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篮球场尺寸标准_篮球场尺寸标准多少平米

tamoadmin 2024-09-22
篮球场地标准尺寸是长28米,宽15米。一个标准篮球场的尺寸长28米,宽15米,标准篮球场整体为长方形,总面积为420平方米,但是在NBA联赛上所使用的篮球场则是

篮球场尺寸标准_篮球场尺寸标准多少平米

篮球场地标准尺寸是长28米,宽15米。

一个标准篮球场的尺寸长28米,宽15米,标准篮球场整体为长方形,总面积为420平方米,但是在NBA联赛上所使用的篮球场则是比标准篮球场稍大一点的,长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。

一个篮球场分为前场中场后场,在前场和后场上有一个很大的弧形白线,这个就是篮球场上的三分线,大家所熟知的三分球以这条线为界限,在三分线外投进的球。在三分线内还有一个半圆,这就是罚球线。而罚球就是为球场上发生的犯规行为而准备的,受犯规影响的进攻方可以在罚球线外进行投篮。

打篮球小技巧

1、一步过人

当对手靠近时突然降低重心,加速过人,该突破主要凭借是爆发力和速度。注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。对应身体技术练习:爆发力练习,速度练习,下肢力量练习,基本运球练习。

2、鱼饵过人

球作为鱼饵,用球动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向,加速过人。注意:虚晃动作力道轻,速度放慢,吸引对手有断球欲望,但是不能失去对球的保护。对应身体技术训练:下肢力量练习,爆发力练习,球性及手感练习。

篮球场标准尺寸:

1、场地参数:

长:28米,宽:15米,线条宽:0.05米,中圈:半径1.8米,三分线:6.75米(2010年启用,之前为6.25米),罚球线:从端线内沿到它的最外沿5.80米,长3.60米,三秒区:4.90米×5.80米的矩形。

2、合理冲撞区:

从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆,篮筐:内缘直径最少为0.45米,最多为0.457米,篮筐高:3.05米,篮板下沿离地高:2.90米。

场地要求

1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

2、标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。

3、天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

4、球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。