羽毛球拍重量如何选择合适_羽毛球拍重量如何选择合适的

       您好，很高兴能为您介绍一下羽毛球拍重量如何选择合适的相关问题。我希望我的回答能够给您带来一些启示和帮助。

1.羽毛球拍重量多少合适？

2.简述新人如何选择适合自己的羽毛球拍

3.羽毛球拍114克算轻还是重

4.羽毛球拍磅数怎么选

5.如何挑选羽毛球拍

羽毛球拍重量多少合适？

       羽毛球拍的“U”代表的是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个级别，其中1U：95-100g，2U：90-94g ，3U:85-89g，4U：80-84g，5U：75-79g，也就是说差一个U就是差5克左右的重量。

       市场上最常见的是2U到4U的拍子，1U和5U的拍子一般是特殊人群的选择。常用球拍的重量为3u，从重量看，80%的球拍都是差不多重。球拍越轻，当然挥拍速度越快，对手腕、肩的压力小，但同样的力量轻的球拍出球速度慢、球发飘；球拍越重，球速更快、落点更准。

       球拍除了重量、平衡点以外，还有一个重要的参数——拍杆的软硬程度。拍杆越硬、对击球者力量的要求更大，球速快、落点也更精准；拍杆越软、弹性越好但球速慢。拍杆软的球拍比硬的球拍好上手。

       选购羽毛球拍需要注意的事项：

       1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。

       2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

       3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

       4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。

       5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。

简述新人如何选择适合自己的羽毛球拍

       球拍重量越高，挥拍的时候就能提供更高的惯性势能。但也对个人的力量和爆发力有更高的要求。重量越轻，挥拍就会更轻松，速度也就会更快，倾向于均衡，更容易驾驭。球拍的平衡点越高，拍头的重量就会越明显，进攻性越强，正常3u 4u 的球拍平衡点在295，是一个属性的划分线，大于等于295的平衡点，说明球拍是属于偏进攻型的，拍头的重量会非常的明显，挥拍的惯性势能可以提供更大的威力。

       平衡点小于295，就说明球拍整体重量偏均衡。属于均衡或者是防守性的球拍，挥拍速度会明显的提升。后场的杀球威力相对会偏弱，更注重了进攻的连续性。不管是球拍的重量，还是平衡点都应该综合来看，因此就有了挥重系数。挥重系数就是将重量和平衡点综合起来。球拍的挥重系数大于等于87，就属于一支进攻型的球拍了。重量呢一般为3u 或者是4u ，平衡点在295以上。挥重系数小于等于86，球拍重量会比较轻，属于4u 或者更低。平衡点低于295五，使用起来会轻松，适合连续进攻或者是防守。

       球拍的重量和平衡点，最终决定球拍的挥重，重量越高，平衡点越高，球拍的挥重系数就越大。这样的球拍属于进攻型的，适合力量和爆发力比较强的球员，但同样这种球拍使用起来非常累，球拍重量轻，平衡点低，挥中系数偏低，就是均衡性的球拍，适合力量和爆发力不足的球友，挥拍快可以轻松驾驭连贯性好，最重要是用起来不累。至于应该选择一支进攻型球拍，还是均衡性的球拍，就可以根据自己的喜好和技术去自行选择

羽毛球拍114克算轻还是重

       首先，基础的羽毛球知识是必不可少的。

       羽毛球拍的重量以通常以U来表示（不同品牌球拍字母不同，在此以尤尼克斯球拍标准为例）：1U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。以碳纤维材质的球拍来说，其中常见3U其次是4U然后是2U，极少见1，一般专为女性设计的超轻系列会达到5U甚至6U。

       其次羽毛球拍特性也是选择的重要依据。

       羽毛球拍大致可分为进攻拍、平衡拍和防守拍三类。一般建议初学者尽量不要选择进攻型球拍，因为进攻拍大多具有拍头重、中杆硬的特点，在动作不标准、发力不正确的情况下，会对使用者的手腕和肩膀造成很大负担。

       往往平衡拍才是初学者的首选，平衡拍特性并不鲜明，但平均性能比较好，是初学者提高球技的利器。

       拍头轻中杆软是防守拍的特点。防守型球拍个人认为并不是十分适合青年人打球，在中老年群体中防守型球拍则是最受欢迎的。

       随着羽球拍的发展，头重杆软甜区大的"糖水拍"成为新的时尚，由于自身的特性，“糖水拍”成为力量小的球友的利器，很多发力不是十分正确的球友都可以打出高质量的高远球，但本人并不建议初学者使用此类球拍，原因有三：其一，“糖水拍”容易使初学者记住错误动作，应为有时不规范的动作都可以打出高远球，不规范的动作轻则影响打球重则造成伤病;其二，明显头重的球拍并不利于新手长时间训练，这样会增大身体负荷，若是不注意调节很容易造成击球动作变形。其三，“糖水拍”更多时候被当做备用拍，当体力下降时便可换拍节约体能，若是新人训练很容易给自己造成错觉。

羽毛球拍磅数怎么选

       羽毛球拍114克算重。羽毛球拍的重量通常分为几个等级：轻巧、中等和重型。常见的参考值如下：

       1、轻巧型：通常重量在80克至95克之间。

       2、中等型：通常重量在96克至105克之间。

       3、重型：通常重量在106克至140克之间。根据这个标准，114克的羽毛球拍可以被认为是偏重型。

如何挑选羽毛球拍

       羽毛球简介：

       羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。

       最初的羽毛球拍形态在日本首次出现，这是一种用木头制作的球拍，同时樱桃核上插上羽毛做成羽毛球。这便是历史上第一次羽毛球运动的形成。但是这种设计由于坚固性较低，飞行速度缓慢，所以不久后便逐渐在人们的视野中消失。

       球拍要求：

       球拍拍面应为平面，以拍弦穿过框架十字交叉或以其他形式编织而成。球拍的框架，包括拍柄在内，总长度不超过680mm，宽不超过230mm。球拍框一般为椭圆形，拍框长度不超过290mm，弦面长不超过280mm，宽不超过220mm。球拍没有重量限制。

       球拍不允许有附加物和突出部，不允许改变球拍的规定式样。

羽毛球的发球通则和重发球规则：

       1、发球通则：

       （1）发球时任何一方都不允许非法延误发球。

       （2）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

       （3）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

       （4）击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

       （5）发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

       2、重发球规则：

       （1）遇到不能预见或意外的情况。

       （2）除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶。

       （3）发球时，发球员和接发球员同时违例。

       （4）发球员在接发球员未做好准备时发球。

       （5）比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离。

       选择自己的羽毛球拍时，

       需要考虑的事项。

       重量，

       平衡点，

       轴的刚度，

       框架的形状，

       1.重量。

       凭借今天的技术，一支优秀的羽毛球拍应该重85-92克（没有弦和握把）。一个沉重的球拍被认为是电力球拍。在羽毛球挥杆过程中，较重的球拍会积聚更多动力，从而为您提供更多动力。缺点是较重的羽毛球拍更难以控制。处理重型球拍也不太舒服。因此，如果你想玩一个控制游戏，轻型球拍将是你的最佳选择。

       有时候，球拍的重量分为几类，即：

       2U：90-94g

       3U：85-89g

       4U：80-84g

       5U：75-79g

       3U和2U在市场上很常见，而4U和5U很少见。

       上述重量不包括羽毛球线和握把的重量。

       因此，当您在商店中测试羽毛球拍时，请考虑到在将其打结后球拍会更重，并添加替换手柄。

       2.平衡点。

       这是羽毛球杆上的一个点，表示羽毛球拍的中心。

       上面的是一个简单的测试，以找出你的球拍的平衡点。

       如果您的手指靠近球拍头，则其平衡点较高。因此它更像是一个POWER球拍。

       如果您的手指靠近球拍手柄，则它具有较低的平衡点。因此它更像是一个CONTROL球拍。

       即使您购买了球拍，也可以调整球拍的平衡点以适合您的比赛风格。

       如果你更喜欢控制

       您可以在手柄上增加更多重量：

       包裹2个羽毛球手柄

       包裹更重的羽毛球手柄

       使用更轻/更薄的羽毛球线

       如果你更喜欢力量

       你可以在球拍头上增加更多的重量：

       包裹轻盈的羽毛球手柄

       在对球拍进行一些重量调整后，您始终可以使用上面相同的测试来识别球拍的平衡点。

       为了给自己创造一个更合适的球拍，请阅读有关羽毛球线和羽毛球手柄的更多信息。

       3.轴的刚度。

       当您选择羽毛球拍时，您可以选择柔性或坚硬的球拍杆。柔性轴可以容易地弯曲，而刚性轴几乎不能弯曲。在购买球拍之前，请注意球拍的刚度。您可以在购买后调整球拍的重量和平衡点。但是球拍的刚度是固定的。然而，与所有其他设备一样，球拍杆将“季节化”。这意味着随着时间的推移，它会在一定程度上变得不那么僵硬下表告诉您刚性或柔性轴是否适合您的演奏风格。

       4.框架的形状。

       购买羽毛球拍时，请选择等距（方形）框架和传统（椭圆形）框架。

       等距和传统框架之间的唯一区别是SWEET SPOT。

       最佳位置是球拍弦线床上的特定区域（通常是弦线床的中心）。如果羽毛球落在琴弦床的最佳位置，它将只会被击中。

       等距帧

       有一个更大的甜蜜点。因此，您将获得更高质量镜头的可能性更高。

       常规框架

       有一个较小的甜蜜点。然而，如果航天飞机落在最佳位置，它将是一个非常高质量的射击。

       好了，今天关于“羽毛球拍重量如何选择合适”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“羽毛球拍重量如何选择合适”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。