马拉松报告_马拉松日程表
1.常州西太湖半程马拉松要不要体检报告
2.马拉松赛道认证
3.去年我国举办了多少场马拉松赛事？
4.2021年，甘肃山地马拉松事故中，救了6人的牧羊人后来怎样了？-
赛事介绍
上海国际马拉松赛是中国最具规模和影响力的马拉松比赛之一，始于1996年，每年举办一次，已经成功举办了23届。赛事包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松和家庭跑等多个项目，吸引了来自世界各地的跑者参加。
报名流程
报名时间：每年9月开始，截止时间视报名人数而定，一般在10月中旬左右。
报名方式：网上报名，需要填写个人信息和参赛项目，缴纳报名费后即可完成报名。
报名费用：全程马拉松和半程马拉松报名费为人民币300元，迷你马拉松和家庭跑报名费为50元。
注意事项：报名时需提供明文件和体检报告，全程马拉松和半程马拉松参赛者需提供近期一年内的体检报告，迷你马拉松和家庭跑参赛者无需提供体检报告。
比赛路线
全程马拉松路线：起点在浦东陆家嘴金融贸易区，经过东方明珠、外滩、南京路、人民广场、上海博物馆、静安寺、虹桥机场等地标性建筑和景点，终点在上海体育场。
半程马拉松路线：起点同全程马拉松，终点在上海体育场。
迷你马拉松路线：起点在上海体育场，终点在上海体育场。
家庭跑路线：起点在上海体育场，终点在上海体育场。
比赛规则
1.参赛者需按照赛事规定的路线和时间完成比赛，否则将被取消成绩。
2.参赛者需佩戴赛事号码布，号码布需放在胸前，不能遮挡号码。
3.参赛者需自备饮用水，比赛途中设有补给站。
4.参赛者需遵守交通规则和比赛规则，不能违规行为。
5.参赛者需保持良好的体育道德和运动精神，不能使用禁药。
比赛经验
1.训练充分：参加马拉松比赛需要有充分的训练和准备，提前几个月开始训练，逐渐增加跑步里程和强度。
2.合理饮食：比赛前一天和比赛当天需要注意饮食，避免过度饮食和饮酒等不良习惯。
3.着装舒适：比赛当天需要穿着舒适的跑步服装和鞋子，避免穿着新鞋或者不合适的鞋子。
4.注意体力管理：比赛过程中需要注意体力管理，避免太过激烈的跑步和过度的休息。
常州西太湖半程马拉松要不要体检报告
马拉松是一项非常考验选手耐力和意志力的运动，近年来马拉松运动在我国有了长足的发展。每年都有许多马拉松赛事争相举办，上万人共同开跑也成为一个城市中靓丽的风景线。但是有很多人因为渴望参赛资格和跑出成绩，就用了许多不正规的手段来帮助自己。
近日，成都马拉松落下帷幕，除了优秀选手跑出的好成绩外，还有一件事让人们非常关注。那就是在成都马拉松上有一个选手因为伪造核酸报告而遭到终身禁赛，这成为人热议的焦点。而对于这个处罚，许多人也认为是非常合理的。
今年前半年由于疫情的影响，许多马拉松赛事都不得不延迟或者取消。这是出于防控疫情的角度考虑的，因为我们国家在疫情防控方面做出了很大的牺牲，任何人都不能将这些胜利的成果破坏掉。而这位选手为了参赛伪造核酸检测的办法，完全没有将自己和他人的健康放在心上。
马拉松赛事是大型的聚集性赛事，通常会出现人挤人的现象。在疫情防控如此紧迫的时候，稍有不慎就会出现非常严重的后果。所以举办方要求每个人都必须出示核酸证明，这也是为了所有人的健康着想。试想如果其中出现的携带者，那么很快疫情就会传播开来，这也是我们所有人都不希望看到的。
在今年举办马拉松赛事，一方面是为了满足大众的需求，另一方面也是为了显示我国抗疫的成果，这本身是一件一举多得的事情。
但是任何人都不应该放松警惕，要时刻将疫情防控放在第一位，决不能投机取巧以一些不正当的手段参赛。相信通过这位选手的教训，可以给更多的人一个警示，也可以给人们创造一个更加良好的比赛环境。
马拉松赛道认证
马拉松比赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。
为确保每名选手能够对自身身体状况作出正确的评估，组委会要求参加马拉松比拉松和半程马拉松项目的选手提供半年内体检报告（含心电图），确保无以下不适于参加比赛的疾病：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病；
2.高血压和脑血管疾病；
3.心肌炎和其它心脏病；
4.冠状动脉病和严重心律不齐；
5.血糖过高或过低的糖尿病；
6.其他不适合运动的疾病。
博览会期间，参加马拉松和半程马拉松项目的选手须持有并提交体检报告复印件方可领取参赛物品。
注：1. 比赛日前两周以内患过感冒、大量饮酒者不适宜参加比赛；2. 怀孕的女士不适宜参加比赛。
去年我国举办了多少场马拉松赛事？
马拉松赛道丈量完之后，还有一个环节是必须要做的，就是需要写出丈量报告，AIMS（国际路跑协会）和CAA（中国田径协会）对于丈量报告都有明确的格式。但基本上包括几个方面：
1.路线申请表
2.测量概述
3.校准路线细节
4.马拉松丈量程序
5.钢尺数据表
6.马拉松数据表
7.马拉松路线，起、终点，折返点等关键信息点的图示。
丈量报告目的是获得赛道的认证证书。有了证书才能说明赛道是按照标准丈量程序进行的，赛道上获得成绩和破记录成绩才予以承认。AIMS规定其认证的金、银、铜赛事必须由国际B级以上丈量员丈量并出具报告，才能给予AIMS的赛道证书，这样赛道上创造的超纪录成绩才于承认。CAA同样规定国内的A类赛事上必须由国际B级以上的丈量员丈量并出具报告，才符合A类赛事的标准。
美国马拉松赛事在疫情前，每年大约有三万场比赛，这些赛事的赛道不全是由国际田联认可的丈量员丈量。美国马拉松在赛道认证有两种途径。
第一种：最简单高效的方法是雇佣有资格的马拉松丈量员去丈量相应的赛道而获得赛道认证。美国田协的网站上公布有丈量员联系信息，可以直接联系。丈量员会专业的丈量完赛道，并写出丈量报告，输入美国的马拉松赛道认证系统。
第二种：自行丈量赛道，出具报告并上传至美国马拉松认证系统。
在丈量之前，必须和美国路跑协会的赛道认证员进行联系，这些认证人员会给出相应的指导，引领如何丈量和获得认证。同样美国田协网站会公布这些认证员的信息。
另外想自行丈量人员，必须按照美国路跑协会在网站上公布的丈量手册来完成丈量，写出相应的丈量报告并且绘制出赛道的关键信息的图示（全程赛道图，起、终点图、折返点图、校准路线图等），把这些信息提供给赛道认证员，如果认证员认为有错误，必须进行相应的改正。
一旦这个赛道通过了认证员的验证，就会发给这个赛道一个认证的ID号，并颁发给一张官方的认证证书。自行丈量的人员也可以把所有丈量数据和图示上传到马拉松认证系统而获得认证赛道的ID号。
美国赛道认证期限是10年，10年后必须重新认证赛道，而中国和AIMS（国际路跑协会）的认证期限是5年。这样的期限设定是在赛道没有丝毫改变的情况下，如果赛道有所改变就必须重新丈量，重新认证，如改变比较少必须写出补充说明。
美国路跑协会还录制了马拉松丈量的相关，有兴趣可以从这个网址观看 s://youtu.be/RpiXdYsslas
中国马拉松赛道认证是最传统的丈量员去认证赛道，随着路跑赛事不断井喷式增加，疫情前的2019年已达到1828场，丈量员数量需要的越来越多。
虽然中国马拉松赛事组织已经放开，可以不进行赛道认证，但日益增长马拉松跑者逐渐向专业化发展，更加精准赛道是马拉松赛事的基础条件。
中国的赛道认证可以效仿美国吗？对于中国刚刚起步的路跑赛事来说，中国在马拉松的训练、赛事运营、产业开发等相关方面都处于初级阶段，马拉松虽然火爆，但马拉松相关知识的传播还远远不够，人们对马拉松这项运动的理解还远远不够。
马拉松运营公司容易把精力主要放在组织运营、报名、物质配给、赛道搭建，起、终点集结区域设计分流、电视转播等方面。而对于赛道安全、标准和精准有时放在了次要地位，如果没有专业人士的把控往往会流于形式。
一些马拉松赛道的设计就存在严重问题。如：路宽不够没有救护车及时到达和离去的备用路线；起、终点没有保证至少300米长没有起伏的直道，并尽量不要在100米内设置急转的弯道；折返点的地方没有留出各种车辆掉头的距离；半程和全程分流以及半程、全程、迷你分流时没有设计很好分流隔离；有些赛道全程逆行跑进或是在来回跑的路线时，中间没有放置硬质的隔离，当进入弯道时容易造成运动员的相互冲突；在进行赛道搭建时，把搭建物、饮水和用水的桌子、指示牌放在了运动员跑进的最近路线上等。
以上这些必须由专业的人员进行监督和把控，这也是中国田协在国内马拉松赛事中派出比赛监督的原因，丈量员是负责路线，另外还有检查，饮料饮水，起、终点，计时等裁判进行相应的监督指导。
在中国马拉松现阶段，赛道丈量和认证由专业的丈量员完成还是最好的选择，赛时对测量的赛道进行检查和引导也是必须要做的工作。
美国的方式是可以借鉴的，尤其是网上赛道认证系统应该是首先要学习的，但对于赛道测量，多培养丈量员才是最好的方式。
2021年，甘肃山地马拉松事故中，救了6人的牧羊人后来怎样了？-
“2017年全国各地共举办了马拉松及相关运动赛事（800人以上规模）约1100场，参赛人次近500万，境内马拉松及相关赛事已经覆盖了全国234个城市，直接从业人口数72万，间接从业人口数200万，年度产业总规模达700亿元，较去年同期增长20%……”1月25日，2017年度中国马拉松年会在上海召开，从年会公布的《2017中国马拉松年度工作报告》不难看出，中国马拉松在刚刚过去的一年中依旧保持着高速发展的态势。
在2017年由中国田协认证的256场比赛中，由特定主题串联起来的马拉松系列赛成为其中的一大亮点，比如以改革开放为主题的“奔跑中国”马拉松系列赛、以马拉松为平台助推民心相通的“一带一路”马拉松系列赛、上合组织马拉松系列赛、配合健康中国建设的“健康中国”马拉松系列赛以及弘扬地域文化为主体的“韵动中国”等。
除此之外，社区跑、花园跑、山地跑以及室内跑等特色系列赛事也在逐渐吸引跑者们的注意，“这些特色赛事能够进一步满足大众多元化、个性化的参赛需求，达到便民、利民、康民的目的”，于洪臣说，“而打造系列化、主题化赛事，则有助于提升马拉松赛事组织水平，打造中国马拉松的名片。”系列赛的“阵容”甚至有望在今后进一步强化。于洪臣介绍，2018年中国田协打造京津冀马拉松系列赛、长江经济带马拉松系列赛以及振兴西部长征马拉松系列赛等几个新的系列赛。
近些年来，马拉松比赛成为了 体育 运动的热点，各项赛事让人应接不暇。据统计，我国每年的马拉松比赛超过1500场。
参与人数接近600万人次，其中经过田协认证的A级赛事在300场以上。如果比赛都是在城市或者郊区举行，安全性尚能得到保障。
但是如果要在山地间举办越野马拉松比赛，则需要赛事组织者做出更加周密的安排。
2021年5月22日，在第四届“黄河石林山地马拉松百公里越野赛”中，因天气突变，组织者应对不力酿成了一起重大安全事故。
21名选手在事故中死亡，8人受伤。幸亏牧羊大叔朱可铭挺身而出救下了6名参赛者。
马拉松比赛在如今不仅是一项全民健身活动，各地更是热衷于将赛事打造成当地的一张 旅游 名片。
一些公司发现了其中蕴藏着的巨大商机，于是与合作，将赛事打造成了一条完整的产业链条。 黄河石林山地马拉松越野赛就是这样一项赛事。
黄河石林山地马拉松越野赛由甘肃白银市举办，由下属的景泰县承办，比赛地点位于黄河石林大景区。是当地的一项重要特色 体育 赛事。
虽然 体育 局、文广旅局、卫健委等数十个部门名列协作单位，但赛事真正的执行单位是景泰黄河石林文化 旅游 开发有限公司与甘肃晟景 体育 文化发展有限公司。
前者是全资控股的国企，主要负责办理批文等手续和提供场地，实际的组织运营全部由后者实施。
甘肃晟景 体育 文化公司是由吴世渊夫妇合开的一家从事 体育 赛事营销策划的公司。整个马拉松越野赛就是由他俩带领10多名员工完成的。
说白了，整项比赛就是搭台，图个名声；公司唱戏，图的是利益。
黄河石林山地马拉松越野赛从2018年开始创办，到2021年已经是第四届了。前两届是中国田径协会认证的A类赛事，此后再没有获得过认证。
本次比赛于5月22日举行，分为5公里乡村振兴 健康 跑、21公里越野赛和100公里越野赛三个级别，有172名选手报名参加了100公里越野赛。
100公里越野赛对参赛者要求较高，选手至少要在一年内完成过50公里以上的比赛。
此次比赛精英云集，吸引了“2019年环富士山国际超级越野赛”亚军，中国超马纪录保持者梁晶和残运会马拉松冠军黄关军等大神参加。
赛道全长96公里，分9个打卡点，海拔约2000米，路面基本上是砂石、黄土和草地混合的山地，大部分赛段处于无人区。只要完成比赛，选手就能获得1600元的奖金。
在21日白天发布的天气预报中，比赛日的天气以阴天为主，最高气温达到19 ，西北风3-4级，比较适合比赛。
但到了晚上10点，当地气象局发布了降雨预报和大风蓝色预警，平均风力升到5-6级，阵风将达到7级以上。
对于这一重要信息，组织者可能存在侥幸心理，或者担心影响到比赛，于是选择了无视，没有对赛事做出任何调整。失去了第一次避免悲剧发生的机会。
22日上午9点，比赛正式鸣枪。不久就开始起风，10点半，就下起了雨。
过了第2个打卡点后，选手们就出了景区进入山道，此时风力加大到了七、八级。
为了减轻跑步负荷，选手们的冲锋衣等防雨、保暖装备已在前一天被组织者运往了第6个打卡点，以为晚上才能用上。
现在尽管天气有了变化，选手们也只得穿着短衣短裤，硬着头皮冒着风雨往山上跑。越往上走，风雨越大，温度越低，身体失温会更加迅速。
沿途没有准备应急的冲锋衣等防寒保暖物资，失去了第二次避免悲剧发生的机会。
第3个打卡点位于靠近山顶的位置，车辆无法到达，这里没有食物、热水等补给物资，也没有遮风躲雨的地方。选手如果需要补给，也只能咬牙坚持到第4个打卡点，面临进退两难的境地。
11时50分，选手罗词华通过GPS定位设备第一个发出了求救信息，但未得到回应。
10分钟后，驻守赛道的蓝天救援队队员张伟申请撤回。随后陆续有申请退赛和求救的信息在比赛的微信群里出现。
此时，其它两个组别的比赛已经完成，如果组委会及时叫停100公里越野赛，迅速展开救援，组织选手返回，仍有机会避免悲剧发生的机会。
然而，组织者的麻木不仁错过了最后一次挽救生命的机会。
选手罗元发了一张照片到微信群，显示有10余人在抱团御寒，旁边已经有人躺在地上，口吐白沫，失去了意识。
下午1点，选手黄兴刚打通了“110”直接报警求救。下午2点，大批选手退赛。比赛已不可能再进行下去了，直到此时，组织者也没有宣布停赛。
下午3点，现场组织者发现无法展开救援工作，开始向县里求援。下午4点，县里开始向市里求援。
等到省里及武警、消防的救援力量赶到时，已经到了下午6点，浪费了最宝贵的救援时间。
5月23日，整个搜救行动结束。经过清点，21名参赛选手不幸遇难，8人受伤。人员损失之大，在世界 体育 史上都是极为罕见的。
大多数遇难者倒在2号到4号打卡点之间。遇难选手中，就包括001号选手梁晶和黄关军。 遇难人员都是因为失温导致器官功能衰竭而死亡，外没有保暖、防寒措施，内没有食物补充能量。
身体产生的热量远低于失去的热量，就产生了失温，失温在一些户外运动中经常出现。如不及时处理，严重时会危及生命。
事故发生后，引起了全国上下的震惊，中央***做出了批示。
联合调查组将此次事故定性为一起重大公共安全责任。主要原因是管理不到位、运营组织不规范，教训极其深刻。保险公司为每名遇难者赔偿了95万元。
晟景公司的5名工作人员被逮捕，追究刑事责任，一大批官员被行政处分。
可是，21条鲜活的生命在“天灾人祸”中再也回不来了，留给亲人们无限的悲痛。
在这次甘肃山地马拉松事故中，参赛选手可谓经历了人生中最艰难的时刻。生命面临着严重的威胁，随时可能消失。
正在无助绝望的时刻，牧羊人朱可铭挺身而出，在风雨中展开了救助，挽救了6名选手宝贵的生命，成为了这起悲剧中一道亮眼的光芒。
朱可铭是景泰县常生村村民，刚过49岁。
他也打算过报名参加21公里组的越野赛，因为那条山路他太熟悉了，几乎每天都要赶着羊群走个来回。因为妻子认为参赛是“不务正业”而作罢。
5月22日比赛当天，朱可铭和往常一样上山放羊。
风雨刚起时，他还没有在意，因为他已经习以为常了。到了中午，风力突然加大，刮起的沙石让人睁不开眼，雨点打在脸上十分疼痛。
朱可铭见势不妙，将羊群赶到山腰上的一处背风的窑洞前，自己进入窑洞内避雨，打算等风雨小点后再下山。
因为衣服有些湿了，他用之前存放在窑洞里的木头生起了火。 窑洞里渐渐暖和了起来，朱可铭也就迷迷糊糊睡着了。
大约过了一个多小时，朱可铭隐约听到外面有呼救声。他起来往外一看，外面风雨依旧，只见窑洞前10多米的地方似乎站着一个人。
朱可铭迅速冲出窑洞，发现求救者是一名参赛选手，他在雨中被冻得全身瑟瑟发抖，手脚几乎僵硬，已经无法行动。
他可能看到了路旁窑洞里的火光，用尽最后的力气发出了求救声。
朱可铭急忙将他搀扶进窑洞，靠近火堆取暖，并为他冻僵了的手脚，以免血管坏死。
不一会儿，又有从山上撤离的选手找到了这个窑洞，陆续进来了4个人。他们神情呆滞，衣服都已经湿透，冷得说不出话来。 朱可铭连忙添加了柴火，让他们脱下湿衣服烤干。
这些选手告诉朱可铭，不少选手已经晕倒在路上，生死未卜。朱可铭没想到事情会这么严重，他心急如焚，再次冲进雨中去搜寻遇险的选手。
外面风急雨骤，可以说是寸步难行。好在朱可铭熟悉地形方位。
在艰难地往上山方向行进了约两公里后，朱可铭发现了三名趴在地上的选手，伸手一探，两人身子已经冰凉，没有了呼吸。
还有一名叫小涛的男子已不能动弹，用微弱的声音在喊着： “我快不行了，救命！” 朱可铭将小涛扶起来，放在背上，深一脚、浅一脚地往山下走去。
然而，背上的小涛体重不轻，在湿滑泥泞的山路上走得太缓慢。
朱可铭担心该小涛熬不住，于是将他放下来，靠在一个土坡旁，自己跑回窑洞叫人来帮忙。
窑洞里面有一名选手缓过来了一点劲，于是他们两人一左一右架着小涛回到了窑洞，朱可铭又成功地从“鬼门关”上抢救回一条生命。
半小时后，大批救援人员开始上山，他们带走了获救的6名选手，并继续搜救遇险失踪其他选手。
他对那么多选手发生意外感到难过。朱可铭也后悔自责，认为自己不该睡着了，如能早点上山，兴许还能多救下来几个人。
在救援人员没有到达前，温暖的窑洞就是遇险选手的“诺亚方舟”。在风雨中救人的朱可铭是他们眼前的一盏明灯。他不仅挽救了6条生命，也给6个家庭带留下了希望。
朱可铭的壮举迅速在网络上传播开来，就连《华尔街邮报》也称呼他为“英雄”。朱可铭成为了“网红”，被网友们称为“最美牧羊人”。
面对网上铺天盖地的信息，朱可铭有些不知所措。 他发现有些信息是鱼龙混杂，容易误导不明真相的群众。
在女儿的帮助下，朱可铭用手机在社交媒体上注册了署名为“牧羊人”的个人帐号。并通过平台认证了“甘肃马拉松救六人”的身份。
5月27日，朱可铭再次在自媒体发声，告诉大家，这几天有许多公司联系他做直播，承诺签约付工资。
他救人并不是为了图什么回报，大家不要打赏或者捐款。他还需要放羊、种地维持生活，不希望被过多打扰。
朱可铭有三个孩子，分别在大学、高中、初中上学。每年的学费、生活费开支很大。他和妻子两人靠着种地、养羊辛勤劳作，勉强维持全家的生活。
尽管家里十分需要金钱，但朱可铭夫妻俩没想过靠着救人的热度去一夜暴富，不想变成“山东拉面哥”那种网红。
他们更愿意脚踏实地挣钱，孩子争气，家里没有外债，他们就已经很满足了。
因此，对于那些上门洽谈合作的商家，或者是蹭流量的直播，他们都一一拒绝了。
但朱可铭还是热情接待了一个客人，那就是小涛。 小涛获救回到河南老家后，一直惦记着救命恩人朱可铭。
金秋时刻，他来到了常生村朱可铭家。此时正值苹果摘时节，当地苹果纯天然，又大又甜，但因地处偏僻，销路不畅，村民是增产不增收。
小涛来到村里后，除了下地帮朱可铭摘苹果，还教他学会了拍、自己开网店，做直播，向外界推介村里的苹果和羊等土特产。
虽然朱可铭说话有点结结巴巴，但他真诚、纯朴的表现赢得了消费者的认可，订单络绎不绝。
小涛在村里呆了20来天，帮助乡亲们卖出了数万斤苹果。
小涛的到来为朱可铭打开了另一扇窗。他的观念有了巨大的变化，也对网络等新生事务有了新的认识。到2021年底，他已经做了近40场直播。
朱可铭的下一个目标是成立公司，注册“可铭”牌商标，将家乡的土特产销售到全国各地。 同时，他每天都坚持跑步10公里，打算明年去小涛的家乡参加马拉松比赛。
马拉松比赛本是一项很好的群众性 体育 活动。但在每年上千亿的巨大利益面前，有些商家唯利是图，将其当成了摇钱树，而漠视了生命的安全。
地方的麻痹大意、缺乏组织和监管。最终导致了甘肃山地马拉松事故的发生。
同样在利益诱惑面前，救人的英雄朱可铭却做出了不同的选择，展现出了人性的善良和光辉。我们希望类似的悲剧不要再发生，也祝愿朱可铭等好人一生平安！
《“白银马拉松事故”调查报告全文发布》，新京报，2021年6月26日；
石伟、张奕丹，《连救6人走红的牧羊人朱可铭：直播比干活累，每天训练10公里》，人民资讯，2021年12月16日；
马骏，《妻子谈朱可铭走红：就想平平常常，不想他成“拉面哥”》，新京报，2021年12月14日.