托，更名为萨克拉门托帝王队（Sacramento Kings）。?

1988年：夏洛特黄蜂（Charlotte Hornets）与迈阿密热火（Miami Heat）作为第24、25支球队加入NBA。?

1989年：接纳明尼苏达木狼狼队（Minnesota Timberwolves）和奥兰多魔术队（Orlando Magic）加入，NBA球队总数增加到27支。?

1995年：加入多伦多速龙队（Toronto Raptors）和温哥华灰熊（Vancouver Grizzlies）两支主场位于加拿大的球队，NBA球队的规模达到空前的29支。?

1997年：华盛顿子弹队更名为华盛顿巫师队（Washington Wizards）。?

2001年：温哥华灰熊队迁至孟菲斯，更名为孟菲斯灰熊队（Memphis Grizzlies）。?

2002年：夏洛特黄蜂队搬迁到路易斯安那州新奥尔良市，更名为新奥尔良黄蜂队（New Orleans Hornets）。?

2004年：夏洛特山猫队（Charlotte Bobcats）作为第30支球队加入NBA。?

NBA篮球战术大全有哪些

斯伯丁(Spalding)。产品材质表皮材料提供防滑性和柔软的手感，保持了斯伯丁在材料强度和耐磨性方面的严格标准。

公元一八九一年，Drames发明了篮球运动，总部设在美国。同年，SPALDING公司制造出专属这项运动的第一颗篮球。斯伯丁品牌的系列体育用品，历经百年，工艺精湛，尤其是球类产品。以其优异的品质被美国NBA职业比赛选定为比赛用球。

斯伯丁的TOP-FLITE100真皮篮球被公认为是世界上最好的篮球，至今陈列于美国篮球名人堂。

篮球都是用什么材料做成的，NBA专用篮球与普通篮球有什么不同？

不知道你说的是什么样的进攻战术，下面我给你找了一些全队的进攻战术，你看下对你有没有帮助！（其实我们经常看到的战术配合都是一些小范围的，比如内外内，传切，挡拆，突分，策应！NBA里面经典的有三角进攻，普林斯顿式进攻）

全队进攻战术 一般是根据对方的防守战术而采用的针对性进攻战术，又可分为以下几种：

快攻战术 以最快的速度发动进攻，创造以多攻少的投篮机会的战术。发动快攻有 4个时机，即抢得篮板球时、抢得或断得球时、掷界外球时和跳球得球时。快攻的组织形式有长传快攻和短传快攻。现在快攻战术已从 2～3人参加发展为5人全体参加。因此，使快攻和阵地进攻联成了一个完整进攻战术体系。目前一些国家的强队，在快攻和阵地进攻配合之间创造了一种“衔接段进攻”配合打法，即在快攻结束阶段未能获得以多打少的投篮机会时，乘对方防守立足未稳，立即发动阵地进攻配合。

人盯人防守时的进攻战术 以落位阵形的不同，分为“2—3”、“2—1—2”、“2—2—1”落位单中锋进攻法；“1—3—1”、“1—2—2”、“1—4”落位双中锋进攻法；“ 1—2—2”（马蹄形）落位机动中锋策应进攻法。无论采用哪种落位阵形，发动配合后一般都是由传切、掩护、策应、突破分球等基础配合贯穿于全队配合之中，或以某一种基础配合为主，组成全队战术配合。究竟应以哪种基础配合为主？这既要根据本队内外线队员的身高和技术特点等具体条件，又要针对对方防守情况而定。如对方扩大防区，可多用策应、传切、突破分球配合；对方缩小防区，可多用掩护配合，创造中距离投篮机会。当前，针对半场人盯人防守已发展为既有盯人又有联防优点的综合性防守战术，世界强队新发展了以连续传切、掩护为主的“移动进攻法”。

区域联防时的进攻战术 应首先采用快攻突击。对方联防布阵之后，则要针对防守阵形的薄弱地区决定进攻落位阵形， 例如用“1—3—1” 落位进攻“2—1—2”和“2—3”联防； 用“2—1—2” 落位进攻“1—3—1”联防。进攻联防时的配合，有时采用快速而有节奏的传球，破坏防守阵形，利用出现漏洞的机会进行投篮；或运用插角、溜底线空切,形成局部防守队员负担过重,以多攻少；也可用中锋策应、掩护和突破分球配合，打乱对方防守阵形，进行攻击。

全场紧逼人盯人防守时的进攻战术 应多采用无球掩护配合，斜插中路策应配合和拉空后场运球突破。

全场区域紧逼防守时的进攻战术 应多采用随球跟进向回传球、空切反跑、中路策应和侧对防守人、慢速运球将球安全推进到前场等配合,少用快速运球突破,以免被夹击断球。

混合防守时的进攻战术 被盯人防守的进攻队员，应主动利用同伴作定位掩护,或给同伴作掩护配合,以摆脱防守者，创造有利的投篮机会。

篮球知识

首先，NBA比赛中的篮球不同于普通篮球。市场上的篮球很多，材质也不一样，各种篮球的材质也不一样。首先是牛的皮，遇汗涩不粘。弹跳柔和适度，易于控制。目前，美国NBA职业联赛都在使用这种篮球。第二种PU合成革经济实用，是流行的室内外篮球运动的良好皮料。第三种PU材料表面有细小的孔隙，对水和电加热有很强的吸附作用。

作为高级商业联赛，NBA联盟使用的篮球是7号篮球，是专门定制的，重约600-650克。他们的游戏用球，尤其是选材极为特殊。NBA篮球是由合成橡胶制成的。美国NBA职业篮球赛将球指定为斯伯丁的篮球。斯伯丁橡胶篮球采用橡胶皮材质，以其类肤手感、防水、耐磨、防霉、抗盐碱能力，主要用于户外篮球。篮球表皮可设计各种颜色和图案。

从上面我们知道，市面上普遍流通的是那三种材料，NBA比赛所使用的材料并不是市面上使用的牛皮，而是袋鼠皮。袋鼠皮非常结实，延展性极佳，富有弹性，因此受到很多厂家的喜欢。值得一提的是，由于袋鼠皮上没有汗腺，球员的汗水不会粘在球贩子身上，是一种极好的皮革材料。

因为制作成本昂贵，而且游戏球不对外销售，而是作为纪念品赠送给特殊物品。因此，也造成了“一球难求”的现象。比如勇士取得常规赛第73场胜利时，库里和格林为比赛争球，最后组织者很头疼，只好把篮球分割，切成碎片，然后分给勇士的每一名球员留作纪念。更离谱的是，在此之前张伯伦砍下100分，而这枚篮球在2000年被拍卖，拍出了2.5万美元的高价。

NBA历史十大纪录片？

篮球知识大全

　篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。那么你对篮球了解多少呢?

　篮球知识一：基本规则一

　1.比赛方法

　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

　2.得分种类

　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

　3.进行方式

　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

　4.选手替换

　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

　5.罚球

　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

　6.违例

　大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

　篮球知识二：基本规则二

　1.30秒钟规则

　进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒) 。

　2.10秒钟规则

　球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

　3.5秒钟规则

　持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

　4.3秒钟规则

　与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

　5.侵人犯规

　与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

　6.技术犯规

　队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

　7.取消比赛知识的犯规

　球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

　8.队员5次犯规

　无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

　9.违例

　既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。

　10.队员出界

　球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

　11.干扰球

　投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

　12.被紧密盯防的选手

　被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

　13.球回后场

　球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

　篮球知识三：篮球基本技巧

　1)控球技巧

　1.持球

　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

　2.躯干盘球

　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

　3.颈部盘球

　将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

　4.单脚盘球

　两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

　5.跨下前后抛球

　两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

　6.膝部盘球

　两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

　7.跨下8自行盘球

　这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

　篮球篮球篮球篮球篮球篮球篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯?奈史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。

　当时他制定篮球规则的宗旨是：

　①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的;

　②手拿着球走或者跑都是不允许的;

　③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员;

　④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

　⑤篮圈应该是水平的。

　根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

　1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

　2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

　3.球员不能带球走。

　4.必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

　5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上

　场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

　6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则

　7.如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

　8.如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。

　9.当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

　10.主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

　11.副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

　12.比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。

　13.球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

　这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越 高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

　篮球知识四：篮球竞赛规则的演变

　规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

　规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

　规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终

　向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

　国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

　规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：

　1.公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

　2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

　3.定 义。规则定义要言简意明，文字确切。

　4.编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

　5.简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

　6.例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定(即注解)，规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

　7.安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

　8.权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

　9.连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

　10.无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。

　篮球知识五：主要名词术语简释

　(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

　(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

　(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

　(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

　(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

　(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

　(7)突破：运球超越防守人。

　(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

　(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

　(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

　(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。

　(12)协防：协助同伴防守。

　(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

　(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

　(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

　(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

　(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。

　(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

　(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

　(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

　(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，

　(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

　(23)换防：防守队员交换防守。

　(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成?屏障?，堵住持球进攻者的突破路线。

　(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

　(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

　(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

　篮球知识六：投篮注意事项

　篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:

　第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

　第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

　篮球知识七：单手原地投篮

　单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：

　双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。

　篮球知识八：怎样才能提高投篮命中率

　篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：

　一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

　二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

　三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

　四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

　五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

　六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的`不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。

　篮球知识九：如何跳投

　跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

　双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

　篮球知识十：三步上篮的练习

　三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：

　从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称?挑篮?)将球送出。

　左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手?挑篮?即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。

　篮球知识十一：篮球运动伤害

　打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。预防的方法;做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

　1)脚踝扭伤

　练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操 一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

　2)手指的戳伤

　因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法 : 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤(皮肤裂开)。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2~ 3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。

　3)肌肉离位

　对肌肉施加急激的力量(屈、伸)，致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。治疗方法如下 :若发生在腿部，首先要将膝盖固定2~3天，不可任意移动，同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，如此处置后，再稍加保温，同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於：内出血停止之后.虽然身体尚觉僵硬，也要稍为活动。

　4)脚肿疼痛

　脚部的运动;尤其是长久的练习忽动忽停的动作时，往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病，这是由於脚部看地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。其预防方法：将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击，，同时练球

　之后要做疗理，例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会，往往变成慢，很难治疗，最好在病状的初期时就加以处置。

　5)膝盖损伤

　膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定，严重者得动手术。

　6)球鞋摩擦所造成的脚伤

　只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过的缝针将裹面的液挤出，然后贴上OK绊。

　7)鸡眼

　鸡眼就是皮肤的角质化，及增值的部份。若蕊深邃致达真皮内部，即用刮胡刀很谨慎的把增值部份，一点一点的薄薄削下。预防方法：洗澡时，用浮石将皮肤厚起的部份充分地摩擦

　篮球知识十二：NBA技术统计缩写

　NBA技术统计缩写含义：

　3P% 三分球命中率 3PM 三分球成功数

　3PM-A 三分球投中/投球次数 APG 单场平均助攻次数

　AST 助攻次数 AVG 单场平均得分

　BLK 蓝板球数 FG 投篮成功次数

　FG% 投篮命中率(不包括罚球) FGM-A 投中次数

　FT 罚蓝成功数 FT% 罚球命中率

　FTM-A 罚球中数 F 前锋

　G 后卫 C 中锋

　G-F 后卫型前锋 F-G 小前锋

　G 上场次数 HI 本赛季单场最高得分

　MIN 总出场时间 MPG 每场得分

　PF 犯规次数 PPG 平均得分

　PTS 总得分 ST 抢断

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最强NBA球员大全

NBA历史十大纪录片盘点！ 乔丹《最后之舞》进不去前三！

2020年既见证了NBA因新冠疫情而停摆，也成为了NBA的纪录片之年。《最后一舞》和有关詹姆斯“决定一”的纪录片相继播出，让没有比赛可看的球迷被带回过去，走进球星的内心。意犹未尽的球迷们会询问，还有哪些高水准的NBA纪录片可看？为此，《Clutch?Points》记者Justin?Alvarado就撰文评选了10大NBA（篮球）纪录片。

　　10、胜利时刻：雷吉-米勒VS纽约尼克斯（Winning?Time：Reggie?Miller?vs。?The?New?York?Knicks）

虽然标题为“胜利时刻”，但不管是米勒还是尼克斯，都未能触摸最后的总冠军奖杯。尽管无缘总冠军，但本片精彩讲述了1994到1996年之间步行者和尼克斯的经典对决，这也成为自《最后一舞》后又一条有趣的故事线。这期间双方的那些比赛，构成了这部引人入胜的纪录片。从纽约和印第安纳的城乡之争，到米勒在1995年令人不可思议的8.9秒内连得8分，本片都囊括无余。

　　9、坏孩子军团（Bad?Boys）

如果你对《最后一舞》如痴如醉，那么本片中另一条只是稍稍提及的故事线也同样值得关注。本片讲述了活塞在1989和1990年连续夺冠的历程。有趣的地方在于，本片以新鲜的触角讲述了在NBA史上名声并不算好的一个团体，尤其是片中对“微笑刺客”以赛亚-托马斯的一段采访更是点睛之笔。作为NBA史上最富争议的球队之一，人们对“坏孩子”活塞有自己的爱憎，但不管立场如何，本片还是可看性十足。

　　8、凯尔特人/湖人：第一世仇（Celtics/Lakers：?Best?of?Enemies）

没有哪两队比凯尔特人和湖人更有渊源了，魔术师约翰逊和拉里-伯德也都拥有了各自的舞台。在《最后一舞》之前，讲述上世纪80年代凯尔特人和湖人对抗的这部纪录片也曾风靡一时。在他们的巅峰期，魔术师和伯德都曾被认为是联盟最出色的球星，上演了最伟大的对决，给球迷带去无尽欢乐，也促进了联盟的繁荣。再加上好莱坞影星马克-沃尔伯格和知名歌手Ice?Cube做旁白，使得本片绝对可被列入球迷的收藏清单之中。

　　7、卡特效应（The?Carter?Effect）

本片详细讲述了卡特绵延多年的NBA生涯，从他当初登陆NBA，到他如何提振猛龙，再到他如何成为家喻户晓的名字。本片的主要内容，就是在猛龙尽一切努力想要建立持久广泛的球迷基础之时，恰好卡特的到来改变了一切，在加拿大建立起了篮球文化。再加上本片是由勒布朗-詹姆斯和马弗里克-卡特出任制片人，由猛龙死忠Drake担任解说，因此，对于想要了解卡特这位刚退役的前巨星的球迷而言，本片是一部不可多得的纪录片。

　　6、不只是一场比赛（More?Than?a?Game）

如果你的播放列表中有迈克尔-乔丹的话，自然也不会少了詹姆斯。本片是这份榜单中最被低估的纪录片之一，主要讲述了詹姆斯起自微末，随后在俄亥俄州阿克隆的高中篮球界声名鹊起，并最终成为球星的过程；本片深入剖析了詹姆斯和他的队友们，包括Sian?Cotton、Dru?Joyce?III、Willie?McGee和Romeo?Travis等，是如何从默默无闻到成为全镇居民谈资的过程。不管你对詹姆斯持何种态度，本片都是不容错过的。

　　5、艾弗森（Iverson）

除了跨过泰伦-卢和对训练大放厥词外，AI还有许多值得一看的。艾弗森曾精确再现了所谓偶像的整个生活。在凭借眼花缭乱的控球在联盟烙下印记前，他在贫穷中长大，且很早就得面对生活在一个种族矛盾激化的城镇的残酷现实。本片讲述了他早年面临的争议，他又是如何扭转人生，直到在1996年被选为NBA状元秀。从那之后，他迅速蹿升为联盟的天才后场球星，并对NBA文化产生了深远的影响。

　　4、最后一舞（The?Last?Dance）

乔丹和公牛自然明白该如何讲述一个扣人心弦的故事。本片最成功之处在于，让球迷们可以第一人称视角，广泛地吸取此前从未能了解的信息。我们都知道乔丹是极度自信的，却不知他的自信到底到了何种程度。《最后一舞》终究成为史上最令人眼界大开、最深刻，也是最为成功的纪录片。

　　3、闭嘴，好好打球（Shut?Up?and?Dribble）

本片主要讲述的是在北美职业联赛的运动员之间所形成的，与社会和政治问题有关的氛围，让人们领略到从NBA早期到今天，球员们都经历了什么。此外，本片还将触角伸向许多超巨所遭遇的双标对待、“奥本宫事件”、着装令的施行，以及NBA如何在詹姆斯等球星推动下走到今天等。

　　2、离开拜亚斯的日子（Without?Bias）

本片带人们重温兰-拜亚斯的整个悲剧人生。他被凯尔特人选为1986年榜眼秀，被普遍看好将成为下一个乔丹。然而，在选秀结束2天后，他却因过量吸食可卡因而猝死。他的猝死震惊了世界，也成为NBA史上最重大时刻之一。

　　1、篮球之梦（Hoop?Dreams）

一部绝对的杰作，知名影评人Roger?Ebert将本片誉为上世纪90年代的最佳影片，甚至有人为本片在1995年奥斯卡颁奖礼上受冷落而鸣不平。这都是因为本片以迷人却令人心碎的视角，讲述了篮球是如何成为人们的避风港，触及到了在美国生活中随处可见的诸如社会、种族和阶级等问题。全片的主要内容，是讲述两位来自芝加哥贫民窟的年轻人Arthur?Agee和William?Gates是如何努力想要实现NBA梦想的。

最强NBA是一款好玩的篮球游戏，里面收集了很多很受欢迎，打球特别棒的球员，他们会给大家带来不一样的篮球体验哦，下面深空高玩就带来

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球星获得

在游戏开始时，首先要获得球星，没有球星该怎么打，那么球星该怎么获得，怎么样才能得到自己喜欢的球星呢？下面深空高玩就带玩家一起来看看。

点击前往：最强NBA球星获得方法

SS级

T.麦克格雷迪S.库里L.詹姆斯J.基德C.保罗R.威斯布鲁克姚明A.戴维斯J.哈登K.杜兰特K.莱昂纳德D.诺维茨基

S级

D.霍华德A.艾弗森D.乔丹K.汤普森D.德罗赞D.韦德D.格林A.德拉蒙德A.伊戈达拉J.约翰逊C.安东尼J.巴特勒K.洛瑞R.戈贝尔D.利拉德J.沃尔D.罗斯K.欧文易建联林书豪E.布莱索P.乔治I.托马斯J.恩比德K.波尔津吉斯M.加索尔D.考辛斯P.加索尔H.怀特塞德D.布克G.阿德托昆博G.海沃德C.波什A.威金斯B.格里芬L.阿尔德里奇P.米尔萨普K.乐福

A级

D.费沃斯S.杨N.巴图姆J.瓦兰丘纳斯N.武切维奇H.巴恩斯J.J.雷迪克Z.兰多夫D.拉塞尔K.法里埃德V.卡特M.斯玛特M.吉诺比利V.奥拉迪波C.J.迈克科伦姆A.布拉德利E.戈登R.盖伊Z.拉文B.奈特R.杰克逊J.克劳福德M.康利M.埃利斯G.德拉季奇A.霍福德D.威廉姆斯R.卢比奥R.隆多B.比尔D.施罗德J.蒂格K.沃克T.帕克C.帕森斯M.戈塔特B.洛佩斯G.门罗B.西蒙斯J.奥卡福D.维特斯J.帕克S.伊巴卡D.加里纳利T.埃文斯P.皮尔斯

B级

J.希尔J.兰德尔E.穆迪埃R.安德森T.阿里扎N.杨J.克拉克森A.伯克斯C.卡佩拉E.富尼耶A.阿弗拉罗P.贝弗利T.劳森B.英格拉姆K·马丁A.杰弗森B.詹宁斯JR.史密斯M.威廉姆斯J.特里S.利文斯顿D.李J.麦基A.戈登M.比斯利N.诺埃尔A.本内特B.比永博J.诺阿T.钱德勒T.吉布森T.琼斯J.格林C.安德森

球星培养

拥有了属于自己的球员，那肯定是要把球员给培养起来，每一个球员都有自己的潜能，需要把他的潜能、爆发力给挖掘出来，球星的培养就是变强的途径之一，在使用球星进行作战时最好对其进行培养增强，那么培养球星玩法便是我们所应重视的方向了。

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球星升级

作为一款篮球游戏，人物的升级及球星的级别都是重中之重，人物的级别越高便可开启更多系统玩法，玩法越多越能让我们享受更多的乐趣，那么球星该怎么升级呢？现在需要马不停蹄的升级了。

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最强阵容

一场战争，一场比赛，阵容组建是最重要的，而该游戏也不例外，赢得比赛很重要，赢得一场漂亮比赛更是重要，这需要阵容的，大家各司其职，井然有序，才是最好的，那么最佳阵容该是怎么样的呢？

点击前往：最强NBA阵容搭配