青少年体育比赛常规体检项目是什么_青少年体育比赛常规体检项目是什么意思
1.体育课包括哪些项目
2.青岛市体育运动学校招生要求
3.2019年河南中考体育考试项目和评分标准工作通知
4.青年各种锻炼基本标准是多少？
5.体育特长生都包括什么项目？
6.初中学生体质健康标准评分标准
7.青少年轮滑锦标赛比赛规则
河南省2008年中考体育标准
2007-12-19 08:12:07 本文已公布到博客频道校园·教育分类
我省2008年初中毕业生升学体育考试将于明年3月—5月进行。中考体育成绩已正式敲定为50分。该成绩计入升学考试总分之后，全省多个州、市的中考总成绩将由原来的660分升至710分。对于因伤、病、残不能参加考试的学生，我省制定了《河南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法》。其中，丧失运动能力的残疾学生可获得免试45分的分数照顾，例期女生可获得免试30分的分数照顾。下面是《河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见》
河南省教育厅关于印发河南省初中毕业生
升学体育考试的实施意见的通知
〔2007〕18号
各州、市教育局：
为全面贯彻党的教育方针和中央院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据教育部、国家体育总局《关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见》（教体艺〔2006〕5号）中“认真组织实施初中毕业生升学体育考试工作，体育考试成绩按一定比例记入中考成绩总分”的要求，更好地引导广大学生积极参加体育锻炼，有效提高学生体质健康水平，严格全省初中毕业生升学体育考试工作的管理，确保考务工作在公开、公平、公正的基础上，安全、顺利、圆满地实施。现将《河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见》印发给你们，请遵照执行。
附件：1．河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见
2．河南省中考体育考试项目评分表
3．河南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法
二〇〇七年十一月十二日
附件1：
河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见
一、实施对象
我省所有参加中考考试，且经过体检合格的初中毕业生（含往届生）。
二、考试时间
每年中考体育时间为3月至5月，各州、市应在规定的时间内组织完成考试工作，并将考试具体时间及安排报省教育厅体卫艺处。
三、考试项目
（一）男生考试项目：1. 1000米跑（ 25米×20次往返跑）；2.肺活量；3. 坐位体前屈；4. 100米跑；5. 立定跳远；6. 1分钟跳绳；7. 引体向上；8. 实心球；9. 篮球（运球上篮）；10. 排球（垫球）；11. 足球（往返带球蛇形绕杆）（其中，第1项为必考项目，2至11项中任选三项）。
（二）女生考试项目：1. 800米跑（ 25米×16次往返跑）；2. 肺活量；3. 坐位体前屈；4. 100米跑；5. 立定跳远；6. 1分钟跳绳；7. 仰卧起坐；8. 实心球；9. 篮球（运球上篮）；10. 排球（垫球）；11. 足球（往返带球蛇形绕杆）（其中，第1项为必考项目，2至11项中任选三项）。
（三）不具备1000米、800米跑场地的考点可用25米往返跑。
四、考试项目的测试办法及要求
（一）1000米（男）、800米（女）（分、秒）分值20分
1．测试目的：测试学生有氧耐力，评价心血管系统机能水平。
2．场地器材：200米或400米跑道、秒表、发令枪、烟屏、号码布。
3．测试方法：同田径规则，测一次。起跑姿势不限。
4．注意事项：分组的人数不得超过20名。跑步过程中，不允许穿跑、跳鞋。
（二）25米×20次（男）、25米×16次（女）往返跑（分、秒）分值20分
1．测试目的：测试学生速度耐力，评价耐力素质。
2．场地器材：直线25米以上平地、跑表、折返点标志杆、发令枪、烟屏、号码布。
3．测试方法：从鸣枪起跑至25米折返点（需绕过标志杆）返回至起终跑线（需再次绕过标志杆）重复往返20次（男生）、16次（女生）。男生第20次，女生第16次时躯干触击起终点线按停表的先后顺序计取成绩。起跑姿势不限。
4．注意事项：一人一道，每组的人数不得少于4名。跑步过程中，不允许穿跑、跳鞋。绕杆时不得扶杆，不得串道。
（三）肺活量/体重指数（单位：ml/kg）分值10分
1．测试目的：评价人体呼吸系统机能状况。
2．器材：电子肺活量计。
3．测试方法：通风良好的房间，使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴用过需进行消毒，消毒后必须干燥，每测试一人后嘴朝下倒出唾液）肺活量计平稳放置桌面上，检查电源及其接口是否牢固，按工作键，液晶显示“O”即代表机器进入工作状况，预热五分钟后测试为佳。按青少年体质健康标准要求评定记录。
测试时告之被测试者自然放松，不紧张，测试时吹气要尽全力，以中等速度和力度吹气效果为最佳。被测试者面对仪器站立，手握吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，首先检查吹气仪表有无反应，还要注意口嘴或鼻垫处是否漏气。调整口嘴和用鼻夹（或捏鼻孔），学会深吸气（吸气时避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；深吸气后屏住气再对准口嘴尽力深呼气，直到不能再呼气为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不允许中途二次吸气。
被测试者进行一至两次比平日深一些的呼吸动作后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止，吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测2～3次，每次间隔15秒，记录每次测试的数值，选取最大值为测试结果（以毫升为单位，不保留小数）。
4．注意事项：A．必须注意肺活量计的计量部位的畅通和干燥。它是仪器是否准确的关键，吹气管的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。B．每测试10人及测试完毕后，用干棉球及时清理和擦干气筒内部。C．导气管存放时不能打折。D．校对仪器。
（四）坐位体前屈（厘米）分值10分
1．测试目的：测试学生在静止状态下的躯干、腰髋等关节可能达到的活动幅度，肌肉的伸展性、弹性及身体柔韧素质发展水平。
2．场地器材：坐位体前屈测试计。
3．测试方法：受试者平坐两脚伸直，两脚掌平蹬测试纵板，两脚跟分开不超过10厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到双臂不能再向前伸肘为止。测试计脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录时以厘米为单位，保留一位小数。测试2次，取最佳成绩为坐位体前屈测试的成绩。
4．注意事项：身体向前屈，两臂向前推动游标时，两腿不能弯曲（膝关节不能曲），必须是双手两中指指尖推动游标。否则测试成绩无效。测试2次后取最佳成绩为最终成绩。若两次违例，可补测一次。
（五）100米跑（秒）分值10分
1．测试目的：测试学生的位移速度，评价速度素质。
2．场地器材：100米跑道6-8条、秒表、发令枪、烟屏、道次号码布。
3．测试方法：受试者用站立式或蹲踞式起跑快速跑至终点。计时员见到起跑信号开表，当受试者的躯干到达终点线垂直面的瞬间停表，以1/10秒为单位记录成绩。
4．注意事项：起跑犯规两次者，取消起跑资格，成绩计为零分。跑步过程中，不允许穿跑、跳鞋。不准抢跑和串道。
（六）立定跳远（厘米）分值10分
1．测试目的：测试学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材：平坦土地或沙坑、跳垫、量尺。
3．测试方法：考生在起跳线外起跳，不能助跑，每人三次机会。丈量起跳线至最近着地点后沿之间的垂直距离，记录最佳成绩。三次犯规者，可再补跳一次。
4．注意事项：起跳点与沙坑地面应在同一水平面上。两足原地同时起跳，不能垫步或有连续动作。
（七）1分钟跳绳（次）分值10分
1．测试目的：测试学生协调性、灵敏性，下肢肌肉爆发力的发展水平。
2．场地器材：平整、干净场地（地质不限），计数器，秒表，发令哨，各种长度的跳绳若干条。
3．测试方法：A．必须双脚跳（不得用单脚跳）。将绳对折，两手握绳柄各一端，两脚或一脚将绳踩在绳中央，两臂体侧屈肘挥动摇绳。绳子运动一周还原至启动处为1次（从脚掌和地面之间摇过为一次）。跳绳时要把绳摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。B．跳绳时，脚的动作方法应为双脚，均用前脚掌或全脚掌过度到全脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。以1分钟计时所跳的次数作为成绩。
4．注意事项：测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。
（八）引体向上（男）（次）、仰卧起坐（女）（次／分钟）分值10分
1．测试目的：测试学生上肢肌肉力量和腰腹肌力量的发展水平。
2．场地器材：高单杠或高横杠，体操垫，秒表。
3．测试方法：考生（男生）垂直双手正握杠，两臂伸直，待身体平稳后，两臂同时用力开始引体，引体向上至下颌过杠。然后伸臂呈悬垂，记录连续引体过下颌的次数。；考生（女生）仰卧于体操垫，双手十指交叉贴于脑后，双腿曲膝成90度左右，收腹时双肘触膝，平卧时，双肩胛骨触垫为1次。
4．注意事项：引体时不得摆动身体、屈膝、蹬腿，违例动作不予计数；考生仰卧起坐违例时，应及时指出并不予计此数；停表后受试者虽已坐起，但未能触及同侧膝时不计数。
（九）掷实心球（重量2000克）分值10分
1．测试目的：测试学生的上肢爆发力，评价学生上肢力量素质及上下肢的协调用力能力。
2．场地器材：宽3米、长10米的平整地面，画有投掷线（按评分标准的刻度画出）。
3．测试方法：考生投掷前，身体正对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，投掷过程中不能侧向，单手投掷。在投掷线外投掷，可上一步或原地投掷，每人3次机会，取最远一次的成绩为最终成绩。3次犯规者，可再补掷1次。
4．注意事项：不得助跑，实心球出手后可向前迈出一步，但不得踩线。
（十）篮球（运球上篮次／分）分值10分
1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和篮球基本技能水平。
2．场地器材：半块标准篮球场、篮架和篮球、秒表。
3．测试方法：考生从3分线外持球运球至篮下上篮，投进篮筐后，运球返回3分线外，再运球上篮，如此反复进行，以1分钟内进篮次数记录成绩。若出现运球违规，则不计算该次投篮成绩。
4．注意事项：严格执行起始间的路线，即3分线外的要求。
（十一）排球（垫球）（次／30秒）分值10分
1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。
2．场地器材：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。
3．测试方法：考生听到“开始”信号后，在原地抛球，连续正面双手垫球，垫球高度不得少于60厘米，以30秒时间计算垫球次数。若垫球出现少于60厘米，则不计该次成绩。球落地即为测试结束。
4．注意事项：测试过程中如出现以下现象只作为调整不计次数：用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
（十二）足球（往返带球蛇形绕杆）（秒）分值10分
1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和足球基本技能水平。
2．场地器材：足球、秒表、平坦场地，起终点线为5厘米白线（同一条线），标志杆高1.6米，起点线（白线）至第一根标志杆距为3米，杆间距为3米（共五根标志杆）。
3．测试方法：测试者听到监考员鸣哨后，从起终点线（白线）外带球前行，躯干触击起终点线（白线）前沿开表，继续带球绕杆（蛇形线路运动），绕过第五根杆后返回，以同样的带球绕杆（蛇形线路运动）动作返回到起终点线（白线），以躯干触击起终点线（白线）后沿平面停表。时间精确到1/10秒。以带球绕杆（蛇形线路运动）后到达起终点线（白线）的时间为最终成绩。
4．注意事项：必须在往返带球中绕过每一根杆，如未绕过杆则加罚时间（每漏绕一根杆加罚3秒，漏绕n根杆加罚n×3秒时间）。
五、评分标准
按云南省中考体育考试项目评分表执行（附件2）。
六、计分办法
体育考试成绩满分50分（男生1000米、女生800米跑20分，其余三项每项10分），计入升学考总分。
七、考试要求
（一）每天考试时间分为上午、下午两个单元。四个项目的考试须在两个单元内完成，并将男生1000米跑和女生800米跑安排在最后一个项目进行。
（二）考生考试项目的动作等方面要求应按照全省统一的要求进行。
（三）全省初中毕业生应做到先体检后考试，没有经过体检或体检不合格的学生不得参加体育考试。对因伤、病、残而不能参加体育考试的考生，全省各考点应按照云南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法和规定执行（附件3）。
（四）为确保中考体育考试工作能安全顺利地进行，各州市考点和各学校必须对参加考试的全体考生进行考前组织纪律、交通规则、运动卫生常识和安全方面的教育，把工作深入到学生家庭。明确学校带队教师和班主任的职责，全面了解学生身体状况，查清不能参加体育考试的学生，严格执行免、缓考的规定，确保考生在中考体育考试中的安全。各学校要将免试的考生名单造册，在考前交考点办公室。
（五）对毕业生的学籍、户口的查验工作须在体育考试报名前结束。
（六）体育考试期间，省教育厅将派人到各考场巡视。各州市也应派出巡视员到各考点进行巡视。
八、考点设置
各州市考场由当地确定，原则上应选择有200米或400米周长的正规田径场地进行考试，结合本地实际，可集中进行，也可设几个考点。
九、考试项目的测试顺序
各州市可根据本地实际，科学合理地安排考试项目测试顺序，但必须将男生1000米跑或女生800米跑放到最后进行。
十、报考费
各地“体育考试”收费标准，可根据当地实际情况，参照云招办字〔19〕第45号执行，会同物价部门制定收费标准。
附件3：
河南中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法
一、体型界定
（一）肥胖：本人身高（厘米）减90，其体重大于差数者。例如：
男生：170厘米－90=80，体重大于80公斤（不含80）
女生：160厘米－90=70，体重大于70公斤（不含70）
（二）瘦弱：本人身高（厘米）减120，其体重小于差数者。例如：
男生：170厘米－120=50，体重小于50公斤（不含50）
女生：160厘米－120=40，体重小于40公斤（不含40）
（三）矮小：我省体质调研男生平均身高168厘米，女生平均身高158厘米，各用平均身高减20，其身高等于或小于差数者。
二、全部项目免试的有关规定
全部项目免试的考生，应持县、区级以上医院的诊断书，需本人向学校提出申请，由学校统一到县、区招生部门办理申请的手续。鉴定结果经县、区卫生和教育部门联合组成的审核小组确认后，由体检部门出具证明书，学校统一到招生部门办理免试手续，获得相应分数。
全部项目免试的考生可得分数分为：45分、30分。
（一）有下列情况者均可获得免试45分的分数照顾：
对丧失运动能力的残疾学生（必须持有国家颁发的贰级以上残疾证书），经县、区教育行政部门审核确认，可获得相应分数。
（二）有下列情况之一者均可获得免试30分的分数照顾：
1．肝炎、肾炎、癫痫、先天心脏病患者；
2．小儿麻痹或严重肢体残疾或近期骨折（半年内）患者；
3．因病、残长期免修体育课（有学校证明和医院证明）；
4．属于肥胖、瘦弱、矮小患者
体育课包括哪些项目
一、高考体检主要检查七个方面项目
1.眼科：视力、色觉（色弱、色盲）。
2.耳鼻喉科：嗅觉、听力等。
3.口腔科：唇腭、口吃、牙齿等。
4.外科：身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四枝、关节等。
5.内科：血压、发育情况、呼吸系统、心脏及血管、神经系统、肝、脾等。
6.肝功能：转氨酶检测。（我省已多年不再检测乙肝表面抗原）。
二、体检前一周
1.避免受伤和感冒
体检前一周尽量不要参加剧烈的体育运动，在参加较为舒缓的体育活动时，也要注意身体安全，尽量避免受伤。另外，春季气温变化较大，大家要适时增减衣物，尽量避免体检前感冒。感冒和受伤服用的药物可能会对血液检测产生一些干扰，考生在体检时要及时向医生说明情况或要求复检。
2.慎服补品、药品
一般来说，正常食物中的营养比补品中的吸收率要高，经提纯的高营养补品有可能加重肝脏负担，不利于考生的身体健康。我们建议大家体检前一周停服各种补品，尽量避免使用一些不必要的药物，以免影响体检结果。
如果考生确实有病情需要，则不要贸然停药，但在体检时要向体检医生说明，以便医生正确判断体检结果。
3.不能参加体检须提前说明
因病或因其他原因不能按时参加体检的，须提前向老师或县市区招生办说明，由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。
三、体检前一天1.饮食清淡注意休息
饮食上要尽量清淡，不吃辛辣、油腻、不易消化的重口味食物，更不能抽烟、饮酒，避免影响正常的体检指标，注意休息，调整睡眠，不要熬夜。
2.合理穿戴
在体检当天要合理穿戴，前一天就要做好准备，考生要选择便于穿脱且相对宽松的衣服。女生尽量穿着棉质内衣，且不要佩戴各种金属材质的饰物。因为在做放射检查时是禁止佩戴金属饰物的。考生随身不要携带贵重物品，避免遗失。
日常喜欢佩戴眼镜的考生要事先将其摘掉，改戴框架式眼镜，摘戴更为方便。如果考生没有框架式眼镜也没有关系，体检时可向医生说明自己的近视度数，医生会提供合适的镜片来帮助考生矫正视力，完成视力检查。佩戴助听器的考生在检查时要事先和医生说明情况。
3.带上手术证明
做过手术的考生要提前准备好手术证明，体检当天带上，避免不必要的麻烦。例如有过阑尾手术的同学，医生检查时就会发现腹部的伤口，这时就需要考生出具手术证明，及时向医生或者带队的老师反映说明情况。
四、体检中1.要空腹抽血
抽血一定要空腹，不然会影响检查的结果。如果考生上午参加体检，早上禁食水;如果下午体检，考生可以吃早饭，但九点以后禁食水，可饮少量白开水。抽血后用拇指按压针眼处，按压5-7分钟即可，不要揉擦，抽血后如有不适，要就地倚靠、坐下或平卧休息，抽血当日上肢不要做剧烈运动。抽血后即可用餐，喝点糖水，及时补充体能。
2.要遵守纪律
（1）考生应在体检开始前半小时凭体检证进入指定的体检场所，并在指定的地方候检。
（2）考生应服从工作人员的指挥，遵守纪律，保持体检场所的清洁和安静，不得大声喧哗。
（3）考生应与体检医生认真配合，如实填写既往病史和回答医生提出的问题，不得弄虚作。
（4）考生如对本人体检结论有疑义，应通过送检人员向报名地招办反映，不得直接与体检人员纠缠，以免影响工作。
1.不要过度紧张
体检时经常出现考生因为紧张或者近期劳累导致测量血压偏高、心率偏快，甚至心电图异常情况，考生可以和体检医生说明原因、放松心情，适当休息后重新检查。
2.不要为色盲色弱烦恼
色弱、色盲等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的，考生体检时只需要按程序进行即可。有此类情况的考生也不必烦恼，填报志愿时避开限报的专业就好。
3.不要漏检
在往年的高考体检中，考生漏检的情况时有发生。高考体检项目包括眼科、内科、外科、耳鼻喉科、眼科、口腔科、放射科、检验科等，大家在体检时，一定要仔细核对体检表，检查完所有的项目。
4.不要中途离开或询问结果
体检过程中，考生不得向体检医生或其他体检工作人员询问检查结果。考生在体检结束之前，不得离开体检场所。
五、体检之后有疑问可复检
在高考体检后，考生如果对检查结果有疑问，可及时提出复检。体检结论由各市、县招办通过中学向考生公布，考生对体检结论有疑问的，可在得到体检结论通知后一周内向报名地招办提出申请，通过体检单位复审如确有误，由原体检医生（或主检医师）给予纠正。其中，体检时体检医生应当场告知考生的视力、矫正度数、血压，考生若有疑义，当场复检，体检结束后不再进行复检。复检必须在30天内完成。
省教育考试院中心体检站对各地体检工作随时进行抽查，对考生体检结论有争议的，将与市、县招办主检医生共同研究，需复查的仍在原市、县中心体检站进行复查。如仍有争议的，由省终检医院省人民医院做出最终裁决。
六、给现在高一、高二学生的健康Tips：保护视力：对目前还在读高一、高二的学生而言，在平时要注意用眼卫生。最好能每隔半小时放松一下眼睛，向窗外远眺，做眼保健操。在饮食中，家长可多准备一些对眼睛有益的食品。学生在日常也可多进行一些如跳绳、踢毽子之类的简单运动，促进眼睛附近肌肉的放松。在夜间，家中尽量要有良好的照明环境，学生切忌长时间、目不转睛地盯着书本、电脑显示器等，要家中尽量要有良好的照明环境，学生切忌长时间、目不转睛地盯着书本、电脑显示器等，要多眨眨眼睛，适当休息。
保护听力：在日常生活中，学生还要特别注意用耳健康。很多学生喜欢长时间佩戴耳机，这会对听力造成较大损害。
适当运动：学生还要适当运动，增强自身体质和免疫力。学生如没有特殊原因，尽量不要长期服用药品和补品，实际上，最好的补品就是食物，有些补品是不适于青少年服用的。
;青岛市体育运动学校招生要求
体育课报考的体育项目有体能（耐力）项目、跳跃（速度）项目和技能（力量）项目。
1、体能项目
体能项目主要有中长跑，男子1000米长跑，女子800米跑；还有游泳课。
2、跳跃（速度）项目
跳跃（速度）项目主要有50米跑、立定跳远、跳绳（1分钟）等。
3、技能（力量）项目
技能（力量）项目主要有掷实心球（2公斤）、掷铅球（3公斤）、引体向上（男）或仰卧起坐（女）、篮球运球投篮、排球和乒乓球等。
篮球在大学中一般放在选修课的位置，是一项非常受欢迎的体育课程，如果你真的喜欢篮球，那么抢课的时候一定要手快哦，篮球课适合有篮球基础的人，或者是对篮球有着强烈喜好的人。
排球在大学体育课一般也放在选修课，适合有排球基础和喜欢排球的同学，排球的难度较大，对技术要求也很高，上课的时候也比较累，但是能锻炼人的身体素质，对身体协调能力的锻炼也非常不错。
扩展资料：
体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。
在中国，体育课是中小学的必修课程之一。它是由体育教师根据教育部颁布的体育教学大纲按照班级授课制的方式，以实践课为主，取有组织、有地进行教学。它是中小学体育的基本组织形式。
体育课项目的好处：
1、长期体育课的学习和自觉练习，能增强体质，提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分，良好的身体条件是进行智力活动的物质基础，体质增强了，就能精力充沛地学习，有效地掌握科学知识。
2、体育课主要是在体育场进行学习和练习，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，阳光、风、雨等各种自然因素的磨练，能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。
参考资料
百度百科-体育课
2019年河南中考体育考试项目和评分标准工作通知
身体健康状况要求：除教育部《普通高等学校招生体检工作指导意见》文件规定的情况外，我校对考生身体健康状况做如下要求：
1、肝炎患者(乙肝携带但肝功能正常者除外)，有生理缺陷、面部畸形、斜视、严重口吃及耳鼻喉科疾病之一而妨碍发音、面部有较大面积(3×3厘米)疤痕、血管瘤、、黑色素痣等情形之一者，肢体残疾者各专业均不予录取。
患心脏病、精神疾病等难以正常完成体育课学业者各专业不予录取。
2、色盲、色弱者，体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育、运动训练、武术与民族传统体育、舞蹈表演、运动人体科学、运动康复、应用心理学、新闻学、广告学专业不予录取。
3、不能准确识别红、黄、绿、蓝、紫各种颜色中任何一种颜色的导线、按键、信号灯、几何图形者，体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育、运动训练、武术与民族传统体育、舞蹈表演、运动人体科学、运动康复、应用心理学、公共事业管理、体育经济与管理、新闻学、广告学专业不予录取。
4、体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育、舞蹈表演专业身高要求男生不得低于1.70米，女生不得低于1.60米。
5、运动人体科学、运动康复、应用心理学、新闻学、广告学、英语、公共事业管理、体育经济与管理、汉语国际教育专业身高要求男生不得低于1.68米，女生不得低于1.55米。
6、体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育、舞蹈表演专业考生裸眼视力任何一眼不得低于4.5;运动训练、武术与民族传统体育专业考生裸眼视力任何一眼不得低于4.7。
扩展资料：
第一年该校招生4个班，104名学员，组织机构增设科训处。专项训练项目设田径、足球、篮球、 排球， 后以足球、田径为重点。同时，该校还代管了曲棍球、网球专业项目(后曲棍球过渡给优秀运动队)，教练员增加到27人，职工总数60人。
随着体育事业的发展，该校逐步扩大。1985年9月，该校为县级单位。1987年，学校增加到7个班，在校学生240人； 职工增加到78人，其中文化教师25人。1988年初，专项训练又增设游泳、举重项目，职工总数增至85人。
为逐步改善办学条件， 1983年投资30万元兴建食堂和宿舍， 年竣工使用。1986年投资260万元建25米、 6条泳道的现代化游泳池，1989年6月落成投入训练。此外，该校还逐步建立了具有现代教学实验仪器的实验室和拥有8000多册图书资料的图书室。
年以来，该校建立了教练员岗位责任制，教练与校方签定合同，严格执行奖惩制度。1987年经过职称评定，该校评出高级教练员5名，高级讲师6名。
1988年，该校实行聘任制。 1989年，该校又对田径、游泳、举重3个项目的教练员实行抵押承包责任制，在训练改革中又迈出了新的一步。少体校从16年到1988年底止，共向国家队输送优秀运动员8名，向省队输送142名，向部队体工队输送95名。
输送的优秀运动员，田径有刘苗、丁瑞刚、葛树春、原伟强、周荣华、李起、王刚、高永红等；足球有楚祥、冷波、王开鹏、胡波、宿茂臻。1983年和1987年，该校曾两度被国家体委评为全国少年业余体校先进集体。
2003年，为适应青岛市城市建设和体育事业发展的需要，市决定对市体校实施迁建，规划建设一所设施齐全、功能完善、在全国具有先进水平的新体校。
工程选址青岛市李沧区金水路，占地200余亩，总投资2.098亿元人民币。2004年10月14日举行了奠基仪式；经过两年建设，于2006年12月31日竣工。2007年2月8日，市体育运动学校整体搬迁到新校。
百度百科-青岛市体育运动学校-办学历史
青年各种锻炼基本标准是多少？
关于切实做好初中毕业升学体育考试工作的通知
各省辖市、省直管县(市)教育局：
为贯彻党的十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”精神，落实《院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《河南省人民办公厅转发省教育厅等部门关于进一步加强学校体育工作意见的通知》(豫政办〔2013〕58号)的相关要求，切实做好我省初中毕业升学体育考试工作,现将有关事宜通知如下：
一、各级教育行政部门和学校要按照国“办发〔2012〕53号和豫政办〔2013〕58号”文件关于对中招体育考试工作的总体要求,做好中招体育考试工作。中招体育考试仍由各省辖市(省直管县)教育行政部门统一组织实施，考试成绩以满分70分计入中招成绩总分。
二、考试项目设置主要依据《国家学生体质健康标准》(修订)规定的测试项目。其中男生1000米、女生800米为必测项目。其它测试项目可结合各地实际情况选择可量化、易操作、对增强学生体质效果明显的耐力、力量、速度素质和运动能力项目，具体评分标准按照教育部《国家学生体质健康标准》(修订)有关评分标准执行。若所选项目在《国家学生体质健康标准》(修订)中没有体现，可延用2007版《国家学生体质健康标准》有关评分标准执行。
三、为保证中招体育考试的公正、准确，根据“豫政办〔2013〕58号”文件的要求，我省所有中招体育考试考场，必须全部使用智能化测试仪器。
四、要严格体育考试工作管理。一是必须要对考评员队伍进行岗前培训,坚持持证上岗制度;二是要加强对体育考点、尤其是农村地区考点的管理，规范操作程序，坚决杜绝弄虚作、徇私舞弊等人为因素的干扰;三要加强安全教育，认真做好学生年度常规体检，防止中招体育考试过程中安全事故的发生。
五、全省中招体育考试工作应于4月1日至6月1日之间进行。期间省教育厅将赴各地巡查和抽查，加强指导和监督。各省辖市、省直管县(市)教育局要制定中招体育考试工作细则于考前15天，报我厅体卫艺处备案(地址：郑州市正光路11号D827室，河南省教育厅体卫艺处;邮箱：4098893@.QQ)。
六、中招体育考试的收费标准按照“豫教财字[1998]96号”文件规定的标准执行，每生10元。
各省辖市、省直管县(市)在该项工作结束后一个月内，须将总结材料报我厅体卫艺处和基础教育二处。
体育特长生都包括什么项目？
健身已成为人们身边重要的话题，而青少年是最活泼的人群，通过他们参加健美操锻炼，并用科学的测量方法进行评定，浅谈健美操运动对青少年的影响。关键词：健美操运动、健身、青少年、体质及形体美、影响前言在这崭新的世纪，随着我国民众生活水平的不断提高，全民健身的普及和深入，人们对提高自身生活质量的呼声也越来越高。风靡世界的健美操博取众家之长，能在悦耳的音乐伴奏下以有氧供能的中等强度完成各种跑跳、转体、扭摆、波浪等动作，使人在整个锻炼过程中始终保持心情愉快，情绪高涨，因而能够对人体健身、健美产生良好影响。为定量研究健美操锻炼对青少年体质及形体美的影响，我们对兴福二中部分学生进行了为期20周的试验，同时测定其身体形态、生理机能、身体成分和运动素质等项指标，综合青少年参与健美操锻炼取得的效果进行论述，分析健美操锻炼对体质及形体美的影响，旨在为健美操锻炼的理论和实践提供科学依据。 1 研究对象研究对象为兴福二中初中四年级部分学生在课外活动时间选择健美操运动的68人（其中包括8名肥胖），平均年龄为16.3岁。试验前后对全部研究对象进行全面体检。 2 测试内容如下：（1）身体素质测验：1 分钟仰卧起坐、立定跳远、铅球、50m跑、800m跑。（2）一般体检，包括：身高、体重、胸围、肺活量、心率。（3）测量皮褶厚度：以国产皮褶厚度计测量臂、腹、背三处皮褶厚度。臂部：肩峰至尺骨鹰嘴连线的中点与上肢长轴平行的皮褶；腹部：锁骨中点脐水平线相交处水平方向的皮褶；背部：肩胛骨下角与躯干呈45度角方向的皮褶。 按公式计算身体密度：D=1.0931－0.00160×（肩胛骨下角皮褶厚度+臂部皮褶厚度）。体脂含量=体重×体脂百分比（F%） 体脂百分比（F%）=4.57/身体密度D－4.142 去脂体重(LBW)=体重－体脂含量去脂体重指数=去脂体重(kg)/身高（cm）×100 3 教学步骤准备部分：由教师带领做20min有氧健身操练习；基本部分：做30min《青年健身操》，然后做30min《形体练习》；结束部分：做 20min柔韧、速度、耐力、力量等身体素质练习，并作放松练习。所有健身操均在教师带领下，在音乐中完成。在身体素质练习中，根据青少年年龄、心理、生理特点，用了游戏、比赛等多种多样的教学形式和方法。对于8名肥胖学生除了进行同样的锻炼方法，鼓励他们每周多进行3次，每次1h左右的课余锻炼。 4 研究结果与分析表1 健美操锻炼对青少年身体形态、技能和身体素质等指标的影响表2 健美操教学课后肥胖学生身体成分变化时 类别 身高 体重 肺活量 50m 立定跳远 仰卧起坐 800m间 (cm) (kg) (ml) (s) (m) (个/min) (s) 课 平均值 151.3 51.9 2150 9.33 1.85 36.4 248前 标准值 12 8 800 0.6 0.34 12 30 课 平均值 153.9 48.9 3050 8.93 2.05 46.5 213 标准值 0.7 7.2 750 0.5 0.30 8 28 后 增长值 2.6 -3 900 -0.4 0.2 10.1 -35 P <0.05 <0.01 <0.01 <0.01 <0.01 <0.01 <0.01 体脂率（F%） 总脂肪量（kg）去脂体重（kg） 去脂体重指数 课前 课后 课前 课后 课前 课后 课前 课后平均值 34.5 32.13 26.3 20. 40.98 46.43 28.18 32.48标准值 11.59 3.78 8 6.7 4.10 4.10 2.29 2.30增长值 -2.37 -5.33 5.45 4.30 P <0.01 <0.01 <0.01 <0.01 〈1〉身体素质是人体各器官系统的机能通过肌肉活动所表现出来的基本活动能力，这种能力的高低虽与遗传因素密切相关，但与后天的锻炼亦有重要关系。由表1 可见，实验组的青少年经过20周的健美操锻炼之后，身体素质、身体形态、身体成分和生理机能等多项指标均有不同程度的变化。青少年的身高增长2.6cm，但青少年正处于第二发育期，不能说明一学期的健美操锻炼对青少年身高的增长有明显效果。体重略有下降3kg，差异显著（P<0.01水平），最多者减轻5kg，而身体素质各项指标却显著增长，说明青少年的体形更加健美，身体素质显著提高。由肺活量平均增长900ml可以看出，健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用（P<0.01水平）。〈2〉从50m、立定跳远、仰卧起坐、800m前后统计数据分析，青少年经过一学期健美操课锻炼，身体素质各项指标均有显著提高（P<0.01水平），50m提高了0.4s ，仰卧起坐提高了10.1个/min,立定跳远提高了0.2m,800m提高了35s。根据〈〈青少年锻炼标准〉〉查分计算后表明仰卧起坐提高的幅度最大，其次依次为800m、立定跳远、50m。表明健美操锻炼对青少年的腰腹肌力量及柔韧影响最大，其次依次为下肢力量、耐力、上肢力量和速度，提高均非常显著（P<0.01水平）。〈3〉从8名肥胖学生的身高、体重、上臂部皮褶和肩胛骨下的皮褶厚度测试统计数据分析，锻炼前后体脂率、总脂肪量、去脂体重、去脂体重指数，均有明显变化，体脂率减少2.37%，总脂肪减少5.33kg，去脂体重增加5.45kg，去脂体重指数增长值为4.3，提高均非常显著（P<0.01水平），由此说明，有效的体育锻炼，尤其是用健美操形式，对于提高身体素质，改变身体成分，塑造健美体形，均有良好的促进作用。 5 讨论 5.1 健美操对身体素质的影响身体素质是掌握运动技术和提高运动成绩的基础，长期坚持健美操锻炼可以使各项身体素质得到明显提高。试验组经过20周的健美操锻炼，所测素质均有显著提高，特别是仰卧起坐、800m跑、立定跳远和50m跑四项指标试验之后明显提高。说明长期坚持健美操锻炼可以有效地提高肌肉力量，增强各肌群之间的协调关系，提高大脑皮层运动中枢兴奋抑制的转换能力，因而是各项素质得到明显提高。应该注意的是，试验组下肢力量提高比较显著，上肢力量提高效果不是很显著，说明健美操运动对于身体的全面发展存在不足之处，所以在编排健美操动作时应加大上肢力量训练的强度。 5.2 健美操对身体形态的影响青少年正处于青春发育期，期间身高增长迅速，体重增长也比较快，身体逐渐由纵向增长转向横向增长，体现出健美的体形，展现曲线美。健美操全套动作练习方式多样，练习部位广泛，对人体头、颈、肩、臂、胸、腹、腰、臀、大小腿等各部位均有相应的锻炼方法。其中的柔韧性练习和身体基本姿势的训练，有利于挺胸立腰的端正体态，各种波浪转体等动作有助于发展腰腹肌肉，促进腰腹灵活刚健有力，从而衬托人体美的曲线。而各种方向踢腿动作和髋部运动可使臀部肌肉结实有力，略显上提，给人以重心提高、双腿健美的感觉。胸部是体现形体美的重要部位，各种扩胸展体练习可以使胸部肌肉发达，胸腔容积增大，因而能够更好的体现青少年胸部丰满而有弹性的健美体态。并且试验组经过20周的健美操锻炼，胸围数值明显增大，说明健美操有利于青少年体形的改善。 5.3 健美操对身体成分的影响实验组经过20周的健美操锻炼，各部位皮褶厚度显著降低，体脂百分比和体脂含量明显减少，去脂体重（LBW）则出现相反变化，试验前后数值差异显著（P<0.01水平）。说明长期坚持健美操锻炼可以明显改善青少年学生的身体成分，减少体内多余脂肪，促进肌肉发达有力，使身体向健、力、美方向转化，特别是试验组中的8名肥胖学生，锻炼效果特别明显。青少年身高正在迅猛增长，而体重增长也较快，同时可见胸、腰、腹、臀和大腿等部位皮下脂肪增厚，健美操对这些部位活动较多，可以明显增强该部位肌肉力量，减少脂肪沉积，保持健美的体形。健美操锻炼心率多在150次/min上下，这种活动相当于每小时8—9km的速度进行长跑。从能量供应的角度上讲，这种强度的功能属于有氧供能的范围，锻炼中消耗的能量几乎全部来自脂肪的氧化分解。按照邓树勒教授推荐的公式计算，进行半小时的健美操锻炼可以消耗能量0.21千卡左右，相当于2.3g脂肪完全氧化放出的热量。一个月可以减去1.5kg左右的脂肪，因而有助于青少年健身减肥保持健美的体形。 5.4 健美操对生理机能的影响参加健美操锻炼后，试验组心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大（P<0.01水平），心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。日本外园一仁教授认为，运动是心率达到60%~80%时，健身效果最佳。根据我们测定，练习健美操后即刻心率可达150次/min左右，在这一强度下进行锻炼可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用，心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。长期坚持健美操锻炼还可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。本例试验前后，坚持健美操锻炼心血管机能显著提高，部分受试者出现窦性心动徐缓，说明长期坚持健美操锻炼对增强青少年学生生理机能确有明显的促进作用。 5.5 健美操对中枢神经系统的影响大脑作为中枢神经系统的重要组成部分，由大量神经元组成，这些神经元相互联系，分别组成许多不同的反射中枢。由此，大脑皮质的全部高级神经活动是各个反射中枢间兴奋与抑制过程相互转化，互相制约，互相平衡。在长时间学习后，大脑的某一反射中枢有兴奋过程转化为抑制过程，就出现了疲劳。健美操作为一种体育项目，在促进学习方面亦是7+1>8，但健美操锻炼是在教师的亲自参与，由教师带领，运动强度为中等强度，心率约为150次/min，运动强度易于控制；另外健美操是在音乐的伴奏下的一项运动，能促进大脑的充分休息；并且健美操的动作复杂多变，具有很强的趣味性，能促进协调性的提高，符合青少年心理运动特点活泼好动。因此，健美操运动在促进学习方面效果更佳。 6 结论通过68名青少年进行健美操锻炼的研究试验，发现健美操锻炼运动强度比较适宜，可以使心率较长时间保持在有氧工作范围之内。长期坚持健美操锻炼，能够使心血管和呼吸系统机能增强，各项身体素质显著提高，特别是下肢力量和有氧耐力提高幅度明显。健美操锻炼能够在美妙的音乐伴奏和轻松愉快的气氛中达到较大的运动负荷，消耗体内多余脂肪，改善身体形态和身体成分，有助于青少年保持健美的体形和健康的体质
初中学生体质健康标准评分标准
体育特长生都包括什么项目？
入学时特长能派多大用场？
●体育特长生
升学标准可降至及格
为了能让孩子顺利进入重点中学，一些家长在孩子只有五六岁时就将其送入体校。体育特长生究竟能在中考及小学升初中时占多大优势？
市教委体美处副处长白荣正介绍，多数学校设定的体育特长项目都有一定针对性，即面向每4年一次的全国大会及每3年举行一次的全国中会。北京市“体育传统项目学校”有100余所，主要面向北京市招收体育特长生。其中被指定为足球、篮球等试点学校的中学已有18所。这18所试点校为，男足：人大附中、八一中学；女足：大兴第一职业高中；男排：景山学校；女排：师大实验中学；乒乓球：北京市66中；男篮：四中；女篮：东直门中学；田径：清华附中、一○一中学、北京九中、汇文中学、八中、八十中、潞河中学、杨镇一中、昌平二中、十二中。
体育特长生的评定标准有两种，一是基本标准，即在中小学生田径运动会；“金帆杯”足球、篮球、排球比赛；中小学生冬季长跑比赛；中小学生乒乓球比赛；中小学生游泳比赛；中小学生百队足球赛；传统项目学校田径、足球、篮球、排球、棒球比赛；培养体育后备人才试点校田径比赛；受市教委、市体育局委托由市中小学体协举办的足球、篮球、排球、游泳、田径(专项)武术、健美操比赛等市级竞赛中获得个人前六名的初三学生均可推荐为特长生。这些运动员在中招录取时可享受每门科目加一分的待遇，小学升初中不存在升学考试，录取标准由各区县自定。
能够符合体育特长生基本标准的学生数量较多，但另一项测试就只有少数人才能过关了。这就是由市教委、市体育局共同进行的体育特长生统一测试，它主要针对的是为国家选拔体育后备人才，因此测试全市统一进行。统一测试包括跑、跳、投等基础项目成绩和个人的专项成绩，满分为100分，两项成绩相加能达到60分的学生，即可能享受到文化成绩及格就可进入报考高中学习的优待，这些学生每年约为700人到800人。
●艺术特长生
文化成绩最低只需80分
市教委体美处副处长王军介绍，目前北京只有三类中学可招艺术特长生：艺术传统项目学校、金帆团承办学校、金帆书画院承办学校。这三类中学北京共计70余所，其中小学升初中可招生2500人左右，初中升高中可招900余人。高中校的艺术特长生招生名额为每年招生人数的5%。除36所(目前还有不少中学正在申办中)金帆团承办学校可以面向全市招生外，其余学校均只能在本区招生。
艺术类特长生的招生项目并不像体育特长生一样有统一规定，杂技、曲艺等所有门类都可作为艺术特长生报名，各校可按需求每年对外公布艺术特长生的招生项目。
在近一年中获得市学生合唱节(市级比赛)、市学生艺术节(市级比赛)中获得一、二等奖或前六名者；在市学生艺术节区县预赛中获得一等奖的学生可推荐为特长生，并能在中招录取时享受每科加一分的待遇。没有参加过类似比赛的学生，也可以和这些学生一起在每年5月底直接参加区县自己组织的艺术特长生统一测试。取得该测试合格证的学生，原则上只要在中考中拿到80分，就可以升入所报高中，但具体分数限制还可由各校自定。小学升初中艺术特长生可不参加电脑派位。
艺术考级在升学中已不再发挥任何作用。
●科技特长生
不限人数开放招生
目前北京的科技特长生人数较少，在招生时并不受到人数限制。北京现有包括小学、初中、高中、少年宫、科技馆等在内的100所科技示范单位，但真正涉及招生问题的中学只有30余所。尽管这些学校每年都开放科技特长生的招生名额，但初中校最高一年只招到过不到300人，高中校则在100人到200人之间，今年北京高中校招收科技特长生的人数尚未达到100人。
科技特长生推荐项目包括：市青少年科技创新大赛；市中小学生航空、航天、航海、车辆模型、无线电测、业余电台竞赛；市中小学生电子技术、单片机竞赛；市青少年金鹏科技论坛评比竞赛；市中小学生头脑奥林匹克竞赛；“明天小小科学家”奖励活动北京市评比竞赛；市中小学生科技英语创意大赛7项。凡在市级竞赛中获得一、二等奖或前六名者，可推荐为特长生，获得上述成绩的团体项目中，5人以下(含5人)的学校可选报1人，5人以上的按20%的比例选报。这些学生可在中招录取时享受每科加一分的待遇。而各区县每年也将自行组织科技测试，在这些测试中取得合格证书的学生也可享受到学校的降分录取。
2015年体育特长生都有什么项目参考往年招生目录，如果有变更的话，教育部和招生考试院都会提前贴出通知
高中体育特长生都测试什么项目高考体育的特长生的车市项目都是全国统一的吧？100M 立定跳远 铅球跟自己的体育专项
请问，练排球算特长吗？各大学招体育特长生都包括什么项目，具体要求，谢谢。排球就是特长，要求不太清楚，根据各个地方的规定来要求的。
好像排球要求摸高，高度好像是3M多.....扣球技术等等
可以咨询学校体育老师，尤其是带过体育特长生的体育老师，他熟悉一切相关规定
补充回答：
学理科比文科优势还大，运动生理学、生物力学都要求理科基础好~~~
考体育特长生要测试些什么项目？具体的测试项目 肯定要问学校啦。 可以打114 查询一下8中有关部门的电话
山西2010高考体育特长生考什么项目？
体育特长生就那几个项目 100 800 立定跳远 铅球 这是我考试的项目 你们山西好像是把铅球换成是杠铃连续挺举 100满分是25分 11.3秒 800满分是25分 2.02分 立定跳远满分是25分 2.86米 杠铃连续挺举：男30公斤（1分钟）记次数。这个具体几个满分 我不知道 希望对你有用 加油
体育特长生篮球考试项目是什么？体育类考生的考试项目：
1、身体素质：100M跑、800M跑、立定跳（100M跑、800M跑在塑胶跑道上进行，每个考生考试一次，立定跳远考试三次取最佳成绩）；
2、专项技术：篮球往返运球投篮、足球20M运球绕杆射门（考生均可参测两次取最佳成绩）。
计分方法：
身体素质成绩占70%，专项技术成绩占30%。
划定体育专业合格线
体育专业考试和文化考试结束后，按照招生数的三倍，划定专业合格线。本科专业合格线不低于70分，专科专业、“三校生高职类”体育专业合格线不低于60分。
广东高考体育特长生项目各个项目都有特长生，钢琴的特长生应该走艺术生路线的。
体育特长生都有哪些专项！专项听说马上就要没了
广东那边就没有专项了！
专项有很多 跳远 百米 800米 铅球
所有的田径项目都可以当作专项！
除了专项还要考 二级蛙跳 100 铅球
专项40分 其他的各20分
满分100分！
我是08级的体特生 我考了.2分 现在在北京体育学院！
你就努力练吧！ 肯定特苦！
大学体育特长生入学体检项目入学新生入学体检项目包括血压、心率，身高、体重等。内科项目有心、肺的听诊、肝、脾及腹部的触诊，外科检查有皮肤，脊柱、四肢、及肛诊等。五官科检查有视力，听力，口腔及咽喉和鼻等的检查。化验项目有血、尿、粪的常规检查，肝功能。
青少年轮滑锦标赛比赛规则
按照这些你在适当的整理整理 广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。党中央、院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。 2．青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。各地和各级各类学校必须全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。 3．当前和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。通过全党全社会的共同努力，坚持不懈地推动青少年体育运动的发展，不断提高青少年乃至全民族的健康素质。 二、认真落实加强青少年体育、增强青少年体质的各项措施 4．全面实施《国家学生体质健康标准》，把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。加快建立符合素质教育要求的考试评价制度，发挥其对增强青少年体质的积极导向作用。全面组织实施初中毕业升学体育考试，并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量；积极推行在高中阶段学校毕业学业考试中增加体育考试的做法。普遍推行《国家学生体质健康标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。认真贯彻《学校体育工作条例》，建立和完善学校体育工作规章制度。 5．广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。对达到合格等级的学生颁发“阳光体育证章”，优秀等级的颁发“阳光体育奖章”，增强学生参加体育锻炼的荣誉感和自觉性。 6．切实减轻学生过重的课业负担。各级各类学校要进一步端正办学思想，加强素质教育，努力促进青少年学生生动活泼、积极主动地发展。中小学要切实纠正片面追求升学率的倾向，减轻学生过重的课业负担。深入推进基础教育课程改革，提高课堂教学的质量和效率，使学生有更多的时间参加体育锻炼。 7．确保学生每天锻炼一小时。中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1━2年级每周4课时，小学3━6年级和初中每周3课时，高中每周2课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动；寄宿制学校要坚持每天出早操。高等学校要加强体育课程管理，把课外体育活动纳入学校日常教学，使每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。各级教育行政部门要提出每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。因地制宜地组织广大农村学生开展体育锻炼。有针对性地指导和支持残疾青少年的体育锻炼活动。要切实加强体育教师队伍建设，按照开设体育课和开展课外体育活动的需要，配齐配强体育教师。 8．举办多层次多形式的学生体育运动会，积极开展竞技性和群众性体育活动。各级要定期组织综合性或专项性的学生体育运动会。学校每年要召开春、秋季运动会，因地制宜地经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛，做到有体育项目、班班有体育活动、校校有体育特色。进一步办好体育传统项目学校和高等学校高水平运动队，充分发挥其对群众性体育的示范带动作用。完善高等学校和高中阶段学生军训制度，丰富军训内容，开展“少年军校”活动，发挥学生军训在增强体质、磨炼意志等方面的作用。注重发展学生的体育运动兴趣和特长，使每个学生都能掌握两项以上体育运动技能。 9．帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率。中小学教师和家长都要关注学生的用眼状况，坚持每天上下午组织学生做眼保健操，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼时间。学校每学期要对学生视力状况进行两次监测。各级要进一步改善农村学校的办学条件，确保照明、课桌椅达到基本标准，改善学生用眼卫生条件。 10．确保青少年休息睡眠时间，加强对卫生、保健、营养等方面的指导和保障。制定并落实科学规范的学生作息制度，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。积极开展疾病预防、科学营养、卫生安全、禁毒控烟等青少年健康教育，并保证必要的健康教育时间。建立和完善学生健康体检制度，使青少年学生每年都能进行一次健康检查。建立和完善青少年营养干预机制，对城乡青少年及其家庭加强营养指导；通过财政资助、勤工俭学、社会捐助等方式提高农村寄宿制学校家庭经济困难学生伙食补贴标准，保证必要的营养需要。建立青少年营养状况监测机制，加强青少年食品卫生专项监督检查。根据新时期青少年青春期特征和成长过程中的心理特点，有针对性地加强心理健康教育，逐步建立健全青少年心理健康教育、指导和服务网络。 11．加强学校体育设施建设。各级要认真落实《公共文化体育设施条例》，统筹协调、因地制宜，加强学校体育设施特别是体育场地建设。城市和社区的建设规划要充分考虑青少年体育锻炼设施的需要，为他们提供基本的设施和条件。公共体育设施建设要与学校体育设施建设统筹考虑、综合利用。把“农民体育健身工程”与农村中小学体育设施建设结合起来，改善农村学校体育条件。公共体育场馆和运动设施应免费或优惠向周边学校和学生开放，学校体育场馆在课余和节日应向学生开放。 12．加强体育安全管理，指导青少年科学锻炼。学校要对体育教师进行安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。加强体育场馆、设施的维护管理，确保安全运行。完善学校体育和青少年校外体育活动的安全管理制度，明确安全责任，完善安全措施。针对青少年的特点，加强对大型体育活动的管理，做好应急预案，防止发生群体性安全。所有学校都要建立校园意外伤害的应急管理机制。建立和完善青少年意外伤害保险制度，推行由购买意外伤害校方责任险的办法，具体实施细则由财政部、保监会、教育部研究制定。要加强体育科学研究，积极开发适应青少年特点的锻炼项目和健身方法，加强社会体育指导员队伍建设，为青少年体育锻炼提供科学指导。
青少年轮滑锦标竞赛人员分为六组，按年龄分入对应的组别。爱学艺我提示青少年轮滑锦标赛不接受个人报名，需要报名的选手通过学校途径报名哟!以下是我为你整理的青少年轮滑锦标赛比赛规则介绍，希望能帮到你。
青少年轮滑锦标赛比赛规则
一、竞赛项目
1.速度轮滑项目：初中组、小学甲、乙、丙组300米、500米、1000米计时赛 ;幼儿甲、乙组150米、300米计时赛。
2.平花竞赛项目：速度过桩，花式绕桩。
二、竞赛组别
1.初中组：区属各中学在校学生(年龄不限);
2.小学甲组：2002年9月1日至2004年8月31日前出生者;
3.小学乙组：2004年9月1日至2006年8月31日前出生者;
4.小学丙组：2006年9月1日至2008年8月31日前出生者;
5.幼儿甲组：2008年9月1日至2009年8月31日前出生者;
6.幼儿乙组：2009年9月1日至2010年8月31日前出生者;
三、参赛方式
1.运动员资格必须是在校有学籍号的学生，不接受个人报名。
2.各校可报领队1人、教练员2人，各组别可报男、女运动员各3人，每名运动员限报2个小项参赛。
3.各队运动员必须经有资质的医务部门检查证明身体健康或体检合格表，并办理赛事期间的人身意外伤害保险(保险经费各单位自理)。
四、竞赛规则
1.执行最新《速度轮滑竞赛规则》、《自由式轮滑竞赛规则和裁判通则(试行)》以及国际轮联最新规则。
2.初中组、小学甲、乙、丙组均用2014WSSA竞赛规则。
3.各项目不进行预选赛，全部用一次性决赛。
4.各参赛代表队须统一服装参加比赛。
5.参赛运动员必须偑带安全头盔;应使用符合国家安全标准的轮滑鞋，并使用符合国家标准的安全护具。组委会有权拒绝运动员使用不安全及危险性器材参赛。
6.运动员禁止跨年龄组参赛。
五、录取名次及奖励办法
1.团体总分初中组录取前六名、小学组、幼儿组录取前八名。
2.各竞赛项目初中组录取前六名，分别按7、5、4、3、2、1计入团体总分;小学组、幼儿组录取前八名，分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
3.比赛名次并列时，将出现并列名次的以下若干个名次空出，空出名次的分值与该并列名次的分值相加后的平均数，作为所有并列名次的分值。如第六名出现并列，则各按第六名的分值进行计分。
初学者的轮滑刹车技巧
(1)内?八?字停止法
在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。
练习方法
1。在向前滑行时，两脚平行分开站立，先使右脚脚尖内转，以内侧轮柔和地压紧地面，身体重心稍向左移，按照上述姿势完成动作。
2。在上述动作基础上，再按照内?八?字停止方法进行练习。速度可由慢到快、循序渐进。
(2)?T?形停止法
单脚向前滑行开始，浮足在滑行脚的后跟处成?T?形放好后，将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面，减缓向前滑行速度，直到停下来为止。
轮滑运动注意事项
无论何时何地都要了解自己的〝极限〞在哪里，而且保持在范围内。
▲在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。
▲一定要戴头盔及护具。
▲远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。
▲如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。
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